Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня восполились два больших пальца на ногах.Подагра под вопросом.Почти три месяца они болят.Боль была сильная,но терпимая.Все органы работают исправно, анализы тоже все хорошие.Повышена только мочевая кислота,498 триглицериды 4.95 и холестерин 6.17.Я хожу в зал длительное...
Здравствуйте. Все наоборот- из-за высокой мочевой кислоты возникает подагра с поражением разнообразных суставов ( прежде всего больших пальцев стоп). Обязательно обратитесь к ревматологу.
Худею на Семавик
5 ответовХудею на семавик. Что только не пробовала , но вес так и стоит .мне 37 лет, вес 81кг , рост 167 Диеты , спорт , не помогал , постоянные срывы . Начала колоть семавик , сдала анализы , противопоказаний нет к препарату . Месяц проколола 0,25 Пятая неделя 0,5 Аппетит снизился...
Здравствуйте. Пока продолжайте делать 0.5 мг, через месяц можно прибавить до 1 мг, дальше переходите на семавик некст, у него есть возможность прибавить дозу до 1.7 мг и 2.4 мг, это максимальная доза. Если не сдали сдайте кровь на ферритин, витамин д, ттг, глюкозу
Узнать причину
1 ответМне провели МРТ обследование и поставили диагноз РС. я хочу узнать, как такой диагноз у меня вдруг появился, с детства был здоровым, посещал физкультуру, в тренажёрный зал ходил, диагноз у меня появился по нахождении 2 лет в КНР на докторантуре, в то время познакомился с...
Здравствуйте! Нет, не могло. Причинами возникновения РС могут быть: наследственная предрасположенность, вирусные инфекции ( ретровирусы и вирус Эпштейн - Барр), недостаток витамина Д и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Некоторое время назад, около 2 месяцев, стал замечать, что после сидения на стуле, при вставании возникает ноющая боль в районе левой тазовой кости, ближе к спине, будто сорвал или растянул спину. Активно занимаюсь спортом (футбол, тренажерный зал), но травмы спины не было....
Здравствуйте, подобные локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом Можно пройти очный осмотр у врача травматолога В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Здравствуйте! В детстве переболел гасродуоденитом. Потом лет тридцать желудок не беспокоил. Сейчас хожу пятый месяц в тренажерный зал рано утром и пью во время тренировки bcaa и креатин (получается что на тощак). Пару дней назад делал ФГСД. Поставили диагноз острая эроизвная...
Здравствуйте! А в связи с чем решили пройти фэгдс? Есть симптоматика? Эрозии -поверхностные "царапины", чаще всего причиной служит (Хеликобактер, стресс, неправильное питание, курение). Прием бадов также может оказывать негативное влияние на слизистую оболочку желудка, т к препараты до конца не изучены! Однозначно ответить что это именно прием бадов спровоцировал не могу сказать, но как один из факторов вполне возможно может быть. На данном этапе вам следует отменить их прием и провести курс эрадикции хеликобактер!
Вопрос о получении справки для спортзала
140 ответовЗдравствуйте. Алексей, 29 лет, рост метр 85, вес 72-73 кг. Дело в том, что мне в этом месяце проходить диспансеризацию для получения справки для спортзала, а у меня синдром белого халата. Год назад ходил на УЗИ сердца, было всë в норме. А сейчас вот такие результаты (фото...
Здравствуйте, по узи сердца насосная функция хорошая , камеры на расширены , отмечена гипертрофия и нарушение расслабления миокарда левого желудочка ( может бы б на фоне спорта , лишнего веса ,давления ) -контроль давления и пульса , отмечены признаки атеросклероза клапанов -контроль узи бца , липидный профиль ( хс,лпнп,лпонп,лпвп,тг) ;Других значимых отклонений не отмечено , обычно это не является проиивоказанием к умеренным любительским нагрузкам ;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов стоит вес на месте
4 ответаДобрый день. Родила 4 мес назад, кормила грудью до 2,5 мес. До родов вес 63 кг , рост 170 см. Рожать шла с весом 79,5 кг(беременность и роды были без осложнений), сейчас вешу 73,5 кг. 2 месяца слежу за питанием, начала заниматься дома на коврике, планирую идти в зал, но вес...
