Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 25. Беременность 23 недели. Из хронических заболеваний сколиоз . Беспокоит уже месяц ощущение будто сводит мышцы под челюстью с левой стороны, иногда спазм уходит в шею и скулы. Ощущение похоже на то, будто долго смеялась, или положила что- то очень кислое...
Здравствуйте Ангелина ? При болях головных и данном спазме который мог возникнуть на фоне тревожного психогенного фактора и дефицитных состояниях сдать железо вит б 12 ферритин гемоглобин и электролитный баланс калий натрий магний хлор ,использовать только парацетамол 0,5 -2 р в день 3 дня , но ни чаще двух раз в неделю ,так как если больше такая головная боль перейдёт в абузусную головную боль ,которая лечится тяжелее Вести дневник артериального давления необходимо:
1полноценный сон
2 соблюдать режим отдыха и сна
3благоприятная обстановка дома
4 исключить после 6 компьютер ,телевизор ,гаджеты ,шумные обстановки
5 за час до сна прогулки на свежем воздухе
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
При спазме подсоединим т магний б 6
Добрый день. Вчера сделали гистероскопию по удалению полипа. Сегодня болят все мышцы (плечи, руки, ноги, спина)
Как будто занималась спортом сутки без перерыва. Горло и трахея также побаливает, полагаю это из-за трубки.
Подскажите, с чем связана боль в мышцах, это побочка от...
Здравствуйте! Если у вас стояла трубка в трахее, то боли в горле от неё, они проходят без дополнительного лечения. Боли в мышцах могут быть побочным эффектом от препаратов, применённых во время анестезии. Специального лечения они не требуют.
Если мне 19 лет и я начну принимать гормон роста я выросту ? если у меня не закрытые зоны роста ( я очень хочу вырасти мой рост 173 у папы рост 175 у мамы 155 есть ли шанс что-то изменить ? спасибо за ответ)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 08.12 был перенос 1-го эмбриона пятидневки, крио на згт. Первый раз сдавала хгч на 10 дпп.
10дпп - 36.2
12дпп - 59.3
15дпп - 244,5
17дпп - 636.5
Нормальный ли рост хгч? По таблицам ниже норм и рост более чем в два раза последний.
Здравствуйте! Дочка 9 лет рост 146 см, худая, размер ноги 35. Мама рост 158 см, папа - 185 см. Кушает хорошо, проблем с лишним весом нет, есть жалобы на боль в коленях периодически.
Подскажите пожалуйста какие нужно сдавать анализы для контроля и как частно?
Здравствуйте. Целевой генетический рост +/-165см с учётом роста родителей. Сейчас рост высокий. Напишите дату рождения и вес ребёнка. Боли в коленных суставах возможны из-за резкого скачка в росте.
Началось ли половое развитие?
Здравствуйте, сын 14 лет, рост 152 см, вес 39кг, соответствует ли это норме? Родители высокие 175 и 183см
Всегда рост соответствовал норме, последние пару лет растет всего по 2-3 см в год, подскажите может нужно обследоваться пока не закрылись зоны роста?
Здравствуйте,когда ребёнок не прибавляет в росте от 4 см в год это повод для дообследования. Пусть сдаст ифр-1,ттг,витамин Д,ферритин,также нужно сделать рентген кистей для оценки закрытия точек роста
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 18,5 лет и мой рост,если не ошибаюсь, приблизительно 182 см, это хороший рост, но я бы если честно хотел бы побольше. Вопрос, увеличится ли мой рост ещё ? Могу ли я как-то способствовать этому ?? Или вообще нет шансов на увеличение роста ?
Здравствуйте!
В 18,5 лет шансы на увеличение роста еще сохраняются, но они индивидуальны. Мужчины могут расти до 21–25 лет, но основной скачок роста к вашему возрасту у большинства уже завершен.
Это зависит от:
1. Зоны роста
Рост возможен только до тех пор, пока не закрылись эпифизарные зоны роста
Чтобы это проверить рекомендуют сделать рентген лучезапястного сустава и определить костный возраст
Если зоны открыты вы можете прибавить еще 2–5 см. Если закрыты естественный рост костей в длину невозможен.
2. Генетика
Обычно рост ребенка составляет среднее арифметическое между ростом отца и матери + 6,5 см. Если вы уже значительно переросли родителей, потенциал может быть исчерпан.
Если зоны роста еще открыты, организму нужна поддержка:
1.Сон
Гормон роста вырабатывается преимущественно ночью (с 23:00 до 02:00) в фазе глубокого сна. Рекомендуется спать не менее 8 часов.
2.Нужен белок и витамин Д+ Кальций.
Часто добавить 2–3 см можно просто за счет расправления плеч и работы с гиперлордозом .
Визуально и по замерам это дает реальный плюс.
3. Вис на турнике не увеличивает кость, но разгружает межпозвоночные диски, что дает временную прибавку.
Не рекомендуется:
Огромные осевые нагрузки (приседания со штангой, становая тяга) могут способствовать более быстрому закрытию зон роста.
Принимать гормон роста без назначения эндокринолога
А вообще ваш рост 182 см это уже выше среднего показателя для мужчин🙏🏼
Что делать , если мой рост очень маленький? Как вырасти хотя бы на 5 см? Мне 15 мой рост 148 и я самая низкая в классе, меня это не задевает. Но ребята из других классов очень на этом акцентируют. Родители тоже не высокого роста, мама 155 папа 172 , но сейчас меньше. Ещё у...
Здравствуйте!
Какая ваша дата рождения?
К сожалению, если зоны роста закрыты, то вы достигли конечного роста.
Менструации в каком возрасте у вас начались?
Мальчик, возраст 15 лет 7 мес. Рост 166 см. Вес 62 (скорее атлет. телосложение)
Вот замеры, которые есть на руках:
При рождении: 3,02 кг 49 см
10 лет 2 мес. 131 см
10 лет 11 мес 135 см
11 лет 4 мес 137
12 лет (ровно) 142 см
14 лет 3 мес 160 см
В семье: отец -175 см,...
Здравствуйте.
Рост мальчика нормальный, не снижен. Скачок роста у братьев может быть в разное время. И рост у братьев может быть разным.
Можно порекомендовать сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д, ИФР-1, чтобы исключить проблему гормонов и дефицитов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Можете подсказать лечение? Немеют мышцы выше колена правой ноги. Периодически идет жжение, как после ожога. Спасибо. Онемение идет временами.Ситуация продолжается уже в районе трех лет.