Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Беременность 27 недель, с 24 недель стала чувствовать учащенное сердцебиение, как будто сердце дергает в груди после чего чувствую нехватку воздуха и хочется быстрее вдохнуть, будто нарушился ритм сердца. В связи с этим появилась бессонница, мучительно долго я...
Я не сплю уже почти четверо суток, просто потому, что не хочу. У меня ничего не болит, я нормально соображаю. Могу читать, что-то учить, заниматься спортом, гулять и не буду испытывать никаких затруднений. То есть, моя жизнь не изменилась, но я не сплю от слова совсем, я не...
Сыну 4 месяца, днем сон составляет от силу 20-30 минут, даже на улице перестал спать в коляске. Ночью тоже может спать отрезками, и вообще может между сном играть(смотрит ручки,ножки, болтает).Иногда он не выдерживает время бодрствования, а ближе к вечеру и вовсе не уложить...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, по нсг все хорошо?снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать магнивые ванны и дормикинд.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, с понедельника перевели на новую должность и я не могу уснуть (постоянно в голове прокручиваю день и дела которые нужно сделать) ложусь и хочу спать , но не засыпаю, помогает только мелатонин в таблетках. Понимаю что на нем сидеть долго нельзя.Что делать? Что...
Здравствуйте. Нарушение сна вероятно связано с повышенной тревожностью из-за новой должности.
Для уменьшения тревожности назначается прием успокоительных.
Например Афобазол по 1 т 3 раза в сутки, глицин по 2 т 3 раза в день .
Магнерот ( эта форма магния лучше усваивается) по 2 т 3 раза в сутки. В течении месяца.
Сдать витамин Д для исключения дефицита, который также влияет на сон.
Уважаемые доктора . очень хочу найти причину моего состояния.
В 2025 году начались мои тихие ужасы , приступы паники , тревожное расстройство но это я позже поняла , после кучи обследований . я лечилась феварином , потом начала заниматься с психологом научилась все...
Здравствуйте, при описанных симптомах обычно рекомендуют общий анализ крови, биохимический анализ крови, анализ крови на ТТГ, анализ крови на дефицитные состояния: витамин Д, ферритин, фолиевую кислоту, ЭКГ, консультацию невролога (КТ, МРТ головы и шеи при необходимости).
Частые причины такого состояния:
Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Аритмии.
Анемия.
Эндокринные нарушения
Добрый день. В общем, я боюсь ложиться спать, когда остаюсь один в квартире. Обычно в таком случае я звоню заранее родственникам, чтобы они позвонили утром и проверили, что я проснулся, или пишу им в телеграме отложенным сообщением, которое утром отменяю.
Мой близкий друг...
Здравствуйте. У вас признаки тревожно-фобического расстройства. В плане лечения наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия, можно заниматься со специалистом онлайн или очно. Если говорить о медикаментозной терапии, то данное состояние предполагает назначение антидепрессанта из группы СИОЗС (например, золофт или ципралекс). Препараты являются рецептурными , поэтому нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня страшная проблема, возможно даже фатальная бессонница. Не знаю, сколько еще проживу. Если бы не беременность, то уже бы был суицид. Я не могу уснуть, хотя очень хочу. Готова снять с себя кожу, убиться но чтобы меня вырубило. Такое ощущение, что мозг просто не...
Здравствуйте. Кветиапин вполне можно увеличить до подходящей Вам рабочей дозы вплоть до 300 мг/сут. Делать это можно с шагом +50 мг ежедневно. Согласно масштабным исследованиям, препарат не оказывает отрицательного влияния на ребенка. Также в качестве снотворного при беременности можно принимать донормил.
долгосрочная депрессия, ощущение пустоты на душе и в жизни, ничего не хочу делать, только спать и есть, чувствую что нет ничего хорошего в жизни, кажется что я зря родился и просто жду когда мне придёт конец
Дима 23 года
Здравствуйте! Почитайте книги Эстер и Джерри Хикс, поймете почему буксуете на мыслях о том, что в жизни нет ничего хорошего и как выйти из замкнутого круга негатива.
Просто не знаю что делать, всегда какие-то цикличные действия (трясти ногой, проверять телефон), безумная раздражимость, обида на все, всегда хочется плакать, не могу спать - лежу часто по 4 часа и смотрю в потолок
Здравствуйте Александра.
Вам необходимо сдать кровь на гормоны и развернутый анализ, желательно сделать МРТ головного мозга, и в срочном порядке записаться к невропатологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Месяц назад у меня начались проблемы со сном. Я хотела спать, ложилась, почти засыпала как в момент меня кидало в жар и учащалось сердцебиение, наступала бодрость и спать уже не хотелось. Таким образом неделю я спала урывками по 1,5-3 часа за ночь. Обратилась к...