Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подбор очков
2 ответаНе могу из-за занятости записаться на приём к окулисту. Как самостоятельно подобрать очки для чтения и выполнения работ с мелкими деталями. Можно ли без посещения специалиста приобрести очки в салонах-магазинах?
Добрый день! Самостоятельно подбирать очки нельзя, так же, как и пользоваться готовыми очками, так как они не учитывают Ваших зрительных особенностей (разница между глазами, астигматизм, межцентровое расстояние). Необходимо пройти обследование у специалиста. Не обязательно это делать в поликлинике, подбор очков сейчас проводят и специалисты работающие в оптиках, можно это сделать там, времени это занимает не так много, да и попасть на прием гораздо проще, в том числе в выходные дни.
Расшифровка мрт
16 ответовПричина выполнения анализа - головные боли. Расшифруйте для человека далёкого от медицины, что описано. На сколько плохо и что с этим делать, может ли это давать частую головную боль (после сна, затылок, глаза)
Здравствуйте! По описанию несколько протрузий и грыжа без влияния на нервные структуры, сами по себе протрузии и грыжа обычно не болят и не беспокоят. Остальные изменения возрастного характера, связаны с изнашиванием межпозвоночных дисков, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения не требуют. С головной болью изменения в шейном отделе не связаны. Опишите подробнее головные боли: 1.Носят односторонний/двусторонний характер или смешанный; 2.Сопровождаются тошнотой/рвотой, свето/звукобоязнью, покраснением глаз/слезотечением; 3.Что используете в целях обезболивания и как часто(сколько раз в месяц)? 4.Есть какой-то провоцирующий фактор(стрессы, переутомления, работа за компьютером, физ.нагрузки)?; 5.Из близких родственников боли еще у кого-то подобного характера есть; 6.Как часто в месяц болит голова(сколько дней примерно); 7.Какой характер болей (давящие/ноющие/простреливающие/пульсирующие)? 8.Болит от 1 до 10 баллов примерно насколько? 9.Усиливается боль при физ.нагрузках?
Беременность
9 ответовЗдравствуйте, беременность 10-11 недель Работаю на заводе, присутствует физический труд, такой как таскание шланг, кручение задвижек, нагибания, приседания , ходьба по лесенкам, навредит ли это беременность, опасно ли это? Очень переживаю! Помогите пожалуйста!
Лучше выбирать позы без давления на ваш живот (например, когда половой партнер сбоку, сзади)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аневризма селезеночной артерии
2 ответаЗдравствуйте! По кт брюшной полости обнаружили аневризму селезеночной артерии 1.7×1.3×1.2.Показано наблюдение.До диагноза делала отжимания с колен от пола,приседания с опорой,техники дыхания.Начиталась,что ничего этого нельзя.Ответьте,пожалуйста,это так?
Доброе утро, Елена. Наиболее вероятно что у Вас истинная аневризма селезеночной артерии небольшого размера. Диаметр 1,7 см не означает высокий риск разрыва поэтому при отсутствии симптомов показано наблюдение у сосудистого хирурга с периодическим КТ ангио или МР ангиографией Полностью отказываться от физической активности не нужно. Запрещены не все упражнения, а там где есть резкое повышение внутрибрюшного и артериального давления. Поэтому отжимания с колен неглубокие приседания с опорой и спокойные дыхательные упражнения допустимы, если они выполняются без задержки дыхания, без сильного натуживания. Не рекомендуется поднимать тяжести более 10-15 кг, выполнять силовые тренировки с большими весами В таких случаях рекомендуется контролировать давление, отказаться от курения если оно есть и проходить контрольное обследование в сроки, которые определит сосудистый хирург При размере аневризмы менее 2 см в большинстве случаев можно спокойно жить без осложнений под наблюдением Желаю Вам крепкого здоровья🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Боль в колене
3 ответаДобрый день. После сильной физической нагрузки (приседания с гирями) появилась боль в нижней части колена при ходьбе. Хожу хромаю, упор получается больше на другую ногу. При сидении колено не болит, только при ходьбе.
