Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С ростом в 167 сантиметров у меня 45 кг веса. Тут очевидно, что это очень мало, чрезвычайно. Поэтому я бы хотел подобрать определенную диету для набора веса чтобы начать совмещать с тренировками......
Здравствуйте.
По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Проверяйте ферритин, витамин Д, общий белок, тестостерон. Щитовидную железу- ТТГ и т4 своб. Нет ли проблем с жкт?
назначены на фоне панической атаки Алпразолам и Эсциталопрам. буквально через пару дней приема есть ощущение нечеткости зрения. Очевидно, что связано с препаратами, всегда была единица. как можно исправить ситуацию? может както профилактировать?
Доброе утро Наталия !
Препараты данной группы влияют дополнительно помимо основного действия на работу цилиарной мышцы
Ввиду чего у пациентов нарушается четкость зрения ( это обратимое состояние ) как только курс лечения закончится - ваше зрение вернётся .
Пациентам рекомендуется закапывать оптинол мягкое восстановление 5р сутки во время применения АД.
Задавайте вопросы если есть
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На руках появилась неясная сыпь, она телесного цвета, не болит, не зудит, раньше такого никогда у меня не было. Сыпь представляет собой еле заметные маленькие бугорки в цвет кожи которые разбросаны по всей руке, на левой больше чем на правой.
Терапевт, Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте!
Необходимо проанализировать не было контакта с раздражителями или проявления раздражительного дерматита или начало вирусной экзантемы, необходимо наблюдение несколько дней за кожей и температурой тела, характер сыпи может носить волнообразное течение.
При данном состоянии рекомендуется
Наружно крем Неотанин 2 р в день до полного разрешения.
Ограничить длительный контакт с водой и бытовой химией или в нитриловых перчатках.
При появлении зуде внутрь Цетрин 1 т 1 р в день на 5дней.
Здравствуйте! У ребёнка появилась сыпь,как прыщики,сначала на животе,потом распространилась на лицо,плечи. Сильного зуда не наблюдается, но слегка почесывает. На кануне кушала тортик, может это быть проявление аллергии? Или такая сыпь указывает на что-то другое? Фото прикрепила.
Здравствуйте. У ребёнка 1,7г появилась вчера сыпь. Вчера у бабушки ел виноград и мандарин. Сегодня сводили ребёнку в баню и сыпь покраснела сильней. Скажите, это аллергическая сыпь?
Как ее можно быстро снять? Можно ли с такой сыпью завтра в садик?
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
По описанию более вероятна аллергия, но 100% вирусную сыпь исключать не можем, так как недавно был подъем температуры
Если высыпания аллергические, то посещение сада возможно, аллергические высыпания, как правило, быстро проходят на фоне выполнения рекомендаций
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте я подросток 13 лет и у меня месячные с 10 лет, я решила попробовать мастурбацию пальцами перед месячными и у меня появилась задержка уже как 7 дней, что это может быть и стоит ли идти на осмотр к гинекологу?
Здравствуйте, недели 3 назад у ребенка 4 лет появилась шишечка на пятке, сначала думала укус комара, но спустя 1 неделю смотрю стала увеличиваться, сначала не болела, а сейчас когда трогаешь больно, и растет. Подскажите что это, и как это лечить
Здравствуйте появилась сыпь на теле и зуд,количество папул увеличивается,сыпь уже 5-6 дней,температура не поднималась,никаких других симптомов тоже нет,сыпь преимущественно на животе и спине,на руках,подскажите что это может быть и стоит ли волноваться?
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Наталья!
Высыпания могут быть проявлением Розового лишая.
Возникает на фоне снижения иммунитета, является не заразным,
Обычно самопроизвольное выздоровление наступает через 4-5 недель от начала заболевания.
Неосложненное течение розового лишая лечения не требует. Рекомендуется ограничить прием водных процедур, можно душ не более 5 минут, пользование мочалкой, растирание жестким полотенцем. Важно не вызывать раздражения кожи обильным потоотделением, не пропускающей воздуха одеждой из шерсти или синтетики.
Можно увлажнять Цикапласт бальзам В5 4-5р в день.
Если есть зуд - Цетрин по 1т 1р в день 10 дней, Акридерм 2р в день 10 дней.
Исключить сладкое, мучное, цитрусовые, алкоголь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнок 6 месяцев, замеьила вечером что появилась синева под глазами , как будто припухшие, на ив, ничего из прикорма нового не давали, вызвали скорую, послушали все чисто, сатурация 100, сказали горло красноватое и все . раньше такого не было, очень переживаю