Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
По описанию рентгенограмм имеем классический S-образный грудо-поясничный сколиоз 1-2 степени с ротацией позвонков.
В грудном отделе имеется дуга в одну сторону, а в поясничном - в другую.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять.
Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения.
То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть.
Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия.
Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним.
2. Рентгенография раз в год.
3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести.
4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
10. Сан-кур лечение в детском ортопедическом санатории 1-2 раза в год.
По описанию рентгена стоп имеем двустороннее продольное плоскостопие 3 ст.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Ходить в кроссовках для ходьбы (так и называются - загуглите). В кроссовки изготовить индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс.
2. Бег, прыжки и другие нагрузки на стопы противопоказаны. Из видов спорта идеально плавание.
3. ЛФК постоянно https://vk.com/video-179468738_456240940
Поскольку физиотерапия пойдёт на спину, для стоп основное - это стельки, обувь и ЛФК.
Да там ведь крупные стволы проходят (нервы) и они раздражаются при артрозе. На этот процесс повлияет мелоксикам- это противовоспалительный препарат . А так же улучшит питание хрящей хондропротектор - Терафлекс . И лфк конечно же .
Здравствуйте, меня интересует вопрос ,мне был назначен массаж , шейного и грудного отдела позвоночника.
Диагноз мне поставили дорсопатия шейно грудного отдела позвоночника. Цервикокраниалгия , умеренный мышечно тонический синдром. Мигрень ..
На основании ренга шейного отдела...
Здравствуйте, Ирина.
Насколько я смогла понять, вы беспокоитесь именно по поводу дискомфорта/болей в ногах подергивающего характера, которые возникли на фоне сеансов массажа. Верно?
Причиной появления дергающих и тянущих болей в нижних конечностях после массажа может быть связано с разными факторами. Возможно подобрана не верная техника массажа (грубое воздействие на шейно-грудной отдел могло спровоцировать раздражение нервных окончаний или временное нарушение кровообращения, что привело к иррадиации боли в нижние конечности), также массаж мог спровоцировать обострение дегенеративных изменений в позвоночнике, защемление нервов или обострение/усиление мышечно-тонического синдрома, что вызвало распространение боли. Возможно это реакция на проработку триггерных точек, они могли быть затронуты во время массажа в мышцах шеи или грудного отдела, это могло вызвать временное усиление болевых ощущений или их распространение в другие области тела. Другой причиной может быть нарушение нервной проводимости при дегенеративных изменениях в позвоночнике, что может приводить к сдавлению нервных корешков, а массаж мог временно усугубить это состояние, вызвав боли в конечностях. Как вы видите причин может быть много.
Что может быть рекомендовано в этом случае:
- прекратить массаж;
- очно проконсультироваться с неврологом (врач проверит состояние мышц, рефлексы, чувствительность и другие показатели, чтобы исключить новые изменения/осложнения);
- выполнить дополнительное обследование: Ро-гр. шейного отдела позвоночника со спондилографией; МРТ шейно-грудного отдела позвоночника для более детальной оценки состояния дисков, костей и мягких тканей, а также электронейромиографию (ЭНМГ) ног для изучения нервной проводимости.
После обследований возможно более точное назначение лечения.
Терапию от мигрени стоит продолжить принимать. Также можно продолжить прием сирдалуд/тизанидин (по рекомендации невролога).
Имеются ли у вас еще вопросы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро. В августе 2022 года очень сильно перенервничала, случилась паническая атака. Она была единожды, однако после этого началась межреберная невралгия, повысилась тревожность, которую я не могла контролировать. Все случилось из-за работы, из симптомов на тот момент,...
Здравствуйте! Вероятно это проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
● Сертралин
+ АД первого выбора у кардиологических пациентов
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
- чаще ЖКТ дискомфорт (диарея)
- чаще тревога в начале приема
Целевую дозировку рекомендуют не менее 100-150 мг
● Эсциталопрам
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ не нарушает сон
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
+ целевая доза 10 мг
+ 1 раз в сутки вне зависимости от приема пищи
+ в течение 1 недели рекомендуют 5 мг/сут
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Здравствуйте. 2 года назад появилась невралгия тройничного нерва второй ветви. За это время были сделаны все обследования, мрт, перелечены все возможные зубы. Эти два года невралгия просто вырвала у меня из жизни, были опробованы карбамазепин, окскарбазепин, габапентин,...
Александра, здравствуйте! Гутталакс нельзя принимать постоянно , т.к. он выводит из организма жидкость , электролиты, что может привезти к обезвоживанию. Для нормализации стула разнообразьте рацион , включите сухофрукты (курагу, чернослив), продукты богатые клетчаткой (овощи, фрукты), кисломолочные продукты, пейте больше воды 2-3 литра в сутки. Наиболее безопасными слабительными являются препараты на основе лактулозы (дюфалак , Нормазе), но их так же не рекомендуется принимать на постоянной основе. При необходимости 1-2 раза в неделю.
Да, у антидепрессантов есть такая побочка, как набор веса. Увеличьте физическую активность, принимайте пищу небольшими порциями, но часто, высыпайтесь и так же пейте побольше воды.
Лоратадин и амитриптиллин можно принимать вместе.
Здоровья Вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Татьяна.
Нет, при исследования позвоночника луч направлен на позвоночник и оценивается его структура. В крайне редких случаях это может быть случайная находка. Для исключения перелома луч центрируют на ребра, подбирают параметры и делаю снимки в прямой и косой проекции
Здравствуйте!
По результатам КТ описаны естественные дегенеративные процессы в позвоночнике -остеохондроз.Спондилоартроз -это тот же процесс,но в мелких дугоотросчатых суставах позвоночника. Между телами позвонков находятся межпозвонковые диски,а позади -парные фасеточные суставы, которые соединяют позвонки между собой и обеспечивают гибкость позвоночника. Именно эти суставы и поражаются при спондилоартрозе. Хрящ истончается,образуются костные выросты ( остеофиты). И описывают как артроз. Такие изменения как правило болей не дают,но на их фоне может быть мышечно -тонический синдром,нарушение тонуса мышц,спазм,что дает боль. И как правило это требует занятий лфк,болевой синдром снимают с помощью нпвс и миорелаксантов ( например эторикоксиб и толперизон могут назначить если нет аллергии,проблем с жкт,почками и печенью)
Если боль именно при поворотах,движении,а в покое не беспокоит или легче -то ревматолог в целом не нужен. Механическими такими болями занимается невролог.
Но КТ видит только костные структуры. Чтобы оценить мягкие ткани,наличие грыж дисков,наоичре отёка костного мозга -выполняют не кт,а мрт.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была у кардиолога, на основе анализов:
Кровь:
Сахар 4.5
Холестерин: 4.4
Экг: нет патологий
Флюрография: нет патологий
Врач сказала, что у меня центральная невралгия.
Выписали:
Утром: индапамид 2.5 мг по одной таблетки, престариум 5 мг по одной таблетки, фенибут 250 мг по...
Здравствуйте, сейчас можете принять Моксонидин 0,2 (поделить пополам таблетку 0,4мг).
Грудная клетка болит из за остеохондроза и деструктивно- дистрофических изменений грудного отдела позвоночника, дорсалгия. Кардиолог исключил сердечные боли.
Помощь при дорзалгии- нпвп местно, внутрь, витамины группы В по рекомендации невролога.
Внутрь от боли можно нпвп препарат принять- ибупрофен 200мг/ найз/ нимесулид.
Местно натирать долгитом по потребности.
Консультация невролога.