Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новаринг, 7 дневный период
1 ответЗдравствуйте! Пользуюсь Новарингом 3 месяц. Подскажите, пожалуйста, вот в этот период, когда я его вытаскиваю на 7 дней, нужно ли доп. средства контрацепции или контрацептивный эффект продолжается и в этот период..? Спасибо заранее за ответ!
Здравствуйте! Если используете кольцо в течение 3 недель без погрешностей, то в период 7-дневного перерыва дополнительная контрацепция не нужна
Выкидывает из сна в момент засыпания. Перехватывает дыхание. Импульс в голове Очень неприятное состояние Полноценно не сплю уже почти 2месяца. На почве всего этого упадническое настроение, слабость, не хватка воздуха Триттико Атаракс Золофт не помогают от слова совсем
Добрый день. В моменте засыпания происходит резкий сбой в вегетативной системе, и мозг воспринимает переход в сон как падение или остановку дыхания. Это не опасность для жизни, Т.к медикаменты не дают эффекта, я уверен, что вы столкнулись с глубокой фиксацией страха на процессе засыпания. Наверно, стоит попробовать разорвать эту связь по-другому! Попробуйте сместить внимание с дыхания на активную работу воображения перед сном. Вместо попыток расслабиться, начните мысленно перебирать в голове простые бытовые действия, например, как вы раскладываете вещи, с предельной детализацией. И когда появится импульс в голове, просто скажите себе мысленно-Это мое привычное напряжение, я его замечаю и отпускаю. Также очень важно днем давать себе физическую усталость через простые упражнения. Вам нужно выбить тревогу из телесного панциря. Ну и конечно нудна психотерапия по методу КПТ. Она эффективна для вашего случая.
Велотренажер в период овуляции
6 ответовДобрый день! Планирую беременность. Через 5 дней должна быть овуляция. Подскажите пожалуйста, можно ли в этот период заниматься на велотренажере? (кручу обычно педали около 30 минут, не очень быстро). Или лучше на этот период воздержаться? Заранее спасибо!
Стефани, добрый день! Занятия на велотренажере, наоборот, способствуют хорошему кровоснабжению в малом тазу и отличной овуляции. Удачи Вам в скорейшем наступлении беременности!)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемый доктор. Помогите пожалуйста разобраться в ситуации. С октября месяца ребенок практически каждый сон, раньше и дневной тоже, просыпался, орал, истерил, пытался куда-то бежать и всё это происходило примерно через час после засыпания. Могло продолжаться...
Здравствуйте. У детей есть несколько кризисных периодов, так называемые скачки роста, по возрасту, и одним из проявлений является в том числе ночные пробуждения, плачи и т.д. Это нормальное явление, однако для перестраховки можете пройти УЗИ сосудов головы (ТКДГ) и ЭЭГ. Обратите внимание на гигиену сна, уделяйте больше времени успокоению перед сном, традиции, ванна успокаивающая, и главное перед сном не перевозбуждаться, исключить телевизор и гаджеты. Это временное состояние.
Вот уже как год во время засыпания начинается странное чувство. Не могу надышаться, о сне на спине и речи нет, воздуха как будто мало проходит. В области груди начинается дискомфорт, так скажем как будто грудь тянет, в одном положении становится невыносимо лежать и...
Здравствуйте. Описываемые вами симптомы характерны для тревожного расстройства. Вам надо обязательно очно посетить невролога для подбора терапии.
Инкубационный период
2 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста, какой инкубационный период заражения бешенством у собаки? Оставляли ее на передержку, почти 4 месяца назад, подумала а вдруг ее мог кто то заразить. Передержка была за городом. Собаки конечно содержались в вольерах. Собака была вакцинирована...
Здравствуйте! Инкубационный период, то есть время от момента заражения до появления первых симптомов, у собак может варьироваться от нескольких дней до нескольких месяцев, в среднем от 2 недель до 3 месяцев. Учитывая, что прошло почти 4 месяца с момента передержки, и у вашей собаки до сих пор нет признаков бешенства, вероятность заражения нулевая Вакцинация значительно снижает риск заражения. Даже если собака была вакцинирована чуть более года назад, вакцина все еще может обеспечивать некоторую защиту. Повода для беспокойства нету.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подлетаю в момент засыпания
1 ответЗдравствуйте! мне 27, у меня проблема с дыханием или сердцем в момент засыпания. Я не понимаю что это. Не курю, но раньше часто, не пью, но раньше часто. Когда я засыпаю у меня начинается жжение в груди с той стороны, на которой я сплю и параллельно с этим как будто бы...
Здравствуйте, описываемая Вами ситуация с появляющимся жжением в грудной клетке когда лежите на боку очень напоминает проблемы со спиной, остеохондроз или мышечно-тонический синдром, лучше конечно показаться с этим неврологу и диагноз уточнят после осмотра, обследования. Для понимания что происходит во время погоружения в сон, вернее имеет ли к этому отношение сердце, установите холтеровский монитор, он пишет ии работу сердца и паузы в дыхании (если они имеют место быть), Проанализировав результат можно по факту сказать имеет ли сердечно-сосудистая системам к этим проблемам отношение, если нет, нужно решать вопрос с другими специалистами.
Во время засыпания на груди ребёнка (5 месяцев) начинает трясти. Тряска длится секунд 5. Я очень напугалась, когда увидела это в первый раз. С чем это связано не могу понять,единстаенное, заметила тот факт, что это бывает после того как перегуляет. Такое у него бывает не...
Да, верно
Послеродовой период
3 ответаВыделения после родов почти прошли, а затем сново появились болен усилено. Идут уже почти неделю. Сначала живот не тянуно, но сегодня появились тянущие боли. Тянет живот не постоянно. Выделения кровянистые. Они идут только в дневное время, ночью выделений нет никаких. Стоит...
Здравствуйте! Когда были роды? Кормите ли вы грудью?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня постинсультиный период. Можно ли принимать БАДы типа ноопепт?.Или когнивия. До болезни был программистом. Инсульт,был,скорее всего, имемического типа. Снизилась резкость мышления. Что вооьще лучше принимать?
Можно принимать. Но большей эффективностью в плане постинсультного восстановления играет контроль факторов риска (артериальное давление, диабет если есть), правильное питание, постоянная адекватная физическая нагрузка.