Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочери 9 лет . Ночью, когда засыпает лицо кривится и не может глотать слюни . В таком состоянии пребывает секунд 20-30. Вторую ночь уже так происходит. Дочь плачет боится засыпать. Спаси
Здравствуйте ,конечно по описанию сложно понять , в идеале конечно чтоб врач видел как этот спазм происходит.Пока попробуйте ограничить за два часа зрительные нагрузки ,соблюдайте гигиену сна , старайтесь отвлекать ребёнка.Попробуйте записать на видео и показать очно невролога это для исключения эпи приступов , если нужно врач назначит вам ээг.
Проблема со сном
3 ответаПроблема в том, что когда я начинаю засыпать, ноги не найдут себе место. Приходится их изматывать делая подъемы ног в разные стороны. Иногда приходится делать несколько подходов прежде чем удается уснуть.
Здравствуйте. Вероятно, у Вас синдром беспокойных ног.
Боль при разгибании ноги при тромбозе
13 ответовДоброе утро. У меня тромбоз вен нижних конечностей (в левой ноге). Ночью чувствую боль при разгибании левой ноги. Почему так происходит? Может, вообще не стоит засыпать в положении, когда она согнута?
Вика, Вам можно ходить до 10000 шагов в день. Это ускоряет процесс рассасывания тромба.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Собака, 11 лет, мини той-терьер, 2 кг. С недавнего времени стал засыпать буквально на ходу, ослабли задние лапы. Хочу проколоть Церебролизин для восстановления или стимуляции нервной системы. Подскажите дозировку пожалуйста.
Здравствуйте! Доза церебролизина для собаки может составлять 0,05-0,1 мл/кг массы тела подкожно или внутримышечно 1 раз в день курсом 10-15 дней. Может потребоваться повторный курс применения через 3-6 месяцев. Для уточнения состояния питомца целесообразно проведение диагности, это поможет определиться с необходимой тактикой действий и подбора соответствующей терапии, если таковая будет необходима.
Поздно ложиться спать
17 ответовЗдравствуйте, ребенку 2.3 года, пил смесь перед сном и засыпал без особых проблем, примерно в одно время с 21 до 22, но просыпался ночью чтобы попить смесь, отучили, ночью не просыпается, но стал долго укладываться и поздно засыпать, утром будим в 7.30 ходит в сад, днем дома...
Будьте здоровы 🌸
Не могу заснуть
11 ответовПохожее состояние было у меня уже пол года назад, когда ложусь спать хоть днем хоть ночью, как только я начинаю засыпать(отрубаться, в ходить фазу сна) происходило ощущение что сейчас потеряю сознание и как будто паника, так не спал 3 дня потом само как то прошло. Сейчас...
Здравствуйте. Для начала попробуйте препараты без рецепта например мелатонин 3 мг на ночь. Если не будет помогать Сыироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней. ( либо если не сироп , то в каплях его возмите и согласно инструкции принимать) . Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть
7 ответовПосоветуйте пожалуйста снотворное посильнее Атаракса и мелатонина, так как пила их и эффекта ноль. Я хочу таблетку сильную, от которой сразу же "вырубит" Устала мучиться и засыпать в 7-8 утра и спать до 18 вечера Я попутно принимаю Цепралекс со Стрезам, у меня тревожно...
Добрый день. Зопиклон (Cомнол, Имован) 7,5 мг по 1 таблетке на ночь при нарушениях сна ситуационно или курсом до 3 недель. Препарат рецептурного ряда, обсудите возможность его назначения с вашим лечащим врачом.
Замирание сердца
5 ответовЗдравствуйте, 26 лет девушка, первый раз в жизни ощутила такое, проснулась ночью и черёд некоторое время опять легла что бы заснуть, болит с правой стороны чуть ближе к рёбрами со стороны спины, долго не могла уснуть, как только начала засыпать (провалиться в сон) появился...
Здравствуйте. Скорее всего ощущаете экстрасистолию. В небольших количествах экстрасистолы могут присутствовать в норме у здорового человека, обычно не требуют лечения, если провоцируются тревогой и стрессом рационален прием успокоительных препаратов. Вам рекомендуется провести холтеровский мониторинг экг для уточнения нарушений.
Панические атаки, аэрофобия
1 ответЗдравствуйте, у мамы три года назад удалили половину щитовидной железы, с тех пор проблемы с сердцебиением и с давлением, ттг периодически сдает врачи говорят все в норме, появились панические атаки и с каждым днем усиливается, боязнь перелетов, подскажите пожалуйста что...
Альбина,здравствуйте!Судя по описанию можно предположить у мамы тревожное расстройство. Лечение заключается в психотерапии и возможно фармакоподдержке.Для уточнения диагноза необходимо очно обратиться к психиатру или психотерапевту.Врач оценить состояние и подберёт медикаментозное лечение,если это необходимо. Наиболее эффективной в работе с тревогой,паническими атаками является когнитивно-поведенческий подход. Для самопомощи рекомендую книгу Роберт Лихи Свобода от тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с отцом
2 ответаЗдравствуйте мне 26 лет у меня с детства проблемы с отцом которые влияют на мою личную жизнь, психологическое состояние, у меня боязнь к отцу из-за его характера, я финансово не завишу от отца, не дайет жить так как хочется мне я не собираюсь его тоже обижать или бросить
Здравствуйте, Азиз. Правильным было бы проработать эту ситуацию с психологом на консультации. Вам нужно понять, что ваша жизнь - это ваша жизнь. У отца совсем другая. И вы совсем не обязаны подстраиваться под него. Вы уже взрослый самодостаточный человек