Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, избавиться от боли.
Жалобы на боли в шее и между лопатками (боль со спины проецируется на грудную клетку).
В течение дня при нахождении в вертикальном положении более терпимо, а ночью больно спать как на боках, так и на спине. После ночи...

Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой до самых пальцев.
Профилактикой болей с спине служит занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также можно использовать аппликатор Кузнецова
Можно пройти курс массажа
Воротник шанца не рекомендован, нужно укреплять свои мышцы с помощью ЛФК и делать упражнения на растяжку
По поводу пиаск хондро, эффективность хондропротекторов не доказана, прием этого препарата может быть не эффективным
К стандартной терапии, если боль не уходит можно добавить дексаметазон 4-8 мг внутримышечно 3-5 дней
Также вместо мидокалма можно попробовать сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней
Также при длительном болевом синдроме боль становится хронической, а при хронической боли назначаются противоболевые антидепрессанты:дулоксетин, амитриптилин, венлафаксин, назначаются на длительный срок 6-9 месяцев, чтобы был стойкий эффект после окончания приема (препарат рецептурный, выписывает невролог)
Если у вас есть ночные боли, утренняя скованность, необходимость расходится, то возможна консультация ревматолога, чтобы исключить ревматическую патологию. Делается обычно дообследование:МРТ крестцово-повздошного сочленения, анализ крови: ревматоидный фактор, С реактивный белок, HLA B27