Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В августе прошлого года я переболела ковидом. Запахи пропадали полностью, затем вернулись . Далее через месяц я стала замечать, что запахи стали другими. Мясо мне не пахнет мясом, парфюм тоже пахнет не как раньше, шоколад , клубника, порошок . Все пахнет иначе...
Здравствуйте. Конечно, скорее всего так оно и есть, если у вас не появились и другие проблемы за это время. Специфического лечения от паросмии нет, есть некоторые рекомендации.
Это процесс восстановления обонятельных рецепторов, и длительность этого восстановления у каждого разное.
Вот что обычно рекомендуется:
Пока на данный момент обонятельный тренинг считается самым эффективным. 1.Но очень важно выбирать запахи которые вам приятны. Роза, эвкалипт, гвоздика - очень хорошо работают. Но также можно чайное деревое, хвойные и вообще любые Приятные для вас.
2. Обязательно проводить ежедневно,не пропускать.
3. Используйте за один раз 4 запаха и вдыхайте их по 30 сек, 2 раза в день.
4. Вообще, стараться избегать то что не нравиться.
5. Цитрат натрия - рекомендуют, как препарат, который имеет моментальный эффект, но короткий. Используется перед приемом пищи чтобы можно было поесть. По 0.5 мл 9% раствора в каждый носовой ход. Не знаю правда где его можно найти, есть ли готовый раствор. Надо поискать.
Дополнительно пейте Вит Д (1500 ед) и омега 3.
У мужа была температура 4 дня 37,2-37,7. Кашля нет. У меня насморк 2 дня. Врач на вызов не приходил. на 4-5 день перестали чувствовать запахи. В доме затемпературил ребенок. У нас с мужем, нет жалоб, кроме потери запахов. Являемся мы ли заразными и сколько по времени? Каким...
Здравствуйте. Почувствовала недомогание 19 декабря, поднялась температура, продержалась два дня. На третий день сдала ПЦР (результат положительный), к вечеру 21 декабря пропал запахи, а 22 я перестала ощущать вкусы. Прошло 7 дней, ничего не изменилось. В носу постоянно...
Здравствуйте не стоит переживать, запахи постепенно будут возвращаться. Промывайте нос только в том случае если есть выделения , при заложенности используйте Назонекс по 2дозы 2 раза в день. Можно тренировать обоняние эфирными маслами. Как правило от начала заболевания через 14 дней начинает восстанавливаться обоняние.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема обстоит у меня такая, у меня неконтролируемые мною навязчивые мысли о плохих воспоминаниях такие, как оскорбления, грубость, деструктивная критика. Мне надо научиться реагировать на негатив иначе. Пример приведу в чате.
я вам расписала выше. попробуйте вести дневник, чтобы отследить автоматические мысли, которые вам укажут на глубинные убеждения и правила. изменив эти правила, вы измените свое отношение к ситуации. так сходу это решить не получится, это нужно постоянно погружаться и исследовать
травмирующее событие определяется мозгом как опасное, и чтобы потом не допустить подобных ситуаций, формирует защитное поведение и правила защиты в подобных ситуациях. подобные ситуации мозг всегда сравнивает с эталонной самой сильной опасностью, когда был сильный шок, стресс
чтобы отпустить ту ситуацию, ее нужно вспомнить и рассмотреть со всех сторон и пересмотреть свое отношение к ней, к участникам тех событий, к себе
но нужно не только погружаться в прошлое, но и в настоящем исследовать свои реакции и менять поведение, если что-то вас не устраивает.
то, что было в прошлом, оно сформировало условный рефлекс, но можно менять его, не только погружаясь в прошлое, можно действовать иначе уже сейчас, и тело и мозг запомнят новое поведение
Добрый день!
Уважаемые врачи , дочитайте пожалуйста внимательно и до конца !
Началось всё 3 года назад после рождения дочки , стали появляться навязчивые мысли 💭, что я могу причинить вред маленькому ребенку, не дай бог .. особенно эти мысли усиливались после увиденных...
Да, к селектре можно вернуться уже сейчас. Для всех антидепрессантов рекомендация общая : принимать нужно не менее полугода от момента улучшения. Т. Е. Отсчитывать нужно от того момента, когда симптомы ушли.
Тералиджен можно принииать, как дополнение, но самостоятельно он проблему не решит. Принимать можно длительно, строгого ограничения по времени нет.
Здравствуйте! Вот уже несколько месяцев меня мучают навязчивые мысли. Я устроился на новую работу и эти навязчивые мысли связанные с ней возникают постоянно и мешают мне жить. На работе я не с кем не общаюсь и я потерял интерес к общению. Я сейчас нахожусь в отпуске и я...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, почему в голове возникают навязчивые воспоминания? Пример: пишу конспект, в голову пришло событие из прошлого, которое резко сменилось другим. Иногда забываю о них, но стоит вспомнить об этой навязчивости, мозг опять выдаёт прошлый опыт. Воспоминания...
Был небольшой насморк и заложенность носа , перестала чувствовать запахи. Возможно ли это из-за аллергии ? У меня аллергия на цветение, но обычно насмарк и слизяться глаза, а сейчас нет , только проблема с обонянием.
Изначально сдайте тест на короновирус, так как снижение обоняния или его потеря является также одним из признаков инфицирования данным вирусом. Опишите свои дополнительные симптомы, есть ли проявления ринита, или другие симптомы?
Здравствуйте!Я просидела на каплях почти 9 лет и только не давно смогла с них слесть.Я перестала чувствовать запахи и все сильнее и сильнее я перестаю чувствовать даже резкие.Возможно ли как-то вернуть обоняние?
Здравствуйте, начните применять назонекс или дезринит 2 струи 2 раза в сутки 10 дней, далее 1 струя 2 раза в сутки до месяца и сделайте КТ околоносовых пазух,чтобы понять причину данного состояния, возможно есть искривление носовой перегородки и воздух не поступает в обаятельную область, тогда потребуется операция.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите что можно сделать с навязчивыми движениями кроме прогулок на свежем воздухе. Казалось бы пью циталопрам, но он навязчивые движения не убирает. Хочется дёргать в общем части тела, и невозможно остановиться