Здравствуйте. Вы описываете симптомы повреждения мениска, но уточнить диагноз нужно на МРТ. Без МРТ точно утверждать ничего нельзя. Пока можно применять Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Показано ограничение нагрузки и бинтование сустава эластичным бинтом. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Фитнес при грыже шоп
1 ответЗдравствуйте! Можно ли заниматься фитнесом при грыже в шоп? Какие упражнения категорически запрещены? Можно ли делать приседания, выпады, отжимания? Можно ли делать зарядку для шеи с наклоном головы, с поворотом головы и вращением?
Здравствуйте. При грыже шейного отдела позвоночника абсолютных противопоказаний для занятий фитнесом нет. Нагрузки должны быть умеренные. Приседать можно, но желательно с весом собственного тела, без штанги. Отжиматься можно, если отжимания не вызывают усиление болевого синдрома в шее. Выпады со штангой делать нежелательно. Для шеи лучше всего делать лечебную гимнастику по методике Шишонина. Вращение головы при грыже шейного отдела позвоночника выполнять нежелательно. В таких ситуациях также хорошо подходят упражнения на растяжку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остиохондроз
1 ответБолит поясница, при наклоне, приседания стреляющая боль, аж ноги подкашиваются. Периодически и в шее прострел бывает, да так, что в глазах темнеет. Осенью проходила лечение, не помогло совсем.. Даже боль почти не сняли.
Необходимо комплексное лечение о/х. Таб.целебрекс 200мг- 2 раза в день 10 дней. Таб.сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Др.мильгамма 1др.. 2раза. Таб. артра 500 мг-2 раза в день 2 недели, затем 1 таб. утром - 3 мес. ИЛИ Если есть возможность делать инъекции, Попробуйте такую схему:р-р вольтарен 3,0 :р-р комбилипен 2,0 р-р анальгина 50% 2.0 р-р дексамезатон 4м г р-р папавермн 2%-2,0 Всё 5-10 дней.в/м р-р румалон 1,0 в/м 20-25 раз через день. для защиты желудка - омез 0,2 вечером. свечи кетанов на ночь. Необходимо ношение корсета полужёсткого. Приобретают в ортопедических салонах, по размеру. Наружно втирания. Массаж, самомассаж различными приспособлениями (валики,коврики, аппликаторы и пр.) Хорошо паравертебральные блокады с р-ром дипроспана + р-р лидокаина 2% ч интервалом 5-7 дней. раз1-3. Компрессы с р-ром димексида+ р=р новокаина на 30 минут ХОРОШО : ирт, ОЗОНОТЕРАПИЯ,ГРЯЗЕЛЕЧЕНИЕ, ГИРУДОТЕРАПИЯ.
Выпирают позвонки
7 ответовРебёнку 7 лет. На занятиях танцами во время выполнения упражнения на растяжку громко хрустнул позвоночник и было больно. После этого заметно выпирают позвонки при наклоне и сидя. Что это и стоит ли беспокоиться?
Сфоткайте спину ребенка так, чтобы было видно, где выпирают и насколько. Приложите к вопросу. Иначе ничего сказать нельзя.
Смещение окклюдера
2 ответаЗдравствуйте. Ребёнку выполнено эндоваскулярное закрытие ДМПП окклюдером. На третий день после выполнения операции ребёнок несколько раз спрыгнул со стула. Считается ли это физической нагрузкой и может ли при таких условиях произойти смещение окклюдера?
Здравствуйте. Нет. Это не значимая нагрузка, точно не будет никакого смещения. Избегайте травм и ударов грудной клетки - 1 мес, спортивных тренировок - 1 мес. Обычная бытовая нагрузка и активность ребенка не приведут к смещению окклюдера. Крепкого вам здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови
5 ответовЗдравствуйте. Расшифруйте пожалуйста анализ крови. У меня рассеянный склероз. 5 месяцев колю уколы Тенексиа. За день до сдачи анализа делала мрт с контрастом - 15 мл Гадовиста (24 часа прошло с момента выполнения мрт)
Здравствуйте, Алина. По результату выполненного анализа крови имеется превышение уровня холестерина, но гадо сделать его разбор по фракциям (хороший (лпвп) или плохой (лпнп)), чтобы определить за счёт какого повышен. Остальное все в принципе в пределах нормы.