Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит икроножная мышца
1 ответДобрый вечер. Со вчерашнего утра болит икроножная мышца. Боль такая, будто накануне было судорога. Но я ничего такого не замечала. В мышце чувствуется напряжение и будто гудит нога, может даже небольшое онемение. Хожу без проблем. Травм и экстремальных нагрузок не было....
Здравствуйте. В данном случае показана консультация невролога и сосудистого хирурга и все определится , не переживайте.
Добрый день, я порвал длинную головку бицепса во время рывка гири весом в 24кг на тридцатом подходе. Ранее делал больше и делал не в первый раз, видимо сказалось напряжение(на выступлении, делал не по технике, слишком сильный хват, руку не расслаблял) или возраст (уже 40...
Здравствуйте. Ознакомился с Вашим вопросом. Послеоперационная реабилитация после анкерного сшивания длинной головки бицепса обычно занимает несколько месяцев и включает в себя несколько этапов. Желательно составить индивидуальный план реабилитации . Ее раннее начало обеспечивает полное восстановление после разрывов сухожилия мышц бицепса, возвращает их к исходному уровню спортивных нагрузок. В таких случаях рекомендуется - первое это иммобилизации- в данном случае пассивные движения пальцами кисти уже должны быть,. Первые 1-2 недели Пассивные движения в плечевом суставе в пределах, не вызывающих боли, с постепенным увеличением амплитуды. Можно приложить холод для уменьшения отека и боли. При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. С 3-6 недель Продолжая пассивные движения, можно перейти к с постепенным увеличением амплитуды. Например - упражнения на растяжку и укрепление мышц-стабилизаторов плечевого пояса. . Активные движения разрешены с 4-й недели. До этого момента конечность фиксируется на косынке. После 4-й недели назначается ЛФК, увеличивая нагрузку , по 0,5 кг каждые 2 дня, но это строго после очного осмотра врача. Обычно поднятие веса более 15 кг одной рукой допускаются через 3 месяца после операции, после очного осмотра и проведении специальных тестов,на основании данных которого решается вопрос о активных движениях в полном объеме. Занятия спортом с осторожностью, избегая чрезмерных нагрузок. Укрепление мышц плечевого сустава и руки, включая бицепс. Какие вопросы задать - Все решается на момент осмотра - например когда можно перейти к полноценным занятиям спорта, поднятие веса, итд. который упомянул выше.
Перестала работать 1 мышца
4 ответаУ дочки 9 лет перестала работать мышца на левой ноге, та, которая тянет носок на себя. Теперь она при ходьбе непроизвольно шлёпает этой ногой Говорит, что во сне отлежала, или немного потянула. 2 недели без изменений. Само пройдет?
Здравствуйте , вам обязательно нужно очно к неврологу , лучше сразу езжайте в больницу , чтобы не тратить время на прохождение исследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частичные разрывы сухожилий плеча
12 ответовЗдравствуйте, поднимал вверх мешок с картошкой и ощутил сильную вибрацию в мышцах руки, после чего - боль в плече. Сделал МРТ. Но, как я понимаю, врач не описал ещё травму в месте окончания переднего пучка дельтовидной мышца и начала бицепса. (наверное, технически в...
Ориентируйтесь на свои симптомы, если покоя для сустава чтобы не испытывать боль достаточно, то косынка ненужна. Если есть боль, даже когда сустав в покое, тогда косынка.
Порезал глубоко предплечье с верхней стороны,швы сняли через 10 дней осталось уплотнения.пальцы все шевеляться норм.тяжело поднять 3 л.банку.потом заметил что мышца сместилась с преж.места.когда напрягаю тянет.
Здравствуйте. Вам необходимо очно показаться хирургу отделения кисти. чтобы определиться- функция каких мышц выпадает или определится со снижение мышечной силы. По всей вероятности имеется несостоятельность швов поверхностных разгибателей кисти. Но это только предположение. Необходимо не только посмотреть, но и определиться руками- в плане снижения мышечной силы и где имеется дефект мышцы или сухожилия. И только после этого можно определиться с дальнейшим лечением. Удачи ВАМ.
Сокращение мышц
1 ответДобрый день! Последнее время почти каждый день , очень видимо сокращается мышца на правой руке под большим пальцем. Так же уже продолжительное время происходит непроизвольное подергивание ног в лежачем положении. Что это может быть? Какие анализы можно сдать? У знакомого...
Здравствуйте! Подёргивание отдельных групп мышц имеет иметь несколько причин - Компрессия нервных корешков и стволов напряжёнными мышцами, остеофитами и грыжевыми выпячивания и со стороны позвонковых дисков. - Электролитный дисбаланс- дефицит витамина Д, калия, кальция и магния . - Тревожное расстройство. Для диагностики сдайте кровь на витамин Д, калий, кальций, магний. Выполните МРТ шейного и поясничного отдела. Пройдите он лайн тест Hads по шкале Тревога/ Депрессия. Для исключения БАС пройдите ЭНМГ верхних и нижних конечностей. Для снятия симптомов начните прием Магнелис В6 по таблетке два раза в день курс два месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличена грудная мышца у подростка
5 ответовДобрый день. У мальчика подростка увеличилась грудная мышца только с одной стороны, небольшая припухлость в районе соска. Покраснения и синяков нет. Болевых ощущений тоже нет. Занимается кик-боксингом.
Добрый день! Показаться очно хирургу для осмотра и при необходимости выполнить узи мягких тканей этой области.
в рамках соревнования получил травму. В травмпункте сказали, что частичный надрыв мышцы. Соревнования проходили в другом регионе, до дома ехал двое суток, на третий день рука вся стала фиолетовой, пошел сделала узи плеча, поставили диагноз полный отрыв дистального сухожилия...
Не знаю, почему не сделали. Подтвердите диагноз на МРТ и обращайтесь в областную больницу.
Во время укола пульсировала мышца ягодица, сейчас когда лежу на этом же месте идет пульсация, не опасно ли это?
Добрый день. Нет, не опасно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дёргается мышца над коленкой
7 ответовЗдравствуйте! У меня такая ситуация: дёргается мышца над коленкой самопроизвольно, пульсирует. Этому предшествовала поездка в другой город и таскание чемоданов, в том числе подъем и спуск за 1 день до 3 этажа туда-обратно несколько раз. Физически я не занимаюсь ни чем в...
Здравствуйте. Не переживайте, на всю жизнь не останется. Ваши жалобы связаны с тем, что дали сразу большую нагрузку на мышцы. Принимайте НПВС коротким курсом, например нимесил 100 мг 2 раза в день 3-5 дней. Магне В6 форте 1 т 3 раза в день 1 месяц. Местно долгит гель 3 раза в день 2 недели. Если не пройдет, то нужно будет обратиться к неврологу очно для осмотра. При необходимости назначат дополнительные обследования.