Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 37 лет, мужчина. В суставах всегда был хруст, но проблем не было. Я работаю на удаленке, очень низкая активность получается, спортом не занимаюаь.
В настоящий момент щиплет чашечки в области колен. Особенно левое.
Произошло это потому что я сидел в кресле за ноутбуком и...
Здравствуйте,Валерий!
Проблема может быть связана не только с суставами,но и с сосудами ног,так как именно они реагируют на гиподинамию.Суставы же наоборот,болят при нагрузке.
Рекомендую пройти УЗИ сосудов нижних конечностей(артерий и вен) для того,чтобы не пропустить патологию.Так же можете выполнить УЗИ или МРТ коленных суставов.Чтобы можно было понять,что происходить.А пока старайтесь делать перерывы в работе,двигаться.Вечером ножки класть на возвышение.
В колени втирать Артрум-гель,на кожу голеней наносить Троксевазин движениями от стопы к колену 2 раза в день для улучшения кровоснабжения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Периодически (пару тройку раз в год) становится сложно спать на боку. Если я ложусь на правый бок закладывает левую ноздрю. И наоборот. Т.е. не дышит та ноздря, которая оказывается сверху. Если лежать на спине, слизь (по ощущениям) течёт в горло. Мне не ясно,...
Доброго времени суток.
Подскажите пожалуйста, у мамы больше 20 лет такие пятна на теле, на руках плечах и груди, появились после сильного стресса.
Они не чешутся, но шелушатся. Иногда их больше иногда меньше, но полностью не проходят. Раньше наоборот в летнее время...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте!
По представленным фотографиям, можно предположить, наличие проявление разноцветного (отрубивидного) лишая-это грибковая инфекция кожи, вызванная дрожжевыми грибами рода Malassezia.
Разноцветный лишай проявляется в виде пятен на коже, которые могут быть белыми, розовыми, коричневыми или желтыми. Эти пятна могут сливаться и образовывать более крупные участки поражения. Чаще всего поражаются грудь, спина, плечи и шея. Заболевание может сопровождаться легким зудом, но часто протекает безболезненно.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Избегайте чрезмерного потоотделения и влажности, так как это способствует росту грибка.
2. Носите свободную, дышащую одежду из натуральных тканей.
3. Старайтесь избегать длительного пребывания на солнце, так как это может усилить пигментацию пятен.
1. Кетоконазол (шампунь 2%): наносите на пораженные участки кожи, оставьте на 5-10 минут, затем смойте. Применяйте 1 раз в день
2. Клотримазол (крем 1%): наносить тонким слоем на пораженные участки кожи 2 раза в день в течение 2-4 недель.
Добрый день!
Посмотрите, пожалуйста, результаты анализов крови: общий и биохимию. Пересдавала в основном чтобы посмотреть гемоглобин и железо.
По сравнению с январём гемоглобин немного повысился, а вот железо наоборот - упало (было 7,1 - стало 5,6).
Я пила в феврале...
Добрый день, Екатерина Александровна!
С результатами обследования ознакомилась.
В общем анализе крови анемия 1 степени, более вероятно,железодефицитная .
Сывороточное железо-довольно лабильный показатель, напрямую зависит от того, что ели накануне. Не отражает реальных запасов железа в крови и депо.
Следует оценить в совокупности следующие показатели :ферритин, трансферрин, ОЖССОЖСС+витамины В9, В12.
Чаще причиной железодефицита у молодых женщин являются обильные менструальные кровотечения, недостаточное поступление элемента с пищей, нарушение всасывания его из желудочно-кишечного тракта.
С целью уточнения причин необходимо пройти дообследование. Выполнить УЗИ органов малого таза, посетить гинеколога на очном приёме.
Мальтофер хорошо переносили?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1 год и 1 месяц. Первые шаги сделал в 10 месяцев. В год при осмотре ортопед сказала что вальгусная стопа правой ноги. Сказала нужно дома ходить и на улице ходить в обуви, но обувь необходимо одевать на разные ноги. Невролог сказала наоборот, что этого делать...
Здравствуйте!
От метода ношения обуви «наоборот» отказались уже давно, так как в продаже появилась антивальгусная обувь и обувь с каблучком Томаса.
Ношение такой обуви будет правильно распределят нагрузку по оси стоп и формировать своды стоп ребенка.
В этом возрасте походка еще только формируется и не значительное отклонение пяток кнаружи бывает практически у всех детей. Патологией в этом возрасте это не считается и в лечении не нуждается. Достаточно применять обувь до 5 час в день дробно по 30 мин и проводить с ребенком гимнастику - ходьба на носках и наружном ребре стоп (по возрасту чуть позже ребенок поймет как это делается) учить ребенка подпрыгивать (пружинить на стопочках)
Осмотр ортопеда через 6 мес
Боль в этом случае нейропатической, она не купируется приемом НПВС, в вашем случае возможно усилить действие Амитриптилином 25 мг 1/4т. утром, 1/2 т. вечером 1 месяц. Хронические боли лица хорошо лечатся в комбинации с антидепрессантами.
Здравствуйте.
Как вариант, возможно это казеозные пробки-прояаление хронического тонзиллита.
Необходим очный осмотр или хотя бы фото,что бы точнее сказать.
Если это казеозные пробки,то обычно назначают курс промывания лакун небных миндалин в условиях ЛОР кабинета.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Для профилактики потери мышц рекомендуется употребление белка не менее 1,5 грамма на кг веса, физическая активность ( не менее 150 минут в неделю аэробной активности, 2-3 силовые тренировки в неделю.
К сожалению, без нагрузок никакие препараты не помогут для профилактики.