Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня воспаление идет в организме, температура больше месяца 37,4, соэ 21, обошла пятерых врачей, ни один не выписал лечения. От злости решила сама пропить амоксициллин, сегодня третий день, улучшений нет, так еще и отрыжка с урчанием добавились, думаю бросить его пить и...
Здравствуйте, Оксана. Если по анализам крови нет лейкоцитоза, то антибиотики и не помогут. Они работают только при бактериальной инфекции. СОЭ 21 это не так уж и много и за острый воспалительный процесс не всегда говорит. Нужно оценивать ситуацию в комплексе. После чего поднялась температура у вас? Вы ее как-то ощущаете физически? Дополнительно жалобы есть на самочувствие?
Как отменить депакин хроно
8 ответовЗдравствуйте, 18 января 2024 года была на приеме у психиатра , от агрессии и злости мне прописал депакин хроно, через полторы недели я приехала вновь на прием так как особо ничего не изменилось, увеличили дозу до 1000 мг в день , сейчас принимаю 3 недели эти таблетки, волосы...
Я здесь не могу давать свои данные, это запрещено
Здравствуйте, я девушка, мне 20 лет. В последнее время меня стали мучить почти регулярные приступы агрессии. Они происходят внезапно, но обычно всегда есть триггер, как кажется на первый взгляд, совершенно безобидный - всякие милые животные, особенно пушные и птицы, глупый...
Здравствуйте, Ольга. Чтобы понять, что поможет помочь в такой ситуации именно Вам, нужно выяснить причины. Почему Вас привлекает именно такой способ справиться с агрессией и эмоциями. Понимание причин- это первый шаг к изменению. Самостоятельно справиться с этим тяжело. Желательно обратиться очо к психологу или психотерапевту. Самые безобидные способы самопомощи: ● Дыхательные упражнения. ● Раскраски антистресс. ● Техника заземления. Почувствовать твердые поверхности ( на чем стою, сижу и т.д.). Посчитать в комнате 5 предметов одинакового цвета. Назвать 2 звука, которые слышишь. Дотронуться до любой поверхности и описать, какая она. ● Техника визуализации агрессии. Когда Вы можете вытащить ее изнутри и посмотреть со стороны. Для этого: - Закройте глаза. Сосредоточьтесь на своей агрессии. Подумайте о том, что вызывает агрессию. Можно вспомнить ситуацию, когда Вы чувствовали агрессию. - Почувствуйте, в какой части тела она находится ( руки, ноги, голова, живот и т.д.). - Представьте, как она выглядит. Задайте себе вопросы: ○ Какая форма моей агрессии ( шар, квадрат, огонь, пятно, острый предмет и т.д.). ○ Какая она на ощупь ( горячая, холодная, жидкая, колючая и т.д.)? ○ Какого она цвета? ○ Какой у нее запах? Или может вообще нет запаха? Рассмотрите свою агрессию. Понаблюдайте за ней. Спросите себя: для чего она здесь? Далее есть несколько вариантов: ○ Можно изменить свою агрессию. Если это огонь, представить, как Вы заливаете его водой. Если это квадрат, представить, как Вы перекрашиваете его в другой, спокойный цвет. И т.д. Все, что приходит Вам в голову. ○ Можно выпустить свою агрессию. Представить, что выдыхаете ее. Резко или медленно. ○ Можно попробовать технику рисования. Нарисовать то, что Вы представили. Перенести все это на бумагу. И далее уже дорисовывать детали или уничтожить рисунок ( разорвать, сжечь, залить водой, закрасить красками и т.д.) Все это помогает чувствовать облегчение, так как агрессия перестала быть абстрактной. Теперь ей можно управлять и понять, где она находится и как выглядит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С чем это может быть связано?
10 ответовПартнёр проявляет злость, если вымазался, если что-то не получается может швырнуть со злости и разбить. Если мы поругались, то игнорирует потом. Я пытаюсь помириться-он молчит, либо посылает. Мне некомфортно с ним стало находиться. Я его словно боюсь. Боюсь сказать что-то не...
Кристина, здравствуйте. Скорее всего у вашего партнёра психические проблемы, и эту ситуацию Вы одна не сможете решить. Скажите, Вам надо и есть желание терпеть его поведение?
Безпокойный ребёнок
6 ответовЗдравствуйте. Моему сыну 9 месяцев, рос 77см,вес 11.100г. 6 зубов, в туалет ходит стабильно, питание хорошее, аллергий нет. Подскажите каких врачей можно пройти, ребёнок ужасно капризный, требовательный, плачет всё время если не делать то чего он хочет, ему быстро всё...
