Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 39 лет, пью фемостон 5 й месяц. Менструация начинается где то на 14й таблетке 1 фазы, затем все хорошо и на 2й таблетке 2 фазы начинаются кровенистые выделения. И так уже второй цикл. Врач в отпуске, переживаю.
Здравствуйте! Необходимо сдать анализы на гормоны в фолликулярную и лютеиновую фазы. Вопрос: эти анализы необходимо сдавать в рамках одного цикла или можно лютеиновую фазу сдать в ближайшее время, а анализы фолликулярной фазы будут уже в следующем цикле? Спасибо.
Почти год фаза глубокого сна по показаниям фитнес браслета составляет не более 20%. Не высыпаюсь, все время плохо себя чувствую. Нужна помощь врача. Какие сдать анализы перед первым визитом к сомнологу?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В январе появилась температура 37 - 37, 4 постоянно, обратился в поликлинику (ковид отриц) , анализ крови СОЭ 37, белки острой фазы С-реактивный 64, антистрептолизина О -0,447, кровь в моче 6 мг/л, эритроциты 37,3 . Заложенность носа - подозрение на гайморит -рентген не...
Малышу 4 месяца
Днем спит 3-4 сна по 30-40 минут, не больше.
Ночью просыпается каждые 2-2,5 часа.
Подскажите, пожалуйста, почему так плохо спит? Раньше мог ночью 5 часов под ряд проспать.
Под утро (после 4 утра) вообще каждые 30 минут просыпается и так до 7 часов утра.
Уже...
Здравствуйте
Обычно после года детки спят лучше
Мозг еще не зрелый , самостоятельно дети до 2х лет могут не уметь склеивать фазы сна
В таких случаях можно продлить привычной ассоциацией ( грудь , пустышка , покачивание или белый шум )
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 17 лет. Последние несколько лет ложусь в 02:00-03:00, но при этом не могу сразу заснуть. Когда всё-таки удаётся погрузиться в сон, то каждые 2-3 часа я просыпаюсь. Если ложиться попозже, примерно в 06:00-08:00 часов, то я сплю полные 8 часов без...
Здравствуйте! Чаще всего причина нарушенного сна является тревожное расстройство или депрессивные тенденции.
Скажите , нет ли потока мыслей перед сном ? Нет ли напряжения ?
Сдавали ли вы анализы ?
Верно ли я поняла , что вы засыпаете уже от бессилия чаще ?
Здравствуйте
Прошу ответить знающих сомнологов, неврологов по теме
Сам себе поставил диагноз совместно с ии исходя из того что со мной происходит и мои симптомы как раз подходят к описанию:
-Дневная сонливость, уснуть не могу
-Часов в 19 - 21 сильно хочется...
Здравствуйте
По описанию у вас может быть нарушение циркадного ритма . Приложение телефона не исключает апноэ на 100 %, но полисомнография нужна только при наличии показаний. МТЛС также проводится не всем, а преимущественно при подозрении на нарколепсию или выраженную гиперсомнию.
Актиграфия может помочь оценить ритм сна, но сначала можно 2 недели вести дневник сна. Не стоит самостоятельно резко сдвигать время сна на 2 часа. Режим лучше стабилизировать и менять постепенно.
Лампа 10 000 люкс может применяться, но при предполагаемом слишком раннем засыпании важны правильное время и длительность светотерапии, поэтому лучше подобрать их после очной консультации сомнолога.
Здравствуйте.
Подскажите, пожалуйста: нормален ли мой график БТ. Нет ли отклонений? И возможна ли овуляция с таким графиком? БТ на 12 дц такая же, как и в 1 дц.
1дц-36.6
2дц-36.4
3дц-36.3
4дц-36.0
5дц-36.0 (закончилась менструация)
6дц-36.1
7дц-36.2
8,9,10 дц бт не...
Лучше измерять 3 месяца. Пока у вас монофазная кривая, без пика овуляции. Домеряйте до конца цикла. Можно сдать прогестерон, эстрадиол на 5 день, в следующем цикле, УЗИ на 12-15 день цикла.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.