Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я незнаю что со мной. я эмоционально подавлена , чувство радости я не испытывала очень давно. Я могу испытать чувство тревоги или страх без всякой причины, меня начинает трясти просто так. Меня может довести до слез что угодно. мне тяжело успокоиться и состояние тревоги может...
Добрый день Алиса. Описанные вами симптомы очень похожи на депрессивные проявления. Возможно вы перенесли стрессовую ситуацию или переживания, которые накладывались друг на друга. В первую очередь, правильнее всего, обратиться к психотерапевту за очной консультацией, возможно будет достаточно психотерапии, чтобы научиться справляться со своим состоянием. А возможно понадобится лекарственная терапия в виде противотревожных средств или антидепрессантов.
Здравствуйте. Люблю своего парня, очень сильно к нему привязана, но от него не чувствую отдачи. Говорит, что хочет ребёнка, но это только слова. Я тоже хотела от него ребёнка, но не получается. Думала сделать ЭКО с донорским материалом, но боюсь, что он не примет этого...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог партнер платформы «Спроси врача»! Вы столкнулись с серьезными внутренними переживаниями и конфликтами чувств, примите мою поддержку! Попробуйте поговорить с вашим молодым человеком откровенно и честно. Расскажите ему о ваших чувствах, сомнениях и страхах. Может быть, он просто не осознает глубину вашей потребности и переживаний. Обратитесь за поддержкой к друзьям или семье. Они могут оказать моральную поддержку и помочь взглянуть на ситуацию со стороны. В такой ситуации важен ресурс, и один из ресурсов это как раз поддержка близких людей. Подумайте объективно о возможных последствиях каждого решения. Например, расставание может привести к временному дискомфорту, но в долгосрочной перспективе оно может принести облегчение и новые возможности. С уважением, Александра Константиновна.
Мне 21 год.Примерно год назад,а может и раньше,я уже не помню,так как мне кажется я ничего не помню и одновременно помню,не знаю как это объяснить,я начала себя чувствовать странно,как будто раньше жить было легко,а теперь я как будто не живу,я не понимаю где я,зачем я,иногда...
Марго, проконсультируйтесь с психотерапевтом очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю что делать?
1 ответЗдравствуйте. Я после токсичных коллег, осталась без работы. Пришлось уволиться. Сейчас не могу найти работу. И не хочу обратно на эту работу. Муж не поддерживает меня( говорит езжай куда хочешь- но деньги принеси), для него всегда своя мама на первом месте. Муж периодически...
Здравствуйте! Примите мою поддержку!Вы сейчас в поисках нового места работы и да, не всегда это бывает быстро.вы уже ушли от туда, где было не комфортно. где Вам было плохо-естественно,хочется найти то место в котором будет не только финансовая составляющая-а еще и благоприятные условия для жизни!Если прям совсем есть потребность в финансах(критично и важна каждая копейка)-пробуйте временные вакансии-подработка каждый день-сейчас есть много приложений на которых можно найти такие-это будет выходом -хотя бы перекрыть что то основное, выход пару раз в неделю, а остальное-ищите работу,которая будет нравится. Если пока муж достаточно обеспечивает -используйте время и для восстановления(отдохните после прошлого опыта)и просматривайте вакансии, может увидите и что то совсем новое-0на что ранее не обращали внимание. а сейчас-это будет вам интересно)-почему бы не открыть для себя новый путь?Если хочется перемен. Понятно, что Вы скорее всего помогаете и маме, и необходимо поддерживать мужа-но и не забывайте о себе. Идти на прошлую работу, где вы теряли спокойствие, где было не комфортно и это точно отбирало ваши силы-нет смысла. деньги не заменят Вашего внутреннего состояния и того здоровья, которые вы будете тратить на переживания. Ставьте для себя сейчас цели и шаг за шагом идите к ним!да, иногда надо будет немного подождать. может приложить где то больше усилий(получить какие то новые знания и тд.)-но вы сможете найти то, что будет и финансово Вас удовлетворять и приносить еще и удовольствие!А работа-не малая часть жизни, что имеет значение!Сил вам и удачи!
Здравствуйте. У меня сын, 5 лет, я мать одиночка. Бывает, у малыша случаются приступы агрессивного поведения, злости, кричит, дерётся со мной. Ни уговоры, ни угрозы, ни шантаж с моей стороны не помогают его успокоить. Понимаю, что я делаю что-то не так, но не знаю, что...
