Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У дочери-подростка 14 лет болят колени. Занимается плаванием (специализируется на брассе), тренировки интенсивные, ежедневные и даже по два раза в день.Сделали рентген: костных изменений нет;
сделали УЗИ коленных суставов: артропатия коленных суставов (на фоне...
Здравствуйте, Елена.
На МРТ описаны признаки перегрузки сустава.
Отёк костного мозга - это достоверный признак перегрузки. Болят связки и сухожилия.
Мениск и ПКС повреждены минимально в обычной жизни беспокоить не будут.
При продолжении тренировок повреждение мениска и ПКС будут прогрессировать. Дело до операции может дойти.
Плавание можно заниматься для здоровья, а не на результат.
Очень полезно плавать 3 раза в неделю по часу в бассейне, но не на время, а в спокойном темпе, отдыхать.
Плавать всеми стилями, не перенапрягаться.
У каждого есть не только врождённый уровень музыкального слуха, но и врождённая прочность соединительной ткани, её эластичность и др.
Не все могут профессионально писать музыку и так же не все могут быть профессиональными пловцами.
Это нужно понять и принять.
В таких случаях обычно рекомендуют:
- Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных уьрать полностью и насовсем.
- Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 30 мин.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
- Фонофорез с гидрокортизоном на область боли 10 процедур.
- СМТ по расслабляющей методике на голени и бедра по 10 процедур.
- СаД3 в профилактических дозах по возрасту.
- Включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд.
- Приветствуется физкультура в школе, велосипед и плавание без фанатизма после завершения курса лечения.
Необходимости в уколах и хондропротекторах не нахожу.
Всё и без лечения постепенно пройдёт, если убрать чрезмерные нагрузки.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Добрый день, началась мигрень с аурой у подростка 13 лет. Сначала выпадает боковое зрение одного глаза, все мерцает, моргает, потом эти пол глаза начинают видеть и через некоторое время начинает болеть голова где то в одном месте. Начинает тошнить, и сильно болеть голова....
Здравствуйте. Какие хронические заболевания имеются? Какие препараты и в каких дозировках принимаете? Как давно появилась одышка и снижение толерантности к физической нагрузке? Самостоятельно с чем связываете появление симптомов?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мальчик, 13 лет.
Вернулись из Турции, были в отпуске на море. Там на 3-4 день началась сыпь на груди, не много. Будто фотодерматоз, от солнца. Вернулись в Москву, и тут уже как гнойнички, и обсыпало теперь спину. Только что увидела:( Всего 6 дней этой сыпи. Что...
Маме 69. Лет 10 у неё гипертония, год принимает Вамлосет 5/160 по 1т. Полгода назад добавили Бисопролол 2,5 по 1/4т от сердцебиения. Пьёт Глюкофаж 500. Неделю скачет давление то 95/60 (55) то 140/90(74) по нескольку раз в день. Как быть?
У подростка 14 лет шестой день боли в затылке, головокружение при повороте шеи, при смене положения из лежа/сидя, при этом немного как будто немеет нёбо и верхняя губа. Была рвота вначале два раза. Слабость сильная и вялость. Накануне, как стало плохо долго держал голову во...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подросток 13 лет в течение полутора месяцев проходит лечение анемии. (Феррум лек 200 мг, витамины с, фолиевая кислота, аевит, Вит д, омега). По анализам анемия с 2020 года, педиатр лечение не назначала, говорила что отклонения незначительные. По своему...
Здравствуйте.
ферритин низкий, его нужно поднимать, тут ничего нового не скажу - рекомендации гематолога полностью выполняйте.
По остальной крови в целом хорошо, никаких проблем не вижу.
Спленомегалия для меня не ясно почему выставлена. Размеры узист пишет 11,1 на 5,7. Входит в пределы нормы (Размеры селезенки по УЗИ у взрослого человека – 11-13 см, ширина – 6-8 см, толщина – 4-5 см.). 12-15 лет – 100х60 мм. В целом спленомегалия незначительная, если придраться.
Мезаденит: боли в животе есть? проблемы со стулом?
Здравствуйте
Подскажите реабилитационный центр для подростка 14 лет,с хорошей репутацией и чтоб действительно помогли.
Сын связался с дурной компанией,употребление алкоголя и наркотиков,проблемы с законом.
Советовали рехаб,может знаете что то о нем?
И если есть ещё варианты...
Что можно сделать у подростка агрессия по отношению к своей семье, в школе тихий и спокойный. Очень низкая самооценка, нервничает по любому поводу, тяжело находит контакт со сверстниками. Как можно помочь?
Здравствуйте! Как вариант, можете предложить помощь психолога хотя бы в формате «онлайн», где можно выбрать общение как в форме чата, так и в форме видеосвязи, в зависимости от того, как будет удобнее и комфортнее подростку. Быть может, он сможет открыться психологу и общение со специалистом принесёт пользу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Мне 28 лет, мужчина. Рост 183 см, вес 125 кг. У меня выявлена гипертония. На данный момент принимаю Эдарби 40 мг и Моксонидин 0,2 мг в сутки.
Несмотря на терапию, давление остается стабильно высоким - в среднем 155/100, пики до 160/110.
Мне назначили ряд...
Здравствуйте,
Так как давление на фоне базисной терапии не находится на целевом уровне. То рекомендуют добавить еще один препарат с другим механизмом действия, например антогонист калиевых каналов-жанный препарат убирает спазм в сосудах тем самым снижает артериальное давление.
В качестве терапии, обычно рекомендуют:
✦ ограничить количество соли до 5г в сутки. В качестве усилителей вкуса можно использовать специи на основе трав.
✦ регулярная физическая активность(бассейн, йога)
✦ вести дневник давления, измеряя его утром и вечером
✦ при повышении ад выше 160/90 мм рт ст моксонидин 0,2 мг/ каптоприл 25 мг не более 2х таб в сутки, интервал между приемами должен быть не меньше 2х часов, чтобы избежать лекарственной гипотензии.
✦эдарби 40 мг утром
✦ леркандипин 10 мг вечером
Давление будет стабилизироваться постепенно в течении 2-3 недель, пока концентрация не достигнет определенного уровня. Препараты нужно пить регулярно, иначе давление не достигнет целевых значений и сохранит тенденцию к резким перепадам.
Крепкого вам здоровья💐🫶🏻