Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю что со мной не так
4 ответаЗдравствуйте, уже длительное время чувствую, что со мной что то не так, мне кажется, что я живу не так как все люди, у меня много тревоги и страха в жизни, рассеянные мысли, вечно каша в голове и очень много сомнений. Даже в том, в чем я уверен я все равно сомневаюсь,...
Здравсвуйте. К психиатру обратиться стоит, как минимум потому, что только в рамках очного приёма можно разобраться в ситуации и окончательно ответить на Ваши вопросы. В рамках данной консультации, мы лишь в общем можем обсудить ситуацию и сделать некие предположения. Учитывая описанное, представляется, что имеют место симптомы тревоги, причем самые разнообразные. Собственно, Вы сами об этом и говорите в начале Вашего сообщения. Тревога эта проникает во все сферы Вашей жизни и мешает Вам. И вот тут ключевой вопрос в том, откуда она берется. Тревога это не самостоятельное расстройство или какое-то патологическое явление. Тревога это нормальное чувство. Но при разных состояниях оно может выходить за рамки нормы. Это может быть собственно тревожное расстройство. А может быть и нечто другое, например личностная особенность или расстройство личности. Вот эти вопросы и нужно решать в рамках очного приёма. Что с этим делать? в общем-то, вне зависимости от диагноза, необходима будет психотерапия (когниивно-поведенческая). Именно она поможет устранить психологические причины тревоги. В ряде случаев назначается и медикаментозная терапия (антидепрессанты). Хорошая новость в том, что тревога не является чем-то опасным, смертельным и т.д. Подобные состояния успешно поддаются лечению. Привести вашу жизнь в норму - вполне реалистичная задача.
Посоветуйте что делать, гтр или па
10 ответовЗдравствуйте, практически 2 года назад меня вклинило, дрожь рук, давление, страх, поставили па, схема лечения - паксил, для прикрытия алпразолам, до сих пор пью паксил 30 мг, не помогает полностью, остаются нервные комки, пульс 90 и т.д. Пришел к частному неврологу, она...
Я думаю это вызовет еще большой стресс для вас, это нужно делать с холодной головой, то есть первоначально этот момент нужно проработать с психотерапевтом, методом когнитивно-поведенческой психотерапии, чтобы появилось четкое сознание реальности происходящего, скорректировалась модель мышления и изменилось поведение, которое запускает приступы паники; чтобы страх потерял свою значимость.
Я не знаю как поступить
2 ответаЗдравствуйте. Очень хочу спросить совета. Мой ребёнок хочет закончить 9 классов и идти учиться в техникум. А я против. Не хочу решать за него. Знаю что это его право и ему с этим жить в дальнейшем. Боюсь только одного что его кто нибудь сможет обидеть. Потом другой ребёнок. Я...
Здравствуйте, вы проецируете свой страх не безопасности на ребёнка. Необходимо проработать свой собственный страх и потихоньку отпускать ребёнка во взрослую жизнь. Возможно, договориться сколько раз в день и в какое время ребёнок вам отзванивается где он. Можно договориться с ребёнком (это важно!) и поставить программу на телефон программу отслеживания передвижения телефона.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли так заразиться
8 ответовЗдравствуйте, я оч мнительный человек. Оч переживаю всегда по мелочам. На выходных ходили в ресторан, у меня привычка облизывать ножи при еде, столовые, с зазубринками, никогда ничего не случалось а тут стало больно, видимо немного задела губу, когда облизывала... наверно...
Здравствуйте! Никаких рисков не было, ничего не требуется, живите спокойно и не переживайте!
Здравствуйте,33 недели ,сказали ктг не очень ,в первый раз тоже было не очень ,в больницу не ложили,подскажите что делать?очень переживаю что есть гипоксия.УЗИ сделали там все отлично ,а от чего такое плохое ктг может быть?Единственное лежал очень низко головой..
Здравствуйте! Для того, чтобы точно сказать , что по ктг, нужно увидеть саму пленку . Без нее невозможно дать какую то оценку и сказать есть ли гипоксия или нет, требуется ли госпитализация или достаточно контроля за состояние плода в амбулаторных условиях.
