Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребёнку 3 месяца и неделя. Около 10 дней ребёнок уходя на ночной сон в 20:00-21:00 просыпается через минут 40 и продолжает "гулять" пару часов. Ранее подобного не было, если и просыпался, то после того, как поест, засыпает. Время бодрствования - 2 часа(...
Здравствуйте! У вас неправильно составлен режим сна и бодрствования. Комфортное время бодрствования 1 ч 20 -1 ч 35 мин , первое может быть минут на 10 короче, последнее немного подлиньше. 4-5 дневных снов. Один сон длинный до 2х часов.
Добрый день, дочери 6 месяцев, примерно месяц и назад начались проблемы со сном дневным и ночным. До этого спали прекрасно. Сейчас сон по 30 минут днём потом просыпается резко глаза открывает как не спала, иногда прокачаю поспит ещё но резко. Ночью крутится, вертится, уши...
Здравствуйте! Ребенку 7 месяцев. С 4 месяцев при уходе в сон поднимает и скрещивает ноги, а также поднимает руки в кулаке. Весь напряжен, но не кричит. Такое чувство, что в такой момент замирает. Были у невролога, сказали пройдет, но так и не прошло.
Что это может быть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 5 месяцев. На УЗИ в 1 месяц обнаружили небольшое расширение ликворной системы, ребёнка осмотрел невролог, всё нормально, сказал сделать контроль УЗИ в 3 месяца. УЗИ сделали в 3,5 месяца ликворная система расширена 7 м м, третий желудочек 5 мм. Невролог назначил элькар...
Добрый вечер.
Нам 6,5 месяцев. Днём всегда спали мало, но получалось продлевать сон и было от одного часа до 2 максимум.
Сейчас ситуация такая, началось неделю назад, днём ребенок очень мало спит (от 10 до 40 минут максимум). Продлевать сон никак не получается, ни...
Добрый день!
Ребенок спал днем по 2-3 часа, ночью хорошо было, просыпалась всего пару раз.
Сейчас внезапно сон плохой, почти не спит: кричит час, спит 30 минут и так по кругу и днем и ночью. Пьём воду. Питание смешанное на смеси NAN тройной комфорт. Стул пропал, с трубочкой...
Здравствуйте, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 30-60 минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. Касаемо стула такое может быть при дисхезии новорожденного(норма), но в любом случает такое повеление вполне допустимо в этом возрасте. Можно попробовать биогая. И для коликов этот состояние характерно. Но если что то будет не нравится нужна консультация гастроэнтеролога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В последние дни очень плохо сплю, сегодня вообще не могла заснуть, лежала всю ночь с закрытыми глазами. Месяц назад была у невролога, диагноз ГБН, назначили мидокалм, мексидол. Сейчас боли меньше беспокоят, но пропал сон. К неврологу записана через пару недель....
Здравствуйте! В первую очередь необходимо разобраться с причиной нарушения сна, чаще всего это тревожное расстройство. С чем-то можете связать Ваши жалобы? Был ли накануне стресс, эмоциональная или чрезмерная физ.нагрузка, переутомление?
Мексидол, к сожалению, не является препаратом для лечения ни головной боли, ни нарушения сна, может лишь "маскировать" симптомы на время.
Для оценки психоэмоционального состояния, пройдите онлайн-тест HADS в интернете и прикрепите результат.
Так же очень важно соблюдать гигиену сна :
1. отход ко сну и пробуждение в одно и то же время,
2. отказ от сна днем или сокращение продолжительности до 30 мин
3. напитки, содержащие кофеин (кофе, чай) употреблять не позже 13.00
4. температура в спальне - не выше 20 градусов
5. ужин не позднее, чем за 2 ч до отхода ко сну отказаться от курения и употребления алкоголя за 2 ч до сна
6. физические упражнения средней интенсивности в течение дня, не позднее, чем за 2 ч до сна
7. отказаться от просмотра телевизора, чтения, работу на компьютере в постели перед сном
Добрый день! Нахожусь на 8 н.б. Очень плохо сплю. Магне В6 форте пью 2 т. Утром и 2 т. Вечером. В час ночи начинаю просыпаться каждые 40 минут и сон будто не глубокий. Может такое быть? Что делать? Ранее были после ковида со сном проблемы. Психотерапевт разрешил оставить...
Здравствуйте.
Чаще бессонница беременных проявляется на более поздних сроках, после 30 недели.
На ранних сроках, под действием прогестерона, напротив отмечается сонливость.
Общие рекомендации для вас.
Нужно придерживаться режима.
Вечером прогулка на свежем воздухе, в комнате где спите соблюдать температурный режим (18-20градусов), влажность.
Добрый очень плохой сон бессонница. Все началось после бани когда болели виски и затылок и сразу стал плохой сон не возможность уснуть с увлажнителем воздуха в маске просто как будто глаза закрыта и всю ночь лежишь. Было давления 150 на 97 пульс 90 , в течение 10 дней замеров...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Интересует вопрос сна ребенка. Мальчик, 2,5 месяца (д.р. 05.04), ГВ, вес при рождении 3610, рост 53 см, в 2 месяца вес 5,5 кг, рост 63 см.
Наш режим (примерно +-30 минут)
Подъем в 10:40
1 сон 12:20 до 14:20
2 сон 15:40 до 18:30
Ночной сон 22:30-10:40
Получается...
✔Вполне вероятно, что ребёнок может быть не достаточно утомлён
✔Дети этого возраста, действительно, скорее чаще засыпают в коляске, чем в тишине дома, ведь монотонные вибрации во время езды успокаивают.
✔Так же стоит принять во внимание, что и условия засыпания отличаются (температура окружающей среды, концентрация кислорода, шумы, вибрации).