Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ситуация следующая. Родилась я очень неспокойным ребенком, раньше срока. Доводила родителей очень сильно, постоянно орала и т.д. Когда стала становиться старше – появились всякие заскоки: не могла носить неудобную мне одежду, проблема была в резинках на животе...
Добрый день, Екатерина! Вам нужно конечно искать своего психолога, с психологом важно уметь раскрываться, доверяться и хотеть говорить о себе, о том, что беспокоит. Если Вы не чувствуете результата от работы с психологом, то необходимо искать своего специалиста. Стоимость бывает у психологов разные, лучше уточнять у самого психолога его стоимость. Психологи есть онлайн и по доступной стоимости. Вы проходили обследование? Почему у Вас сильная раздражительность? Физиологические причины исключены? Как проходит Ваш день? Как контролировать свои эмоции: 1. Воздержитесь от резких эмоциональных всплесков. Слишком эмоциональные люди очень восприимчивы к такому, например, эмоциональные фильмы могут вызвать у Вас много эмоций или какие-либо занятия, которые вызывают чувство страха, потливость должны быть ограничены. 2. Обсуждайте свои эмоции заранее, но в спокойной форме. Всегда стоит говорить то, чем Вы недовольны и делать это в спокойной форме, чтобы не накручивать свои накопившиеся негативные мысли и эмоции. Если эмоции накапливаются и не высказываются, то они потом приводят в конфликт 3. Эмоции не возникают просто так и на это есть причина. А причины в нерешенных вопросах и именно с этим нужно работать. Подумайте, как бы Вы могли решить проблему тем или иным образом, спокойно сядьте и обдумайте ее. Не лишним будет написать это на листок и все возможные действия. В этот момент не зацикливайтесь на проблеме, а думайте о ее решении. Вы писали, что вели дневник. Как он на Вас повлиял?
Здравствуйте. У меня такая проблема. Помогите пожалуйста. В детстве мой папа очень часто говорил мне что я не такая, как все, сравнивал с двоюродными сёстрами, говорил что я затюканная, не умею постоять за себя, гнобил за то, что была худенькая, и все это делалось чаще всего...
Здравствуйте, Арина! Совершенно очевидно, что Вы живёте по определённому жизненному сценарию, который был сформирован в детстве. Вы сами заметили, что Ваша семейная жизнь очень напоминает ту, которой жили Ваши родители, а отношение Вашего мужа к Вам напоминают отношения между Вами и отцом в детстве. Жизненный сценарий можно скорректировать. Индивидуальная работа с психологом ускорит результат. Но, если нет возможности посещать психолога, а есть желание изменить свою жизнь, то попробуйте прочесть для начала Э. Берна "Люди, которые играют в игры. Игры, в которые играют люди". С уважением!
Волнует родинка
2 ответаЗдравствуйте, на теле есть родинка,она есть с самого детства, но вчера начиталась ужасов в интернете,волнуюсь. Она коричневая, но есть более тёмные участки, это же может быть просто скопление мелонина?
Ответил в другом вопросе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок набирает вес
5 ответовЗдравствуйте, ребёнку сейчас 10 лет. С детства был очень худой! С 6 лет стал набирать резко вес, занимаемся спортом, результата нет, порции обычные. Есть 2й ребёнок 15 лет, вес хороший, худой
Здравствуйте! Какая дата рождения, пол, рост и вес ребенка? Напишите, пожалуйста, дневник питания за пару дней
Моллюск или что-то другое
2 ответаУ меня на лице,шее,на ключице появились подкожные шарики..которые не выдавливаются,а только краснеют...и находятся они уже долго..переживаю что это с детства моллюск контагиозный.Я надеюсь,ничего страшного?
Здравствуйте. Прикрепите фото.
Здравствуйте у меня атаксия Центрального генеза с детства с полинейропатией контролируемой сейчас занимаюсь в Центре бубновского еще дома делаю упражнения сколько времени надо для полного восстановления что бы ноги стали легкими
Здравствуйте. Как давно занимаетесь в центре Бубновского? Уже результаты имеются с начала занятий?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антральный очаговый гпстрит
25 ответовЗдравствуйте. У меня антральный очаговый гастрит. Боли под левым ребром отдающие в спину. По утрам ощущаются сильно. К тому же экстрасистолия. Может быть гастрокардиальный синдром? Так же мучают запоры с детства.
Марина, здравствуйте! Гастрит чаще всего протекает бессимптомно и ваши жалобы с ним не связаны. Скажите пожалуйста какой у вас стул? Делали ли вы узи органов брюшной полости?
Гемангиома ли по описанию?
6 ответовДобрый вечер. Мне 28 лет. С детства стоит диагноз" овин пид". Печень и селезегка постоянно увеличены. Но в печени образование. Пишут больше данных на гемангиому. Сделала кт. По описанию подходит расшифровка?
Здравствуйте! Прикрепите описание КТ
Родинки невусы
7 ответовЗдравствуйте ,у меня атопический дерматит с детства ,сейчас на теле много родинок,они разные ,есть маленькие есть и большие тёмные(фото прилагаю)хотелось бы убедиться в доброкачественности ,есть ли проблемы ?спасибо !
В норме невусы бессимптомны. Ощущения, которые вы описываете могут быть не связаны с невусами, а с неврологической патологией, остеохондроз к примеру. Но зависит от того, в каких местах вы ощущаете это.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы, липидограмма, жир, статины
17 ответовЗдравствуйте! Хотел бы спросить требуют ли мои анализы срочного принятия статинов, антикоагулянтов и другой терапии. 41 год. рост 174, вес 103. Образ жизни очень малоподвижный. Физическая активность дается тяжело ( с детства)
Здравствуйте. Для решения вопроса о приеме статинов, нужно сделать УЗИ сосудов шеи. если есть признаки атеросклероза, то принимать. статин желательно. если нет - прием омега 3 длительно.