Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у меня гипотериоз и анемия, принимаю эутирокс 125мг, Мальтофер от анемии , уже 3 день странно себя чувствую, началось после зала, сходила на тренажёры, не было там воды и было душно, как будто повысилось давление, состояние было как будто потерял сознание,...
Здравствуйте! Вот уже как 13 дней дочка каждый вечер говорит что у нее какая-то отрыжка, причем зачастую именно перед сном. Мы были у педиатра, гастроэнтеролога, ЭКГ, узи сердца, узи всей брюшной полости, узи желудка с водной пробой. Везде норма. Стала давать зайчонка,...
Здравствуйте, Юлия !
Так как вы прошли необходимые обследования и специалистов , исключили ГЭРБ.
То можно предположить отсутствие патологии.
Вероятно ребенок так пытается отложить сон , продлевая тем самым время бодрствования.
Доброго времени суток уважаемые врачи. Скажите пожалуйста после гриппа началось тревожное состояние 08 июня, второй месяц принимаю флуоксетин ланахер 40мг в два приема утром и в 16ч. С начало августа тревожности гораздо меньше было, четыре дня вообще не было не тревожности не...
Здравствуйте. Если всё-таки на 40 мг флуоксетина Ваше состояние не до конца нормализовалось. Состояние нестабильно.. то тут скорее всего надо повышать дозу флуоксетина до 60 мг. Обсудите это со своим доктором.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Ситуация такая, что 26 марта поднялась температура. Температура максимум доходила до 38. 27 марта еще поднялось давление до 150. Норма моя около 110. Сегодня 4 марта, температура так и не ушла. Пью арбидол. С сегодняшнего дня начала пить антибиотик, который...
Мы не знаем сколько будет держаться температура, но обследоваться надо.
По крови бактериальной инфекции нет. Поэтому смысла в антибиотиках пока не вижу.
Здравствуйте
Не понимаю что со мной происходит
Вчера вечером мне стало просто плохо
Я лежала у меня болела голова
Ощущения были странные, когда делаешь резкие движения
Как будто ломило мышцы
Ну когда температура , например, ты двигаешься и эти вот неприятные ощущения по...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прошу помощи! Я не понимаю, что со мной. Страдаю гтр и окр. Когда я чем-то занята все нормально чаще всего, но стоит сменить фокус на себя и на то, что меня окружает, то сразу у меня чувство, что жизнь невыносима, тяжесть какая-то. Часто нереальность...
Доброго времени суток. Мне 15 лет. Я не понимаю почему я слышу все как будто приглушённо (проблем со слуховым аппаратом нет). Я как будто нахожусь в каком то звукопотебляющем барьере и как будто из за этого я не могу прочувствовать эмоции, какие то позитивные эмоции я...
Добрый день! Ощущение "тумана", приглушённости звуков и сложности с концентрацией может быть связано с несколькими причинами. Давайте разберём, что это может быть и как можно себе помочь.
Возможные причины:
1. Физическое состояние:
Усталость или недосыпание: Подросткам требуется 8–10 часов сна. Недосып может вызывать ощущение "тумана".
Гормональные изменения: В подростковом возрасте организм перестраивается, что может влиять на эмоции и восприятие.
Проблемы с кровообращением: Например, снижение артериального давления может вызывать ощущение приглушённости.
Нехватка витаминов: Особенно группы B, D, а также магния и железа.
2. Психологическое состояние:
Дереализация или деперсонализация: Это состояния, при которых мир кажется "нереальным". Они часто возникают как реакция на стресс или эмоциональное перенапряжение.
Стресс и тревога: Подростковый возраст часто сопровождается эмоциональными перегрузками, которые могут приводить к подобным ощущениям.
Депрессия: Может проявляться в виде апатии, приглушённых эмоций и снижения концентрации.
Что можно сделать?
1. Проверьте физическое здоровье:
Обратитесь к врачу: Начните с педиатра или терапевта, чтобы исключить физические причины (анемия, низкое давление, гормональные изменения).
Сдайте анализы: Общий анализ крови, уровень витамина D и железа.
2. Работайте над режимом дня:
Сон: Убедитесь, что вы спите достаточное количество времени.
Физическая активность: Прогулки на свежем воздухе или лёгкие тренировки помогают улучшить кровообращение.
Питание: Увеличьте потребление овощей, фруктов, орехов, рыбы и цельнозерновых продуктов.
3. Психологическая помощь:
Обратитесь к психологу: Если ощущение "тумана" и приглушённости сохраняется, важно обсудить это с психологом. Это поможет разобраться в эмоциональных причинах.
Практики осознанности: Йога, медитация или майндфулнесс могут помочь вернуть ощущение ясности и повысить эмоциональную чувствительность.
4. Техники для улучшения концентрации:
Разделите задачи на маленькие шаги.
Используйте таймеры (например, метод Pomodoro).
Делайте перерывы каждые 25–30 минут.
Когда обращаться за помощью?
Если:
Симптомы продолжаются более 2–3 недель.
Вы замечаете ухудшение в учебе или социальной жизни.
Появляются негативные мысли или тревога.
В таких случаях важно обратиться за поддержкой к врачу или психологу.
Вы сделали важный шаг, обратившись за помощью. Эти ощущения могут быть временными и поддающимися коррекции. Вы обязательно сможете снова радоваться жизни и получать яркие эмоции!
Сонливость (везде засыпает), язык заплетается, слюни и речь не четкая, очень холодный взгляд опущенный, расслабление и нарушение координации. Не понимаю, что с ним происходит, и что он принимает…Очень беспокоюсь, тк он мне врет, что ничего не принимает и не высыпается (хотя...
Тут тяжело сказать точно.может быть употребление психотропных веществ, может других препаратов или наркотические веществ.возможно это связано с психическим здоровьем
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живем с мужем два года, любим друг друга, заботимся. Я сама по себе романтик большой, я каждый день делаю сюрпризы, делаю ему приятно разными способами, одним словом стараюсь очень сильно, но мне это нравится. И его я выбрала и влюбилась, потому что он был такой же, как и я....
Добрый вечер, Яна.
В начале отношений мы всегда пытаемся показаться лучше чем мы есть, покорить партнера, добиться его. Позже проходит конфетно-букетный период, и есть возможность увидеть человека настоящим.
Возможно причина в этом, как давно поведение вашего мужа изменилось?