Пока не поздно, ищите хорошую секцию плавание, борьба, легкая атлетика, хип-хоп и т.д. для мальчика. Ему нужен тренер, мужской архетип. Там и дисциплина, и твердость и соревнования и результаты. Правильность поведения по отношению к девочкам (женщинам). Вам - каждый раз при его агрессии и выпадах повторять о том, что вы женщина(девочка). С девочками не дерутся, не обижают - защищают и помогают. Его приступы агрессии - невысказанные эмоции ( может садик, может вы и ваши требования и т.д. Не забывайте, что ребенок скрыто переживает отсутствие папы. ( в садике папы, в кино папы, в мультфильмах, сказках и т.д.) Хорошо походить к психологу на песочную терапию, попутно с секциями мужскими. Научить ребенка выражать злость и обиду по-другому. Начать хотя бы с того, чтобы словами проговаривал - Мама, я сейчас очень злюсь на тебя, потому что - ..... Уже это научит его понимать себя, и снизит градус напряжения. Успехов в воспитании.
Не знаю как жить дальше(
50 ответовДобрый вечер,не знаю с чего и начать свой рассказ,уже 4ыре года страдаю соматоформным тревожным расстройством!Есть и ипохондрия,проверила за все 4ыре года весь организм,сдаю анализы кровь каждые 3месяца,боюсь больше всего онкологии,началось все с панической атаки в 2019 году...
Добрый день что-то пробовали уже из лечения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кто кого заразил?
18 ответовС моим постоянным партнером случился секс во время месячных без защиты. Внутри меня был тампон. Буквально через сутки у меня сильно болела поясница, низ живота, даже почки. Потом все прошло. Но как только закончились месячные, появились такие симптомы как зуд, жжение,...
Здравствуйте. Не надо друг друга обвинять и ругаться, уреаплазма и гарднерелла это условно-патогенные микроорганизмы, они в норме присутствуют и у мужчин и у женщин, это не ИППП, если жалоб нет, то не лечим. Если жалобы появляются, значит микроорганизмы повышены в титрах и это просто нарушение флоры , ничего страшного, нужно просто пролечится, тут никто не виноват, это может быть элементарно быть на фоне гигиены, снижение нормальных лактобактерий и тд. Лечение вам: табл юнидокс солютаб 100 мг 2 раза в день 10 дней, свечи нео-пенонтран по 1 свече вагинально 10 дней, после окончания лечения капс вагилак по 1 капс 2 раза в день 10 дней для нормализации флоры влагалище. Лечение ему : табл юнидокс в той же дозировке, орнидазол 500 мг 2 раза в день 10 дней и наружно крем пимафуцин 2 раза в день 7 дней. Во время лечения половой покой или с презервативом
Постковид или не знаю что
13 ответовЗдравствуйте, уже обращалась сюда с тем же вопросом. Переболела ковидом 3,5 месяца назад. Сразу после выздоровления появились странное чувство в районе сердца, испугалась что инфаркт, вызывала скорую, сделали экг - поставили ВСД. Потом преследовали панические атаки, держали...
Здравствуйте. После перенесенного ковида очень сильно страдает эмоциональная сфера. Часто возникает тревога,депрессии,панические атаки и неврозы. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС. Лучше всего переносится ципралекс. Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 3-4 месяца-по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Стоит заняться когнитивно-поведенческой терапией. Это очень важно на пути к выздоровлению. Лечение согласовать с врачом.
Я лузер
1 ответНе могу больше проигрывать в игровую приставку! Меня зовут Кирилл Савчиц, я геймер. Я уже 5 недель не могу обогнать одного парня в GTS, так как он очень быстрый. Вчера даже дошло до того, что я специально выключил приставку чтобы не мучаться, а всем сказал что закончился...
Добрый день Кирилл! Кроме игр у вас есть любимые занятия, девушка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю что со мной
1 ответЗдравствуйте В голове не знаю что творится Хотели заняться сексом с девушкой (с ней никогда не занимался )и когда целовались он вставал ,а когда дело до шло до секса он не так вставал )пришлось руками поиграться чтоб он встал ,до этого все норм было с другими девушками в...
Арсений, доброго времени суток. В настоящий момент у Вас развивается Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Основным моментом в данном состоянии является страх отсутствие эрекции быстрого окончания и страх разочаровать партнершу. Это психогенный характер, который вы можете самостоятельно преодолеть. Вот несколько советов для Вас: Вы должны перестать думать о пенисе и об эрекции, не контролировать состояние своего полового члена; во время интимной близости использовать весь арсенал эротических ласк. Чем больше женщина возбуждена, тем сильнее возбуждение мужчины. Доставляйте удовольствие путем оральных ласк. Ласкать необходимо до того момента пока женщина самостоятельно не захочет ввести член во влагалище. Лучше пару раз провести половой акт где только Вы возбуждаете и доводите до оргазма свою партнершу. И все действия нацелены на доведения до удовольствия. В дальнейшем Вы поймете, что эрекция не всегда необходима для полового контакта и как вследствие перестанет о ней думать. Эрекция придет самостоятельно. Так-же рекомендую Вам пропить курсом Адаптол по 500 мг 3 раза в день (это ноотропный препарат, который обладает как и успокаивающим действием) и Тадалафил 5 мг в день строго в одно и тоже время в течение 3 недель. Он будет способствовать поддержанию эрекции.