Здравствуйте, по описанию больше похоже на норму, на проявление характера. Можно попробовать магниевые ванны, снизьте фоном экранное время, старайтесь гулять больше на природе а не в людном месте, исключите дефицитные состояния.
Маме 73 года. Несколько раз в месяц начинает истерику Обвиняет меня, что я наркоманка и проститутка, из дома все тащу. Я мама на гв, руководящая должность, никогда ничего не употребляла и не делала. Иногда говорит, что видела, как ко мне в комнату прошло двое мужчин Часто ей...
Добрый вечер! Очень вам сочувствую и знаю, как это бывает не по наслышке! Вам нужно показать маму к психиатру, для точного диагноза , так как такое поведение не есть норма! Врач пропишет маме лекарственную терапию и ей станет легче. И вам соответственно тоже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужа тревожное расстройство
10 ответовДобрый день ! Не знаю куда обращаться .У мужа нейробехчет с паренхиматозным поражением ЦНС и головного мозга.Психиатр поставил еще со своей стороны органическое тревожное расстройство и генерализованное тревожное расстройство .Он стал агрессивным -при малейшем споре кидается...
Здравствуйте! Хорошо бы сделать КТ головы. Иногда органические заболевания могут приводить к вспышкам гнева. Давно ли Вы в браке? Подобное поведение давно по времени уже наблюдается? Если человек сам не хочет меняться, лечить проблему, за него, к сожалению, этого сделать никто не сможет, как бы нам этого не хотелось ? зачастую отсутствие критики к своему состоянию тоже вписывается в основное заболевание - человек просто не понимает, что он болен, отрицает наличие болезни, не понимает, почему надо принимать таблетки. Вы сами страдаете от такого поведения, сыну тоже от этого мало приятного. Порой в таких случаях членам семьи требуется помощь психолога/психотерапевта. Решение вопроса о сохранении брака в целом. Он всегда себя так ведёт?
Срываюсь на ребенка
17 ответовДобрый день! Часто срываюсь на ребенка, меня разрушают ее слезы и истерики, сложно принять ее нет, особенно когда под угрозой мои планы. Понимаю, что все причины из моего детства, но как остановиться в моменте кипения? Каждый раз говорю себе, что это последний раз. Например...
Здравствуйте, Татьяна. Очень хорошо, что вы осознаете проблему, а даже знаете причину. Да, многие наши проблемы идут из детства. И в этом нет вашей вины - вы просто не видели другой модели поведения. И теперь стараетесь исправить. И у вас получится. Если есть возможность - необходимо провести работу с психологом, для проработки этой проблемы. Если нет, то к тому, что вы делаете в конфликтных ситуациях, добавьте еще такую технику - представьте, что все это происходит не с вами, посмотрите на себя со стороны. Осознайте. За это время вы немного успокоитесь. Полезным будут релаксационные практики. Побольше вам отдыхать. Обсудить, проговорить эту проблему с близкими людьми. Не замалчивать в себе Вашей вины нет, вы делаете все, что можете. И вам вполне по силам исправить ситуацию
Сильный тонус во всем теле
17 ответовЗдравствуйте! Дочке 5,5 месяцев. Второй вечер подряд в какой-то момент начинает кричать-рычать, как будто очень злится, при этом все тело напрягается, периодически трясется (как будто бы от злости , не знаю как по другому объяснить) и так продолжается минут 5-10. У нее даже...
Цианоз носогубного треугольника связан с перенесенной гипоксией в период беременности или в родах. Вам необходимо повторить НСГ в динамике и сделать ЭКГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление при беременности
5 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, я беременна, 27 недель. От злости и волнения на работе кратковременно поднялось давление. Я сразу же успокоилась. Беспокоит, что это было резко. Не знаю до какого значения оно поднялось. Я переживаю за малыша. Могло ли это отразиться...
Здравствуйте, понимаю вашу тревогу, хочу вас немного успокоить. От однократного подъёма артериального давления обычно никаких негативных последствий течения беременности не случается. Однако, если периодически, даже на фоне стресса повышается давление выше, чем 140/90, то в таких случаях рекомендуется консультация кардиолога, выполнить суточное мониторирирование артериального давления. И при необходимости врач назначит антигипертензивные препараты, так как эпизодический подъём АД может быть вследствие преэклампсии во второй половине беременности, а это серьёзное осложнение течения беременности опасное и для мамы и для малыша
