Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите выжить от ковида
9 ответов25.11 было 16% поражения легких. Пролечили по назначению врача цефтриаксоном, амброксолом, грипфероном, арбидолом, короновиром, лефлобактом, флуимуцилом. 9.11 -кт40%.назначили тиенам. Помогите выжить..
Здравствуйте. По кт имеется пневмония средней тяжести. Вас госпитализировали? Какие у вас жалобы, сатурация?
Избавиться от тревожных мыслей
2 ответа6 лет назад я познакомилась онлайн с иностранцем хотела по практиковать Английский, но дальше так получилось, что мы просто общались так как пара ну наверно пол года. Но никакой любви не было у меня, а он через неделю нашего общения признался, что любит, но я ответила, что я...
Здравствуйте, Лили. То, что вы описываете -классический пример того, как манипулятивное высказывание (угроза самоубийством) может на годы травмировать психику и породить навязчивые мысли, с которыми практически невозможно справиться одной силой воли. Давайте разберем по порядку. 6 лет назад на Вас оказали психологическое давление. Угроза самоубийством -это одна из форм эмоционального насилия и шантажа. Ваша психика, будучи нормальной и здоровой, естественным образом отреагировала на эту угрозу ужасом и чувством вины. Это нормальная реакция нормального человека на ненормальную ситуацию. Почему мысли возвращаются (механизм обсессий). 1.Первоначальный шок. Его слова стали для вашего мозга "якорем опасности". 2.Попытка контроля. Ваш мозг, пытаясь предотвратить гипотетическую катастрофу, постоянно "проверяет" его статус. Это иллюзия контроля над ситуацией, которой Вы не управляете. 3.Порочный круг. Мысль "а вдруг он что-то сделает?" вызывает тревогу. Чтобы тревогу уменьшить, Вы пишете ему и получаете подтверждение, что он жив. На время становится легче. Но мозг запоминает этот паттерн: "Тревога - Проверка - Облегчение". В следующий раз тревога возникнет снова, требуя новой "проверки". Это основа навязчивого цикла. 4.Новая ступень -"это не он". Когда простая проверка перестает работать, тревога находит новый, еще более изощренный способ себя проявить. Мысль "это не он" -это не сумасшествие, а крайняя степень недоверия, порожденного все той же старой травмой и страхом. Что делать? Самый важный шаг -вслух признать: "Меня эмоционально шантажировали, и это нанесло мне травму. Мои навязчивые мысли -это симптом этой травмы, а не отражение реальности". Это переводит проблему из плоскости "я сойду с ума" в плоскость "я переживаю последствия травмы, с которой можно работать". 2.Разорвать цикл "проверки". Это будет очень трудно, но это ключевой момент. Вам нужно постепенно сокращать, а затем и полностью прекратить проверять его статус и писать ему.
Как избавиться от шперрунгов?
5 ответовУ меня шизоафективное расстройство. Нахожусь в ремиссии с 2018 года. Ничего не беспокоит, кроме одного неприятного симптома, примерно 1-2 раза в неделю начинается состояние в котором мне тяжело думать и возникают постоянные шперрунги, я могу забыть о чем говорю при общении...
Здравствуйте. Возможно, подошел бы сердолект, но сейчас проблемы с доступностью этого препарата. Или амисульпирид в малых дозах, но и его нужно еще поискать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уретрит пол года уже
20 ответовЗдравствуйте не могу избавится от уретрита , перепил кучу антибиотиков , юнидокс салютаб, и еще какие-то порошки , проходит день два и все по новой , помогите избавиться от этого , что можете посоветовать эффективного ?
Наружно можно ванночки с фурацилином по 5 минут 2 раза в день или можно с ромашкой. Затем на подсушенную кожу наносить крем бепантен 2 раза в день 7 дней. Пройти УЗИ органов мошонки.
Зависимость от сосудосуживающих
7 ответовЗдравствуйте. Во время беременности начала пользоваться сосудосуживающими спреями. Рино стоп и Рино норм. Всю беременность, при родах, в следующую беременность и роды применяла спреи. В общей сложности лет 6 уже. Возможно ли в моем случае избавиться от заложенности носа?...
Здравствуйте. Постепенно отменяйте сосудосуживающие : уменьшайте количество применений, переходите на детскую дозировку, гипертонический солевой спрей. Можно попробовать мазь Флеминга. Если на Назонекс было кровотечение, то можно попробовать ингкс с другим действующим веществом Авамис или Тафен назаль на 2 недели на время отказа от сосудосуживающих. Если во время использования спрея так же будет кровотечение, то просто отменить.
