Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от диплопии
19 ответовДобрый день! Обращаюсь с такой проблемой - где-то полгода назад переболела конъюктивитом, причину выяснить не удалось (скорее всего, аденовирус, в один день сильно опухли и чесались веки, краснота глаз). Помимо этого, буквально в тот же день началось сильное двоение в глазах...
Здравствуйте. Не пробовали Вам призматическую коррекцию?
Как избавиться от тревоги?
10 ответовЗдравствуйте! Уже неделю в голове крутятся негативные мысли, из-за чего не могу уснуть. И тревога накатывает в неподходящий момент, сердце будто болит. Пару раз были панические атаки. Какие безрецептурные препараты можно попить, чтобы избавиться от этого?
Здравствуйте. Я являюсь клиническим психологом и в дополнение к рекомендация коллег по медикаментам, я бы хотела уточнить, что медикаменты в перспективе понижают симптоматику, однако не учат работать со своим состоянием, что может переводить к рецидиву. Поэтому в дополнение к медикаментам необходимо: 1. В момент тревоги/ПА сразу же 5-8 циклов дыхания по технике «4-7-8»(4 счета вдох, 7-задержка,8-выдох). Это заземляет, активируя парасимпатическую нервную систему 2. Минимизируйте кофеин, тяжёлый ужин и телефон перед сном; за 1 час до сна - никаких новостей/кризисов, лучше тёплый чай и простая рутина 3. Для того, чтобы рационализировать тревогу и снять напряжение ежедневно(вечером) проделывайте технику: возьмите лист, разделите на две колонки, в левую напишите все навязчивые мысли, тревоги и страхи, все, что у вас в голове. В правой колонке, напротив каждой мысли, факт-опровержение (то есть какой реальный факт показывает нереальность тревожной мысли). Если такое состояние держится уже неделю, есть панические атаки и выраженные соматические симптомы, имеет смысл обратиться к психиатру или психотерапевту (КПТ‑подход показал высокую эффективность при панике и тревоге). При необходимости врач может подключить мягкие медикаменты (антидепрессанты или краткосрочные транквилизаторы) и подобрать индивидуальный план.
Как избавиться от ОКР
1 ответЯ думаю что у меня ОКР, много читала об этом и смотрела видео, навязчивые мысли (обсессии) преследуют каждый день и мешают жить, сила воли не помогает от них избавиться, моральное истощение, состояние депрессии, у врача не наблюдалась
Здравствуйте. При ОКР наиболее эффективно комплексное лечение: когнитивно-поведенческая терапия и прием медикаментов (препаратом выбора должен быть антидепрессант из группы СИОЗС в высокой дозировке). Для определения тактики лечения обратитесь на очный прием к психиатру или психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Год назад ребёнок(3года) упал со ступенек, ударился лбом, лежали в больнице, диагноз сотрясение. Лечения назначено не было.жалоб никаких не было. Прошло 1.5 года и на месте удара появились точки похожие на потницу. Хотелось бы показаться врачу но не знаем к...
Добрый вечер! Данные высыпания никак не связаны с сотрясением головного мозга годичной давности. Вам необходимо показать высыпания педиатру очно
Температуры нет
1 ответТри дня назад появились зелёные даже не зелёные ,а салатовые выделения тянущая боль,запох железа,но у меня ещё и киста, на шейке,это как то взаимосвязано,к кому обратиться,к гинекологу или к венеролог
Здравствуйте. Обратитесь к гинекологу, сдайте ПЦР Фемофлор или мазки.
К какому специалисту обратиться
3 ответаЗдравствуйте! Очень беспокоит с середины лета то что ноги в объеме стали значительно разные, в области выше колена, боли и каких то других симптомов нет. В апреле месяце делали гистероскопию, а в остальном ничего не меняла, спорт отсутствует. По мимо визуального не удобно...
Здравствуйте. У вас возможно варикозное расширение вен нижних конечностей Надо сделать вам УЗИ вен нижних конечностей У вас сидячая работа? Были ли беременности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гинекология
2 ответаДобрый день, подскажите, пожалуйста:не могу забеременеть достаточно долго, ставят бесплодие под вопросом, скажите с чего начать обследование, с анализов, с УЗИ или как к кому обратиться, с чего начать?
Инна, здравствуйте. Вам нужно обратиться в женскую консультацию по месту жительства, откуда выдадут направление в центр планирования семьи. Но это при условии, что у Вас не наступает беременность более одного года при регулярной половой жизни.
Беспокоит: снижение памяти , провалы памяти в разговоре , заплетается язык, слабость с одной стороны тела в руке и ноге, головокружения в основном при смене положений лёжа . При каких то ухудшениях или приступах слабость во всех конечностях потливость очень сильная,...
Здравствуйте О какой компрессии вы имеете ввиду ? Приложите мрт , узи. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит? Надпочечники проверяли ? Узи рекомендуют. Сдать рекомендуют в таком случае оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы
Добрый день, довольно часто страдаю циститом, при этом в анализе мочи сейчас была Escherichia coli характер роста обильный, 10^6, чувствителен ко всем антибиотикам, кроме азитромицина, пропила фурадонин 7 дней 3 р/д. Через некоторое время симптомы вернулись. Цистит возникает...
Доброго времени суток. Необходимо сдать общий анализ крови и мочи, сахар крови, креатинин, ферритин, сывороточное железо, витамин Д, ТТГ, кал на кальпротектин. УЗИ почек и мочевого пузыря с остаточным объёмом мочи. Осмотр гинеколога с забором гинекологических мазков, Фемофлор, посев отделяемого влагалища на микрофлору. Осмотр на кресле для выявления особенностей расположения уретры. Приложите пожалуйста актуальных анализов по теме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паховые мышцы низа живота при занятии сексом ( наверно вне правильном положение) натянулись к аносу. испытываю повседневный дискомфорт , время от времени в области члена и ниже , к аносу ??? Подскажите кому мне обратиться ???
Возможно перенапряжение или чреезмерная нагрузка. Дайте себе отдохнуть недельки две, меньше сидите, воздержитесь от секса. Дайте мышцам восстановиться.