Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес и приём аминокислот
2 ответаЗдравствуйте. Имею лишний вес( 95кг рост 188см), при этом питание обычное, 2-3 раза в день. Я думаю, что это от стоячей работы (токарь по металлу). Хочу начать принимать Тирозин или Аргинин и заняться бегом.Что вы можете посоветовать?
Здравствуйте, Евгений. Могу посоветовать начать активную физическую нагрузку с дозированных тренировок такого характера: велотренажер(велосипед), занятия на тренажере эллипс(лыжи), быстрая/спортивная ходьба. Бег при массе тела более 90 кг не рекомендуется, так как это может навредить суставом ног из-за большой динамичной нагрузки. Наладьте режим питания и физической нагрузки. Не торопитесь, достигайте результатов плавно, но стабильно. При снижении веса до 85 и ниже можете подумать о беге. Это правильный подход к изменениям Вашего тела. Будьте здоровы!
Д.день. Прочла статью. От г-нов счастья завис. наше здоровье, Тирозин - предшесв. дофамина. Серотонин уч в синтезе г-нов гипофиза. Любовь,окситоцин - нет ожирения. От сильного стресса страдает щитовидка. Возможно ли, влияя самост.на свои гормоны счастья, вылечить гипотериоз?
Если не планировать беременность то с таким ттг эутирокс не нужно принимать, сдайте кровь на ферритин, витамин д, в12, цинк, магний. Но у вас есть аутоиммунный тиреоидит
По назначению врача,я с утра принимаю йод,селен, цинк и l-тирозин. Через пару минут у меня начинается чувство тошноты. Как правильно,оно длится не долго,минуты 3. Далее все хорошо. С чем это может быть связано?
Здравствуйте! Возможно происходит воздействие на стенку желудка, через рецепторы. Такое возможно при индивидуальной непереносимости или если курс начали недавно и организм еще не адаптировался.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ ттг
1 ответДобрый день,сдавала чек ап по организму в итоге вышло ттг по анализу 3.710 Т3 Т4 в норме Нужно ли понижать ттг? Чем? Подойдет ли тирозин? Или это не критично и можно спокойно жить ) Ж.27 Спасибо за ответ!
Здравствуйте. Гормоны в норме. Лечение не требуется.
Лишний вес
1 ответМожно ли от таблеток тирозин набрать вес? Возможен гормональный сбой в организме. Много лет страдаю лишним весом. После первых родов набрала 30кг и уже трое родов было вес так и стоит почти на месте получается скинуть только 5-7кг
Добрый день, нужно анализы посмотреть на гормоны щитовидной железы ТТГ, св.Т4, св.Т3, АТкТПО, АТкТГ, глюкоза . И по результатам анализов нужно сделать вывод почему идёт набор веса.
Жиросжигатели при гипотиреозе
3 ответаЗдравствуйте. Блокатор каллорий, таурин, аргинин, жиросжигатели (из спортпита), л-карнитин, л- тирозин, инозитол, коллаген, альфа липолевую кислоту, ксеникал можно принимать при гипотиреозе? Курсом или на постоянной основе? И сочетаются ли вышеперечисленные препараты с...
Здравствуйте! Л-тироксин - препарат гормонов щитовидной железы, с определенными показаниями к применению. Все остальное вышеперечисленное (кроме ксеникала) - биологические активные добавки, которые не прошли необходимых процедур сертификации, не имеют доказанной эффективности. Подозреваю, что если всё это выпить за раз, возможно токсическое повреждение печени. Ксеникал довольно-таки специфический препарат, стараемся не назначать его в целях снижения веса. В общем, если у вас гипотиреоз, пейте только Л-Тироксин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лёгкое когнитивное расстройство
21 ответЗдравствуйте! Ребенку 6 лет, лёгкое когнитивное расстройство. Психиатр назначил Новопассит 7 кап*3 раза в день и L-тирозин 500 мг утром. Эти лек.средства можно принимать с 12-18 лет. Не могу найти детский вариант этих препаратов. Помогите, пожалуйста 🙏
Здравствуйте Данный препарат неоправдан с точки зрения доказательной медицины, его эффективность сомнительна. Можно проверить на сайте https://mediqlab.com/
Здравствуйте! У меня удалена щж в 2018 году. Ежедневно пью L-тироксин в дозировке 125 мг. Недавно узнала про препарат L-тирозин. Могу ли я принимать его совместно с тироксином. Или при удаленной щитовидке он просто не усвоится и не нужен?
Здравствуйте! Если нет щитовидной железы л тирозин не нужен
Посмотрите пожалуйста анализы. Спасибо
17 ответовВсем добрый вечер. У меня компенсированный гипотериоз, принимаю тироксин в дозировке 75. Также пью артишок, тирозин, лапчатку белую с йодом, витамины группы Б, железо, женьшень, Урсосан на ночь. Сдала анализы йод повышен ..я так понимаю лапчатку с йодом отменить? Спасибо
Т3 не нужен , он внутриклеточный и постоянно меняется Да , замените на йодированную соль, этого достаточно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли одновременно принимать витаминно-минеральный комплекс и комплекс аминокислот: L-лизина гидрохлорид, L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, L-метионин, L-аргинин, L-фенилаланин, L-треонин, L-гистидин, L-цистеин; L-триптофан; L-тирозин? Занимаюсь в тренажёрном зале, бассейне.
Здравствуйте, Кирилл Витамины принимайте с едой. Время приема зависит от витамина, например, витамины группы B лучше принимать во время завтрака, а магний глицинат перед сном.. Время приёма аминокислот зависит от поставленных целей Например. для повышения выносливости аминокислоты лучше принимать за 30 минут до тренировки, чтобы обеспечить организм необходимыми веществами во время нагрузки. Для более быстрого набора мышечной массы можно принимать аминокислоты за полчаса до тренировки или сразу после неё — в это время организм эффективно усваивает питательные вещества и стимулирует восстановление мышц. При этом принимать комплекс аминокислот лучше за 40-60 минут до еды.