Помогите подобрать уход для лица
3 ответаДобрый день! Помогите,пожалуйста,подобрать уход для лица. Всегда есть мелкие прыщики. Перед месячными лицо обсыпает больщими прыщами. На носу кожа жирная,много черных точек. При этом всегда ужасно сушит кожу. Если только умоюсь,сразу же необходимо использовать крем,иначе...
Здравствуйте. Для лица Биодерма сенсибио гель для умывания 2 раза в день. Наружно крем Биодерма себиум. При сухости кожи крем перфекотин. Во круг рта периоральный дермати. Каламин лосьон 2 раза в день 7 дней. Элидел 2 раза в день 14 дней. На голове, проявления себорейного дерматита. Шампунь Скин-кап 3 раза в неделю один месяц. Далее один раз в день ещё два месяца. Из рациона исключить всё сладкое и мучное, жареное, острое, копчёности, сосиски, колбаса, чипсы. Сдать кровь общий и биохимия. Сахар крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в том году было сильно высыпание прыщей нижний 1/3 лица, я мазала деффирином, пила витамины АевитМилеген. Не много помогло, но новые прыщи появились сходила к дерматологу когда у нас он был, она прописала разные умывалки для лица и мазь скинорен, не помогло,...
Здравствуйте. Назначить вам терапию не имея возможности осмотреть- весьма сложная задача. Начните с выполнения исследований- уровень половых гормонов, эфгдс ( при наличии жалоб- изжога, отрыжка, боли, тяжесть). После осмотра можно предоставить рекомендации.
Здравствуйте. Меня зовут Елена. Беспокоит проблема в употреблении спиртного. Употребляю нечасто, но большое количество, потом плохо что помню. Хочу избавиться совсем от потребления. Помогите, пожалуйста.
Елена, здравствуйте. У вас переходный стадия алкогольной зависимости от 1 ко 2 стадии. Пока на данный момент просто увеличена дозировка и потерян количественный контроль. Со временем могут развиться запои. Проблема ваша решаема: 1 - Необходимо убрать психологическую тягу к алкоголю (навязчивые мысли употребить алкоголь в некоторых ситуациях). Ищите грамотного трезвого психотерапевта-нарколога, который сам не употребеляет алкоголь и даже кофеин. К сожалению такие врачи редкость. Если психотерапевт, нарколог сам употребляет алкоголь хотя бы раз в год - можете сразу уходить оттуда. 2 - Избегайте любых кодировок. Все химические кодировки - это плацебо терапия пустышками. Человек не пьет какое-то время из-за страха, но потом спивается еще быстрее, чем если бы он вообще не кодировался. 3 - Требуйте гарантий и поддерживающую терапию. Честный и квалифицированный врач доведет своего пациента до победного результата. Если не сможете найти рядом толкового врача, то всегда можете обратиться ко мне. У меня есть канал на YouTube, начните его изучать.
Белые точечки на головке
2 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста. Под головкой члена, где кончается плоть, и начанается головка, образовались многочисленные точечки, напоминающие жировики, что это такое, и как от них избавиться ?
Здравствуйте. Вам надо обратиться за консультацией к дерматовенерологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грибок или что это?
7 ответовНа ногтях сняла гель , и ужаснулась. Помогите что это грибок или что ? Нет возможности сейчас идти к подологу. Срочно !! Как избавиться от этого ужаса😖
Здравствуйте, Анастасия ! По фото можно предположить грибковую инфекцию, в подобных случаях обычно рекомендуют очный осмотр дерматолога со взятием соскоба на грибок, перед этим 72 ч обычно рекомендуют не мочить и ничем не обрабатывать. При подтверждении микоза ногтей обычно рекомендуют: - наружно Микодерил лосьон 2 р/сут до отрастания здорового ногтя - лак для ногтей Лоцерил 5% 1 р/нед до отрастания здоровых ногтей - гель лак не делать - если есть возможность проведение зачисток у грамотного подолога - не пользоваться чужой обувью, ограничить посещение без обуви бань, саун, бань, бассейнов - свою обувь обрабатывать спреем Микостоп или аналогами, при потливости сушить индивидуальной УФ сушилкой - регулярное мытье ног с мылом, индивидуальное полотенце для ног, смена и стирка носков При отрицательном результате вероятно проявление ониходистрофии - это негрибковое поражение ногтя, может быть из-за травмы, гель лака и тд Обычно в подобных случаях рекомендуют: - отказ от гель лака - обувь удобная, подходящая по размеру - втирать лосьон Клавио голубой 2 р/сут до отрастания здорового ногтя - втирать Радевит актив вечером обычно на 30 дней