Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сброс веса
3 ответаДОбрый день! Вешу 66 кг. Сколько нужно мне съедать калорий в день на пп, чтобы похудеть на 10 кг за месяц? Рост 170, ежедневные тренировки и бег присутствуют. На данный момент ем по 800 калорий, но вес не уходит (((
Уточните Ваш режим питания, продукты\меню на день за неделю хотя бы , обьем потребляемой жидкости.
Плохой набор веса
2 ответаДобрый день. Мой ребенок родился 1830 кг рост 43 см на 34-35 неделе. Сейчас нам 6 месяцев. Наш вес составляет 5485 при росте 62 см. За последний месяц плохо набрали вес около 400 грамм. До этого набирали 750-600. Мы на грудном вскармливании (сцеживаюсь в бутылку). Примерно...
Здравствуйте! Паниковать не стоит в любом случае, а течение дня ребенок активный? Любознательный? Прибавка веса допустимая, в принципе возраст ребенка позволяет начать прикорм, начните с каш, они более калорийные. Грудное молоко в любом случае самое лучшее что вы можете ему предложить, можно увеличить кратность кормлений, по калорийности любая смесь равна калорийности грудного молока, потому смысла в переходе нет. Относительно запоров: допустима задержка стула до 7 дней, тем более у ребенка идёт максимальное усвоение,так что прекращайте стимуляцию Дюфалаком. будьте здоровы!
Маленький набор веса
5 ответовПодскажите пожалуйста Сейчас нам 2 месяца и неделя Родились 15.01.2026 вес 3700 51 см, ребенок положительны , мама отрицательная Ставили резогам в 28 недель и после родов В род зале делали все манипуляции для детей в группе риска резус конфликтных На 3 день стала...
Здравствуйте. Прибавка в весе, действительно, низкая ( минимум 600 гр в месяц), в таких случаях обычно рекомендуется доком сцеженным молоком или смесью. Сначала можно попробовать сцеживание. Стимулятор лактации - это ребенок. Когда лактация зрелая, то молоко вырабатывается только при сосании ребёнка. В таких случаях можно попробовать приложить ребёнка к груди и в это же время сцеживать вторую грудь. А после сосания докормить сцеженным молоком со второй груди. Так делать несколько раз в день, в остальное время по каждому требованию днём грудь. Если за 2 недели прибавка будет менее 300 гр, то необходимо вводить для докорма смесь. Длительный сон на улице это нормально, днём стараемся не давать спать более 2 часов подряд, чтобы ребёнок не перепутал день и ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря веса, боль в области желудка
13 ответовДобрый день. Рост 158 см, вес был 45 кг, сейчас 43,9 кг. Лет 10 назад была язва желудка, пролечилась, было все хорошо, но иногда обострялся гастрит. Пугает потеря веса...
По гастроскопии описывается небольшой гастрит, который, при отсутствии симптомов, не требует особого лечения. По колоноскопии единичные дивертикулы, которые так же не требуют лечения. По узи описывается небольшая жировая болезнь печени, при этом по анализам крови функция печени не нарушена - достаточно добавления физ.активности. В поджелудочной железе описываются изменения - рекомендуется ограничивать жирные, жаренные, маринованные, острые продукты, если таковые имеются
Здравствуйте! ребенку , мальчику, недавно исполнилось 10 лет. рост 136,вес 37. узи щитовидки делали 3 месяца назад, узи хорошее, без изменений. нормальное ли соотношения веса и роста? ребенок активный.
Здравствуйте. У мальчика нормальный вес и рост.
Набор веса и выпадение волос
1 ответДобрый день. Мне 35лет. Началась предменопауза. Стали выпадать волосы. И стала набирать вес. Появилась сухость кожи. А так же отекают ноги. По гинекологии всё впорядке, потологий нет. Сдавала анализы на гормоны. С чем может быть связан набор веса и отёки?
Здравствуйте. Немного снижен ТТГ, проконтролируйте его через 2-3 месяца. Но от этого вес не набирают. Менопауза, к сожалению, прибавляет женщине вес, чтобы сохранить эстрогены в жировой прослойке. По поводу волос проверьте уровень ферритина крови. Для снижения веса есть 3 вида препаратов: -орсотен -редуксин -лираглутид. Также большое значение сейчас придают нормализации кишечной микробиоты - препараты инулина, мукофальк, закофальу, т.к. считается, что микробиота влияет на вес. Дефицит вит тД доказано не дает снижаться весу. А также влияет отсутствие завтрака, большое количество углеводной пищи, нарушение сна и стрессы. Сдайте кровь на вит Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин 10.9 мкг/л, гемоглобин 129, железо в сыворотке 11.6 мкмоль/л. Сильно понижен ферритин или это норма для нашего возраста (мальчик, 1 год 3 месяца)? Слышала, что уровень ферритина зависит от веса. Наш вес 9200 гр., рост 81 см.
Здравствуйте Да , у вас в норме ферритин и гемоглобин Не переживайте На ваш вес норма ферритина 10)
Резкий набор веса
1 ответЗдравствуйте, мне 28 лет, рост 167, до августа весила 72-75, вес держался несколько лет. С августа как вышла на работу, вес начал резко расти, сейчас уже 90. На работе стрессы, сплю плохо. В еде ничего не изменилось, каких-то зажоров нет, еду беру с собой из дома 🙄 может ли...
Здравствуйте, да чтобы понять причину резкого набора веса нужно сдать анализы на ТТГ, кортизол, гликировснный гемоглобин, холестерин, глюкозу и посетить врача эндокринолога. Стресс, недосып могут так же негативно влиять на ваше состояние. По поводу сбоя менструального цикла нужно обратится к гинекологу.
Резкий набор веса
4 ответаДобрый день! Мне 36 лет, рост 166, вес 70. Дело в том, что с сентября по ноябрь я резко набрала 10 кг, при этом мой образ жизни и питание не поменялось. Боюсь, что вес пойдет выше, так как уже сейчас весы стали периодически показывать 71, еще 2 недели назад вес колебался...
ЗДравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка веса новорожденного
8 ответовДобрый день. Малыш родился 22.09.2026. Пкс. 56 см и 3680. 9 апгар. В роддоме сбросил, выписывались мы 26.09 с весом 3530. В среду, 01.10 я взвесила его первый раз после роддома. Весы Саша. Вес был - 3644. Через день, 03.10 вес стал 3666. Взвешиваю в одно и то же время,...
Здравствуйте. Да, набор веса абсолютно нормальный и даже отличный, молодцы. 1. Восстановление веса - 01.10 (9-е сутки) ребенок не только вернул вес при выписке 3530 г, но и превысил его на 114 г. Это говорит о том, что физиологическая убыль полностью компенсирована раньше срока - обычно к 10–14 дню. 2. Темпы прибавки: Минимальная норма для первого месяца 125 г в неделю, средняя 150–200 г. Вы идете в хорошем темпе. 3. Косвенные признаки достаточности питания: Стул 4–6 раз в сутки и 6–7 мокрых подгузников это идеальные показатели адекватного объема смеси и усвоения. Рекомендовал бы на очном приеме: продолжайте взвешивать раз в неделю в одинаковых условиях. Ежедневное взвешивание может тревожить из-за естественных колебаний. Ориентируйтесь на недельную прибавку, а не суточную. Смесь Хипп Комбилиик подходит, раз нет срыгиваний, высыпаний и проблем со стулом. Вы всё делаете правильно, малыш адаптируется отлично. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.