Добрый день, меня зовут Николай (25 лет) (Есть дочь 4 годика) В браке с женой почти 5 лет. 2 недели назад жена в спокойной обстановке сообщила, что больше меня не любит и не тянет ко мне (Жене 27 лет). На все мои вопросы отвечала, что не знает (Хочеш ли ты начать заново,.. тд...
Здравствуйте, Николай. Развод это не конец света. Решите как часто сможете видеться с ребёнком и продолжите отношения в формате родителей, но отдельно друг от друга. Каждому хочется, чтобы его любили, ценили и уважали, если нет взаимности, человек в своей воле всё завершить. Так как у вас ребёнок маленький не торопитесь с разводом, поживите отдельно, возможно пройдёт время, ваша супруга соскучается и отдохнёт, вспомнит какой вы хороший отец и посмотрит на вас другими глазами. Но если и нет, не держите, стройте свою жизнь снова. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите, я не знаю что со мной
13 ответовЯ не понимаю, что со мной происходит. В сентябре я поставила внематочную спираль обычную серебряную, на лол момент прошло 3 месяца после родов и месячных ещё не было, после установки спирали месячные начались. Потом в ноябре у меня была задержка, в итоге пошли месячные и шли...
Здравствуйте! Вам спираль не подходит значит, дело не в грудном вскармливании. Нужно будет спираль удалить и рассмотреть другую контрацепцию : кок, евра пластырь, кольцо новаринг любой из них.
Что не так с зубом?
2 ответаБыл глубокий кариес. Удалили нервы. Несколько раз меняли лекарство, чтобы с ним ходить после депульпирования. Прошло около 3,5 недель, а зуб болит: ранее стрелял при ходьбе или физ нагрузках, жевать больно, есть перкуссия. На рентген-снимке вроде все в порядке, кроме одного...
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, снимок зуба
Здравствуйте, я оказалась в не очень хорошей ситуации. Я беременна срок 8 недель. Дело в том, что я долгое время лечились из за гормонального сбоя и думала что уже мои репродуктивные функции закончились. Но вот чудо я оказалась беременна. Мне 34 года есть двое детей от...
Здравствуйте. Во-первых примите мою поддержку. К сожалению решение принимать только Вам. А чтобы было проще принять решение, я Вам порекомендую одну технику из КПТ. Возьмите лист бумаги и разделите его на 5 колонок. В первой колонке пишите решение(1. Рожать, 2 не рожать, 3 пройти обследования и прислушаться к решению врачей, 4. Принять совет подруг(детей и т.д.), ну и т.д.). Во второй колонке пишите Объективные плюсы на каждое решение, в третьей -объективные минусы на каждое решение. В четвёртой- субъективные плюсы, в пятой -субъективные минусы на каждое решение. Далее убираете листок на сутки и через сутки попробуйте решить этот вопрос. Если в выбранном Вами решении будет много субъективных минусов(скорее всего это будут страхи), то попробуйте принять решение на каждый свой страх, например: мужчина уйдёт, я смогу оставить маленького на маму(подругу, соседку и т.д.) и смогу выйти на работу. Или я смогу работать онлайн и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с эрекцией
1 ответКогда с девушкой хочю ночать половой акт то у мена падает либо вообще не встаёт, не знаю почему и что с этим делать уже не первый раз,и это наченает мена тревожит так как я теряю самоувереность, так что хочю понять что мне делать.
Влад, добрый день. В настоящий момент у Вас развивается "Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи". Основным моментом в данном состоянии является страх отсутствие эрекции быстрого окончания и страх разочаровать партнершу. Это психогенный характер, который вы можете самостоятельно преодолеть. Вот несколько советов: перестаньте думать о пенисе и об эрекции, не контролируете состояние своего полового члена; во время интимной близости используйте весь арсенал эротических ласк. Чем больше женщина возбуждена, тем сильнее возбуждение мужчины. Доставляйте женщине удовольствие путем оральных ласк. Ласкать необходимо до того момента пока женщина самостоятельно не захочет ввести член во влагалище. Лучше пару раз провести половой акт где только вы возбуждаете и доводите до оргазма свою партнершу. И все действия нацелены на доведения до удовольствия. В дальнейшем Вы увидите, что эрекция не всегда необходима для полового контакта и как вследствие перестанете ее бояться. Эрекция придет самостоятельно. Главное думать о ее чувствах. И тогда, все вернется как прежде.