Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобрать анализы
6 ответовЗдравствуйте, берём 24 нед . Повысился д димер до 2000 , гематолог попросила сдать анализы и вот они пришли результаты. На приём завтра , сама полную картину не вижу, подскажите на сколько все плохо с результатами , а то не усну спокойно . Колю клексан 0.4
Здравствуйте, Александра. Показатели неплохие, соответствуют сроку беременности. Так что не переживайте. Норма РФМК в 24 недели до 17-ти, у Вас верхняя граница нормы. Фибриноген также в диапазоне нормальных значений при таком сроке беременности. Всё у Вас хорошо.
Гноится шов после эпио
1 ответСегодня 18 день с момента родов, через день подмывалась марганцовкой. Каждый день подмывалась водой. 2ой день появился запах гнили именно из шва, в роддоме никто не осмотрел после, а просто выписали. Помогите очень боюсь, до утра не могу терпеть не усну
Здравствуйте, в таком случае необходим очный осмотр, чтоб вам доктор при необходимости обработал, осмотрел, вдруг нужно повторное наложение швов.
Мастурбация
2 ответаЗдравствуйте. Проблема такая. Заметил за своей женой что когда ложимся спать она ждет пока я усну. А потом я краем уха слышу что она мастурбирует. В браке 5 лет. Секс регулярный. А мне оьвечает что насчот этого она ни ни.
Добрый вечер. Возможно Вы не удовлетворяете жену в сексуальном плане, вам стоит откровенно с ней побеседовать по этому поводу. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новопассит и мелаксен совместимость
7 ответовЗдравствуйте, сегодня в течении дня приняла 3 таблетки Новопассита и час назад разовую дозу (5мл) сиропа Новопассита. Очень сильно успокоило...но сонливости нет. Обычно я принимаю перед сном Мелаксен, чтобы уснуть, подскажите, сегодня можно Мелаксен? Я не усну беспробудным...
Здравствуйте. Оба препарат мягкие и совместимы. Оба их модно совмещать. Да можете принять мелаксен.
Бессонница длительная
1 ответмне 63 года. живу одна . бессонница давно, но сейчас постоянно. ночь пугает, хочу спать, но не могу. усну в 5, 6 ,8 до 10, 11. день потерян, состояние никакое. дома полнейший беспорядок. на путешествия, бассейны, сеансы платных врачей пенсия не позволяет.
Здравствуйте. Где-то включено принудительное мышление. Снижение эмоционального фона и ТД. Надо разбираться. Возможно нужен психолог
Малыш в 4 месяца мотает шеей
5 ответовДобрый вечер ! Сегодня впервые увидела такую ситуацию : ребенок стал мотать шеей влево -вправо во сне ,а голова при этом смотрела вперед ,с закрытыми глазами. Длилось это секунд 10. Я перепугалась и решила разбудить малыша. Что бы это значило ? Теперь не усну.
Здравствуйте, тактика образом малыш мог переходить из одной фазы сна в другую. Это нормально
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, беспокойство, апатия
10 ответовПодскажите пожалуйста в последние месяца беспокоит паническая атака, страх, раздражительность, плохой сон ( сразу усну, потом проснусь через 2-3 часа, долго не могу уснуть). Апатия и нехватка сил. Ухудшилась память, постоянно перекладываю вещи с места на место. Какие...
Здравствуйте, апатия и нарушения памяти частые спутники и последствия тревоги, так как на фоне тревоги страдаем внимание и из-за этого забывчивость. По моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 составляющие успешного лечения: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Бессонница в течении 8 лет
1 ответДобрый день. У меня стойкое нарушение сна в течении последних восьми лет. Часами не могу уснуть, а если и усну, сон поверхностный, с частыми пробуждения ми. Чай, кофе на ночь не пью, алкоголь не употребляю, не курю. Посоветуйте безрецептурное лекарство, пожалуйста.
Здравствуйте! При нарушениях сна используется донормил по 1 т перед сном, если нет противопоказаний. Если есть тревожная или депрессивная симптоматика, которая дает вам такие нарушения сна, то лечится она антидепрессантами с противотревожным действием длительным курсом.
Хроническая бессонница
2 ответаЗдравствуйте страдаю бессонницей всю свою жизнь ( ну или сколько себя помню) в лучшие времена без препаратов засыпая после 3-5 часов вороченья на кровати в худшие времена могу не спать несколько суток подряд в не дома или на новом месте не засну не когда Был у много...
Здравствуйте. Пройдите курс лечения у иглорефлексотерапевта, остеопата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня бессоница,сплю по 1 часу, бывает вообще не сплю. Раньше был сильный страх что не усну,сейчас воспринимаю бессонницу спокойнее,но все равно спать не получается.что делать?прошел курс терапии ,Павла Жавнерова. Но на сон это никак не повлияло.
Сергей доброй ночи! Для того, чтобы решить проблему со сном необходимо уточнить ее истинные причины - тревога, депрессия, фобии. И начать над ними работать. Обычно это делается совместно с психотерапевтом. Достаточно длительно. Бывает бессоница длящаяся годами, обязательно обратитесь к сомнологу. Из препаратов лидирующее место занимает Сомнол (Зопиклон) 7.5 мг на ночь. Пропейте хотя бы полтора месяца препарат. Устраните все тревоги. Это самое важное. И пока на фоне Зопиклона Вы будете спать каждый раз перед сном создайте себе ритуал перед засыпанием - "прощайтесь с тревогой", принимайте ванну с лавандовым маслом, свой определенный ритуал.