Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В связи с большими стрессом, тревогой, проблемой со сном, судорогами мышц и общей слабостью решила попить курс Магния. Хотела бы выбрать форму Магний Глицинат. Вопрос такой, у меня пониженное давление, примерно 98/65, не снизит ли Магний Глицинат давление ещё...
Марина, здравствуйте! Магния глицинат в стандартных терапевтических дозировках не снизит давление еще ниже.Эта форма магния является одной из самых мягких и безопасных для сердечно-сосудистой системы. В отличие от магния малата или таурата, которые активно влияют на тонус сосудов, глицинат работает преимущественно на уровне центральной нервной системы и мышц, помогая справиться со стрессом, тревогой и судорогами. Учитывая , что гормон вы пьете строго утром натощак. Магний (любой марки и формы) обладает свойством связывать и ухудшать всасывание левотироксина в кишечнике. Если выпить их близко друг к другу, дозировка гормона не усвоится, что усугубит гипотиреоз, усилит слабость и мышечные судороги.Идеальное время для магния глицината во второй половине дня (в ужин) и за 30–40 минут до сна. Это обеспечит максимальный расслабляющий эффект для мышц и нервной системы. Причинами судорог могут быть дефициты, стоит сдать дополнительно ферритин, вит в9 и в12, вит Д, калий, кальций ионизированный.
Витамины для беременных
5 ответовЗдравствуйте! Беременность наступила с помощью эко, перенос был 27.06 На данный момент принимаю витамины для беременных Венарель Пренаталь и дюфастон. Хочу добавить еще магний, тк плохо сплю ночью и днем присутствует небольшая тревожность . Так вот, не будет ли перебором...
Здравствуйте. Да, магний при беременности при необходимости принимать можно. Наличие в комплексе для беременных 2 мг витамина В6 обычно этому не мешает. Доза витамина В6 в Вашем витаминном комплексе небольшая и соответствует профилактической. Даже если выбрать препарат магния с витамином В6, суммарное количество пиридоксина обычно остается значительно ниже верхнего допустимого уровня и не считается передозировкой. Поскольку беременность наступила после ЭКО и Вы принимаете дюфастон, не стоит самостоятельно добавлять другие препараты без согласования с репродуктологом или акушером-гинекологом, который ведет беременность. Если тревожность и нарушение сна сохраняются, обсудите это с лечащим врачом. На ранних сроках беременности в первую очередь рекомендуют немедикаментозные методы: соблюдение режима сна, ограничение кофеина во второй половине дня, прогулки и техники расслабления перед сномЕсли потребуется дополнительная терапия, врач подберет наиболее безопасный вариант.
Боли в ногах
3 ответаЗдравствуйте . Моя дочь (2года) 3недели назад начала просыпаться по ночам плакать и крутить ступней. При этом есть небольшой хруст. Длительность около 1-2 минуты , потом проходит. Ходила к врачу , назначил магний и в6 пропили неделю , начала спать хорошо, ноги не беспокоят....
Добрый день. Это возрастная особенность. Периодически в период усиленного роста боли будут возвращаться. Курс магния в6 в течении 2х недель. Перед сном ребенка 2-3 дня подавать нурофен 1/2 нормы и каждый вечер ребенка делайте простой расслабляющий массаж ножек и боли пройдут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки и тремор
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли принимать гидроксизин совместно с панангином? Или панангин заменить на магний (есть БАД). Меня беспокоит постоянная тревожность, лихорадит сильно (как тремор в голове), не знаю что начать принимать, врачей как таковых у нас в...
Здравствуйте! Гидроксизин с Панангином принимать вместе можно. Но если беспокоит постоянная тревога - это повод обратиться на очный осмотр к врачу. К психиатру/психотерапевту/неврологу. Вероятнее всего речь идет о тревожном расстройстве, а это показание для назначения антидепрессантов.
Экстрасистолия и низкий пульс
30 ответовДобрый день! Беспокоят экстрасистолы, обнаружили их на ЭКГ во время медосмотра в октябре, делала ЭКГ в августе всё было в порядке. Я всегда переживаю перед процедурой, т. К. До этого врач по ФД, сказала, что у меня ре поляризация желудочков, и прямо меня пожалела. Кардиолог...
Здравствуйте Пульс вариабельный показатель. Зависит от многих факторов Потери сознания обмороки были? В норме пульс 55-75 ударов в минуту. Для исключения нарушений ритма можно пройти суточное мониторирование экг. Так же при нарушение функции щитовидной железы возможно снижение пульса. Буду рада вам помочь? прикрепите результаты обследований
Витамины прием
2 ответаЗдравствуйте! Хочу начать принимать магний, хром и йод. Как лучше их сочетать и распределить?
Здравствуйте! Магний можно принимать вечером или перед сном для расслабления и улучшения сна. Хром рекомендуется принимать перед едой для улучшения усвоения. В обед. Йод после еды. Утром. Важно: чтобы правильно отследить реакцию организма на добавки, необходимо принимать 1 добавку в течение 3 дней, через 3 дня 2 добавку, ещё через 3 дня 3 добавку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узи результат
13 ответовПо узи каждый угроза , гинеколог просто игнорирует , сама принимаю магний б6 , фемебион. Что ещё?
В таблетках да, раствор не рекомендуют, так как содержат спирт. Магний б6 форте по 1 таблетке 3 раза в день, пустырник, валериана при необходимости до 3 таблеток в сутки. Так же можно пить чай с пустырником
Здравствуйте, можно ли принимать метиду и лактиале. Прочитала состав лактиале там тоже есть магний?
Эти препараты разные по действию. Магний в препарате лактиале это только вспомогательное вещество и оно в виде стеарата в небольших количествах для как проще вам сказать фиксации и консервации лактобактерий. Приём препаратов возможен в один день.
Совместимы ли витамины с саксендой
7 ответовДобрый день, можно ли колоть саксенду и принимать йодомарин, витамин магний В6 и цинк
Здравствуйте Да. Эти витамины совместимы с Саксендой и другими препаратами данной группы + небольшие рекомендации к использованию Саксенды: Важно во время использования препарата изменить свои пищевые привычки, чтобы вес после не вернулся Так же отлично добавить кардио тренировки для снижения веса (беговая дорожка, велосипед, эллипс) + плавание Если цель еще нарастить мышечную массу, то это силовые нагрузки (под руководством тренера) Кушать 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
2 ответаХочу начать прием витаминов Омега+магний + комплекс женских витаминов,можно ли сочетать прием вместег?
Здравствуйте ! Да, все эти препараты совмещать можно. Омегу принимайте во время еды , магний три раза в день , витамины в первой половине дня