Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приветы. Заметил что как разгоню цнс(таурин, энергетики, кофеин и тд)
то начинается желание сводить зубами и елозить ими)
ночью такого не наблюдается.
Какие варианты убрать напряжение со скрежетом зубов??Нужно оставаться при этом бодрым.
На очном приеме мне посоветовали...
Добрый день! По описанию речь идет о бруксизме - напряжение мышц челюсти и лицевой мускулатуры на фоне перевозбуждения нервной системы
Первое и самое важное — управление стрессом, насколько это возможно.
Из нерецептурных препаратов: Магнелис или Магне-В6 и Афабазол
В идеале это :
Спитомин (Буспирон)10 мг ( это НЕ антидепрессант). Таблетки имеют риску для деления
Схема приема :
1-3 день : по 5мг ( 1/2 таб) на ночь
3-6 день: по 5мг( 1/2таб) днем и 1/2 таб на ночь
с 7 дня и далее 1 мес : 10мг(1таб) днем и 1/2 таб на ночь
Суточная дозировка 15 мг
+
Поищите в интернете упражнения tmd exercises и выполняйте на регулярной основе. Выбирайте упражнения по своему самочувствию и переносимости.
https://spbmedika.ru/articles/uprazhneniya-dlya-visochno-nizhnechelyustnogo-sustava/
+ при недостаточном эффекте можно принимать таб. Сирдалуд 4 мг на ночь -до 20 дней
Здравствуйте, в ноябре месяце на фоне стрессов и тренировок возникли боли по всему телу в области крупных и мелких суставов. В приложении разместила мРТ тазобедренных суставов. Лечила алфлутоп + терафлекс ультра. Сейчас боль присутствует как будто в мышцах, связках ,боль...
Здравствуйте!
Стресс очень часто является причиной артропатий. Скорее всего, боли в мышцах и суставах были спровоцированы именно им.
Хруст в суставах - норма, если он безболезненный. Рано или поздно суставной жидкости вырабатывается меньше или больше, если ее меньше - будет хруст.
В прикрепленных анализах не вижу данных за хронический артрит, лишь по МРТ есть начальные изменения - артроз т/б сустава и синовит, синовит это скопление жидкости, в вашем случае постнагрузочный, после тренировок.
Для поддержания здоровья суставов следует заниматься умеренными физическими упражнениями, ЛФК, носить удобную, ортопедическую обувь, разрешен прием хондропротекоров, это БАДы, которые содержат в себе вещества хрящевой ткани, так как раньше всего, разрушается именно хрящевая ткань. Хондропроекторами может быть терафлекс, Артра, Дона, Кондронова и тд. Принимать следует по инструкции.
Здравствуйте. Скажите пожалуйста примерно недели 2-2.5 недели назад сделали ребенку 9 лет томограмму челюсти. По приходу к врачу нам сказали что томограмма получилась смазанна и ее нужно переделать. Насколько это вредно? Стоит ли ее переделывать. Делали на наличие скрытого...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи.
Около 3-х недель назад после занятий гимнастикой шеи по Шишонину было ощущение некого растяжения сзязок, небольшое. В этот же день замерзла шея на улице, особенно место соединения шеи и головы. Стало гудеть в голове, преимущественно слева. И...
Да верно, позвоночник лечится лишь ЛФК, все остальное на симптомы лишь. Так же и массаж можно, но после мрт, чтобы знать что там все относительно нормально. Нестабильность бывает и на поясничном уровне хоть и реже.
Здравствуйте. Болит челюсть с правой стороны, боль отдает в ухо. Бывает больно есть... Болит в основном при сжатии челюсти. Сегодня чихнула, боль тут же отозвалась в этом месте. Что это может быть? Зубы не болят. Была у стоматолога, был там проблемный зуб вверху справа 8ка,...
Здравствуйте,Ольга)
Боль в челюсти возле уха часто связана с воспалением височно-нижнечелюстного сустава.
Рекомендую вам найти гнатолога. Это специалист по внчс.
Врач проведет полноценную диагностику сустава и назначит необходимое лечение.
Чаще всего оно комплексное, включает медикаментозное, физиопроцедуры, гимнастика и при необходимости уже ортодонтическое лечение🙏
У меня открытый перелом нижний челюсти какие препараты и сколько раз в день мне должны давать если перелому ещё только 4дня ?колят только обезболивания 2раза в день хотя очень болит и антибиотик так же ?почему не дают успокаительные?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Ребенок 5 лет заболел орви 3 дня назад. Врач смотрела вчера. Горло красное сильно, немного увеличена миндалина справа., насморк. Сопли густые, по утрам с зеленью. На сегодня сильный сухой кашель каждые 30 мин. Температуры не было и нет. Добавились жалобы на...
Стала беспокоить боль в нижней челюсти справа при надавливании. При этом не сам угол, а в районе шестерок-семерок зубов. Зубы мудрости все удалены и давно. Снимки зубов (восьмерок) делались 4 года назад, никаких образований обнаружено не было, дискомфорт был и до этого.
Зубы...
Добрый день!
Ребёнку 10 месяцев. Последний месяц стала часто замечать хруст в правом тазобедренном суставе. Ранее хрусты были, но редко.
В 1 месяц ребёнку при плановой осмотре, нам поставили диагноз дисплазия правого сустава и недоразвитость левого. Два месяца носили шину...
Скачал, посмотрел. Снимок хороший. Укладка не нарушена. Дисплазии по снимку нет.
Норма углов для мальчика в 10 мес 18 +\- 5 градусов, для девочки 21 +\- 5
У меня получились углы по 22 градуса.
Линия Шентона не нарушена, крыши вертлужных впадин не скошены.
Профилактически рекомендовано
- Очный осмотр ортопеда со снимком. Пусть щелчок, всё-таки, проверит.
- Массаж нижних конечностей с акцентом на область ТБС и ягодицы 10 процедур.
- ЛФК - ежедневно. Хорошо бы занятия в бассейне.
- Электрофорез с кальцием 10 процедур.
- Витамин Д3 1000 МЕ в день по согласованию с педиатром.
- Рентген контроль через 3 мес.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Было много стресса и развилась тревожность, читаю постоянно симптомы, что может быть атрофия мышц, мне очень страшно помогите пожалуйста С зимы головные боли были и напряжение в шее. Еще когда то было что выкручивало спину. И вот в июне. По правому...
Здравствуйте.
Анализы хорошие. Подозревать какую-то серьёзную проблему, оснований нет.
Неприятные ощущения могут быть связаны с дистонией мышц спины или другими проблемами позвоночника.
Могут ущемляться нервные корешки и боль распространяться по нижним конечностям.
В позвоночнике нужно искать грыжи, протрузии, могут страдать и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования позвоночника, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно.
Хруст обычно связан с изменением свойств внутрисуставной жидкости при недостатки хондроитина или глюкозамина.
Пока можно применять
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для нормализации свойств внутрисуставной жидкости.
.Коррекция рекомендаций после МРТ.