Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У девушки после родов проблема с мочеиспусканием . Не может самостоятельно . Узи , анализы , все в норме . Доктора сказали это психологическое . Подскажите как можно помочь ?
Здравствуйте! Как давно роды были?
Есть страх боли или в чем именно не получается ? Какие мысли возникают?
Можно помогать себе с помощью техник расслабления , либо полноценная психотерапия.
Пружинка - нужно очень -очень сильно напрячь все тело, а затем резко сбросить напряжение.
Заземление- в момент тревоги начинаем считывать ощущения под ногами, что чувствуете? Затем начинаем искать 5 вещей красного цвета(или другого), 4 вещи, которые можешь потрогать (лучше на себе), 3 звука, ощутить аромат в помещении, и что-то что можно попробовать на вкус.
Поза эмбриона- когда тревога неконтролируема, примите позу эмбриона(свернитесь колачиком на боку) - такое положение помогает почувствовать безопасность.
Дыхание животом. Сместите фокус внимания на дыхание. Вы удивитесь. В момент тревоги мы все задерживаем дыхание, а из-за нехватки кислорода, мы начинаем тревожиться еще сильнее, дайте 🧠 питание, дышите.
Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела.
Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Включить воду во время мочеиспускания , дышать через трубочку
Здравствуйте, уважаемые доктора! Решила сделать КТ головного мозга, так как мучают часто головные боли и головокружение, а теперь ещё и боль в глазу правом, очень сильная. И по назначению врача отоларинголога сделала КТ придаточные пазухи носа. Описание мне пока не дали,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые доктора. Молодой человек 21 год. Был на приеме у доктора депрессивный эпизод средней степени. Выписали паксил по схеме 1/4 10 дней, 1/2 14 дней, далее по 1т от 7 месяцев и 1/2 атаракс 4 недели.
Я мать. Я боюсь начинать это лечение моего сына тк...
Если употреблял только пиво, то можно начать лечение спустя сутки. Можно начать с 1/2 таб атаракса, действительно эмоциональный фон отрегулируется, потом можно начать принимать антидепрессант.
Уважаемые доктора, могли бы вы что-то посоветовать? Появилась вот такая беда в паху. Слева и справа. Изначально думал, что это герпес (он у меня часто вылазит, поэтому длительно принимаю валацикловир). Потом думал - это что-то грибковое. В итоге склонен полагать, что...
Здравствуйте. Это паховая эпидермофития-наслоение грибковой флоры.
Возникает вследствие потения,изменения ph кожи, травматизации, трения. У мужчин часто.
Наружно: тербинафин( ламизил, термикон) крем 2 раза в день, 14-20 дней втирать в очаги и рядом в здоровую кожу.
-Смена нательного белья ежедневно.
-Проглаживать утюгом с паром.
-Полотенце менять ежедневно.
Добрый вечер! При беременности до 12 недель обратилась к гинекологу, сзяли мазок на цитологию, обнаружили онко. По рекомендации доктора выполнено прерывание беременности. Начали проводить обследование. Результаты повторной цитологии сразу после прерывания беременности...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора. Я с паническим расстройством и часто наблюдаю у себя изменения ритма , либо же межреберную боль иногда. Во время панических атак пульс зашкаливает. И хотелось бы знать, что сердце полностью здоровое. Представлю свои процедуры: суточный...
Здравствуйте
По результатам предоставленных результатов обследований не выявлено патологических отклонений, не выявлено проблем с сердцем
Повышение пульса и различные покалывания в грудной клетке во время панической атаки могут быть (компенсаторно повышается пульс) , это не говорит о наличии проблем с сердцем, в таких случаях рекомендуют коррекцию тревожности
Проблем с ритмом нет
Доброго времени суток, уважаемые доктора! Мне 42 года, по УЗИ диагноз гиперплазия эндометрия! Была у одного доктора, она сказала необходимо ЛДВ, затем у другого специалиста она сказала принимать утрожестан 3 месяца, контрольное узи и пока ЛДВ не делать! Принимаю утрожестан 3...
Здравствуйте, Олеся.
Лучше всё таки выполнить обследование. Но не просто выскабливание, а диагностическую ГИСТЕРОСКОПИЮ. Это обследование позволяет осмотреть полость матки, удалить эндометрий методом выскабливания или вакуум аспирации.
Здравствуйте, дорогие доктора!
У мужа на головке полового члена появились красные пятна. Других симптомов нет.
Гигиену соблюдает.
Из заболеваний у мужа хронический псориаз., стрессы, переутомление .
Планируем беременность. Единственное был половой акт вчера, где был с моей...
Добрый вечер. На фото проявления баланопостита-воспаления головки полового члена. Вполне возможно,что механический фактор и явился триггером.
Рекомендации в подобной ситуации следующие:
-ванночки с фурацилином 2 р/с 10 дней
-Тридерм утром и вечером 5 дней,затем Метилурациловую мазь 2 раза в сутки- 10 дней
-половой покой с недельку.
-гигиена с кусковым детским или банным мылом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня. Дочь плохо разговаривает в 2 ,4 года,(мама папа ,дай,не хочу ,отойди ).Понимаю,что нужный очный прием доктора,но хотелось бы узнать для начала у специалистов тут на сайте как срочно?
Уважаемые доктора,подскажите пожалуйста,какие анализы нужно сдать ,перед приемом...
Здравствуйте!
Препаратов, запускающих речь, не существует. Она запускается работой с дефектологом/нейропсихологом/логопедом.
Дочь понимает обращённую речь?
Вам надо обратиться к неврологу и детскому психологу за консультацией.