Здравствуйте, переболел ковидом, болел примерно дней 10, не было не вкуса ни запаха, позже всё вернулось но искаженные они. Примерно через неделю начались проблемы с ЖКТ, глухая отрыжка, то есть такое ощущение, что отрыгнуть хочется, а она где-то застряла в районе кадыка....

Здравствуйте.
Симптомы явно связаны с
постковидным синдромом, особенно учитывая нарушение вкуса и запаха ранее. Метеоризм, урчание и бурление могут быть из- за развития дисбиоза, кашель же как остаточное явление, либо на фоне ГЭРБ. Жжение в желудке может указывать на гастрит или рефлюкс- эзофагит ( воспаление слизистой пищевода при забросе кислого содержимого желудка в пищевод).
В подобных случаях требуется обследование: фэгдс ( рассмотрите вариант проведения под седацией), водородно- метановый дыхательный тест с лактулозой для диагностики сибр, узи органов брюшной полости, общий анализ крови и биохимия ( АЛТ, АСТ, ЩФ, глюкоза , холестерол, о. Белок, билирубин с фракциями, С- реактивный белок).
Старайтесь придерживаться диетических рекомендаций.
Исключите: острое, соленое, кислое, жирное, жареное, копченое, маринады, газированные напитки, кофе, крепкий чай, шоколад, свежий хлеб, выпечку, лук, чеснок, перец, алкоголь.
Можно: протертые супы, слизистые супы (например, овсяный), жидкие каши на воде, картофельное пюре без молока, отварное нежирное мясо в виде суфле или котлет, отварная нежирная рыба, кисели, компоты из сухофруктов, подсушенный белый хлеб или сухари, нежирный творог.
После еды не ложитесь минимум 1-1.5 часа, спите с приподнятым головным концом кровати.
Прием разо, итомед и фосфальгель- оправдан и верен на фоне течения гэрб.
Урсосан стоит отменить, поскольку вы сами заметили, что он усугубляет состояние.
При вздутии показаны пеногасители на основе симетикона ( эспумизан экстра, метеоспазмил).