Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перед сном принимаю триптофан , потому-то мучаюсь бессонницей .
По утрам слабость теперь ещё .
Весной по утрам принимала таурин , хорошо помогал , энергии хватало на целый день .
Можно ли мне теперь опять принимать таурин с утра , а на ночь триптофан
Здравствуйте, сдавали анализы крови на дефициты ? Общий анализ крови , витамин д , ферритин, ттг общий ? Таурин можно принимать в дозе 500 мг в сутки .
Добрый день. Женщина 61 год. Подскажите пожалуйста, последнюю неделю каждое утро очень плозо, плохое самочувствие, головокружение, тошнота, дрожь во всем теле, слабость, ощущение, что сердце колотиться очень быстро, пульс может доходить в эти моменты до 95-100 ударов в...
Здравствуйте. Четвёртую неделю беспокоит тошнота по утрам. Все началось со рвоты, болей в желудке не было сильных изначально. По фгдс эрозивный гастрит дуоденит рефлюкс гастрит, хеликобактер++. По узи перегиб в желчном пузыре. Лечусь полноценных 3 недели, разные врачи...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждое утро рано просыпаюсь - в 5.30-6ч не зависимо от того во сколько уснула (в 22.30-24ч) Уснуть больше не удается. Эмоциональное состояние невозбужденное. Пробовала перед сном пить травяной чай (мелиса, душица); теплые ванны; настойки пустырника, валериана; смена...
Здравствуйте. Впринципи ранний подъем как у вас это нормально. Особенно считается подъем в шесть утра более физиологичный чем в восемь. Просто стоит ложиться пораньше спать, не позже 22.00. И тогда все будет хорошо. Многие цоги встают в пять утра) так просыпаются более просветленные люди) это здорово. Так же сон конечно нарушает и принудительное мышление как следствие стрессов или конфликтов. Пожтому тут тоже можно разобраться если есть такие моменты) ну а в целом вы здоровый человек) используете этот факт для применения этого раннего времени для своего развития или нужд)
)
Здравствуйте. Стала замечать, что утром первое мочеиспускание темного цвета и с неприятным запахом. Потом в течении дня моча светлая без запаха. Чистой воды в течении дня пью мало. От силы пару стаканов. В основном пью чаи. Кофе не пью.
Два месяца назад делала тату. Очень...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, сегодня был такой эпизод. Крепко спала, проснулась в 4.50 и обнаружила что вспотела. Вспотели грудь, шея сзади. Была накрыта тёплым ватным одеялом, хотя сейчас лето и тепло. Встала, лицо не красное, чувства жара прям сильного нет, но грудь трогаю она...
Здравствуйте, по результатам анализов есть железодефицит , на этом фоне может быть потливость , так же вам нужно провести гормональное исследование и диагностику функции щитовидной железы . Сдайте кровь на ТТГ, Т3, Т4, антиТПО, антиТГ, ФСГ, ЛГ, пролактин, ферритин и витамин Д, и сделайте УЗИ щитовидной железы . Результаты обследования присылайте, будем разбираться.
Здравствуйте! Замучило мое состояние по утрам, как только начинаю пробуждаться внутри начинается тряска и растет пульс,у кардиолога проверилась,сказали лечить нечего по их части все в порядке,к эндокринолога тоже и гармоны и узи в норме. Такикардия уже сводит с ума,засыпаю с...
Здравствуйте, сыну 5.5 лет. В субботу проснулся поел немного каши, когда спускались вниз по лестнице вырвало слизью, без еды. В течение дня был активный, аппетит хороший, температуры, диареи не было. Сегодня утром проснулся вялый и губы белые, пил, вырвало 2 раза водой и...
Здравствуйте,так может протекать кишечная инфекция, сейчас берите регидрон или адиарин регидро и отпаивайте ребенка через каждые 15 мин,в течении суток, сейчас безмолочная диета, свежие фрукты и овощи убрать, сорбент смекту Полисорб или энтросгель на 3 дня, проветривайте и увлажняйте помещение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В конце ноября переболела коронавирусом, недавно здала тест- ig m около 2, с тех пор бесплкоят проблемы с обонянием
Утром после сна оно практически исчезает и также наблюдается сухость в носу, после улицы и при физических нарузках оно заметно улучшается и...