Здравствуйте, понимаю ваши переживания по поводу лишнего веса. Лишний вес у вас совсем незначительный. ИМТ 25,4 Гормональный фоне может несколько меняться, может отмечаться снижение уровня эстрогена и повышение пролактина, это в некоторых случаях могут влиять на вес и затруднять его снижение. Также важно оценить функцию щитовидной железы и углеводный обмен. В такой ситуации, если цикл восстановился рекомендовано сдать: анализ крови на гормоны на 2-5 день цикла утром натощак ТТГ, Т4 св, АТ к ТПО, пролактин и макропролактин, общий тестостерон, ГСПГ, ФСГ, ЛГ,эстрадиол; анализ крови на глюкозу и гликированный гемоглобин. Но в большинстве случаев причина лишнего веса обусловлена избыточной поступлением калорий. Не переживайте, еще мало прошло время после родов. Важно не торопиться — похудение после родов должно быть постепенным, так как организм восстанавливается после беременности и родов. Нормальной потерей веса после родов считается один-два килограмма в месяц.
Вопрос о получении справки для спортзала
95 ответовЗдравствуйте. Алексей, 29 лет, рост метр 85, вес 72-73 кг. Дело в том, что мне в этом месяце проходить диспансеризацию для получения справки для спортзала, а у меня синдром белого халата. Год назад ходил на УЗИ сердца, было всë в норме. А сейчас вот такие результаты (фото...
Алексей , здравствуйте. Ознакомилась с вашими результатами узи сердца . По результатам узи сердца данных на серьезную сердечную патологию нет. Локальный нарушений и застойных явлений нет . Не вижу повода вам не давать справку в спорт зал .
Добрый день! Ранее задавала вопрос по данной теме: https://sprosivracha.com/questions/2112012-nabirayu-ves-krovomazhuschie-v-seredine-cikla Стала ходить три раза в неделю в спорт зал, слежу за питанием, вес продолжает расти (уже 78 кг). Продолжаю пить достинекс и держу...
Для этого нужно сдать по списку эти анализы. То, что сдавали пересдавать не нужно. Наиболее частыми причинами набор веса являются нарушение углеводного обмена, сахарный диабет и нтг, гиперандрогения, гипотериоз синдром Кушинга или любое повышение кортизола, гиперпролактинемия,дефициты, бессонница и алиментарное ожирение. 1.) чтобы исключить нарушение углеводного обмена вам нужно сделать Глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы. тест сдаётся натощак, подчёркиваю натощак это 8-12 часов голода, Воду пить можно. через 7 часов голода тест сдавать рано! будет неверный. 2. ) чтобы исключить гиперандрогению вам нужно сдать 17он прогестерон, ДГЭА-С, ГСПГ, своб. Тестостерон, общ тестостерон, с расчётом индекса свободных андрогенов, 3. 3 .)чтобы исключить гипотиреоз сдайте ТТГ,ст4 4. ) чтобы искл кушинг сдайте кортизол в слюне вечерний с 22-24 часов либо кортизол в суточной моче 5.) Также сдайте липидограмму, она понадобиться для искл метаболического синдрома. 6.) Нужно сдать пролактин с макропролактином.( очень часто сейчас встречается бессимптомная гиперпролактинемия от пролактина люди полнеют ) 7.) алиментарное ожирение устанавливается методом исключения 8) исключить дефицит вит Д 9) исключить дефицит ферритина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не могу заснуть
1 ответЯ не могу спать , мне 16 . Я очень устаю за день , хожу в зал , в школу , на работу , репетиторы и иду домой с надеждой поспать но не засыпаю . Бывает что я засыпаю абсолютно случайно днем и сплю час . Я легла сегодня в 12 и вот на часах три часа ночи а я не могу заснуть ,...
Здравствуйте. Возможно Вы перевозбуждаетесь днём на фоне такой нагрузки. Начните с соблюдения гигиены сна: за 2-3 часа до сна не смотреть гаджеты(они блокируют выработку мелатонина- гормона сна), оборудовать комфортное место для сна- удобная постель, шторы блек аут, тишина, прохлада. Уберите часы из спальни и тем более не смотрите на часы в телефоне. Создайте ритуал сна- регулярное действие перед сном, например чтение книги или что то другое. Не передайте вечером, не пейте во второй половине дня кофе, крепкий чай, зелёный особенно. Пока всё. Пробуйте. Так же можно подключить медитации перед сном, дыхательные техники расслабления.