Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подозреваю у себя депрессию
2 ответаНет ни желаний ни стремлений ни к чему- хочу знаю себя совсем другой. Лежу и смотрю в потолок,ничего не радует,плаксивость,все мышцы расслабленв- не в тонусе. Очень хочется вернуть себя к прежней нормальной интересной жизни. Пребываю так уже около года- иногда выхожу на...
Здравствуйте! В психиатрии диагностика расстройств психики по переписке не проводится. Переписка слишком обезличена, а для правильной оценки состояния психики очень важен контакт с пациентом. Если хотите разобраться в происходящем с Вами - найдите возможность пообщаться со специалистом: врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации в Скайпе.
За последние 2 года не могу найти постоянную работу,появилась боязнь людей,неряшливость,сгорбилась,стала тихо говорить,редко выхожу из дома,куда хожу не берут из- за медлительности,полностью исчезли эмоции,лицо как маска,плохо сплю,очень медленно соображаю.Одна время пила...
Галина, здравствуйте! Предлагаю сходить на консультацию к врачу-психотерапевту. Скорее всего у Вас опять депрессия, и Вам опять нужно принимать антидепрессанты. Их принимают минимум пол года, а скорее всего год. Возможно, Вы рано отменили препараты.
Не проходит опухоль сустава
9 ответовЗдравствуйте уважаемые специалисты. Два месяца назад воспалился голеностопный сустав и по сей день не проходит. Работа на ногах. Когда выходной боль стихает опухоль спадает только выхожу на работу к вечеру сильный отек и ноющие боли. Из лечения только пила и мазала диклофенак...
Здравствуйте,Яна! Обычно в таких ситуациях рекомендуется ношение ортеза на сустав,особенно при нагрузках,а так же курс нпвс 4 недели ( эторикоксиб,целекоксиб). Скажите пожалуйста анализы крови не сдавали? Беспокоит только один сустав? За несколько недель до появления боли не было орви,диареи,цистита? Болей в нижней части спины,ягодицах нет? Какой у вас вес? Ногу не подворачивали,травмы не было? С кишечником нет проблем? Псориазом не болеете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил ни на что
7 ответовДобрый день! После того как переехала в Санкт-Петербург, чувствую что вообще сил нет ни на что, даже на любимые занятия. Работаю сутки через трое, работа не напряженная, уже не знаю что с этим делать. Скоро поступать, а я никак не могу собраться даже выучить экзамен. На улицу...
Добрый день! Данный вопрос лучше адресовать к психотерапевту. Ваше состояние похоже на развитие депрессивного эпизода. Здесь нужно разбираться детально. Сейчас пройдите тест Гамильтона. Сдайте ОАК, ОАМ, железо, ферретин, ТТГ, Т3, Т4 обязательно витамин Д. Подключите комплекс витаминов группы В. Для адаптации к новому городу и скорейшего результата подойдет психотерапия. Особенно КПТ-терапия
Здравствуйте! В общем у меня все нормально, голова не кружится, не тошнит, не вырубался, просто в последнее время если понервничать я и сильнее выхожу из себя, честно сказать чем раньше, да и справа голова начинает болеть, как будто зажимает. Пожалуйста, опишите заключение...
Здравствуйте! по результатам обследования ничего критичного не описано вероятно Вы описываете головную боль напряжения План обследования может включать: - Консультация офтальмолога (глазное дно) - Консультация психолога-когнитивно-поведенческая терапия - Консультация физиотерапевта/(постизометрическая релаксация, ЛФК, иглорефлексотерапии) в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках: - Купирование приступа: НПВП на выбор однократно: кетопрофен (кетонал актив 25 мг)/ ибупрофен (Нурофен форте®) 400-800 мг внутрь/ напроксен (Налгезин®) 550 мг/ аспирин 1000 мг/ парацетамол 1000 мг (не чаще 2-х раз в неделю!). миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней Профилактическое лечение головной боли может включать: Антидепрессанты - Амитриптилин - Венлафаксин - доп. литература: Скоробогатых Кирилл «По голове себе постучи» Рекомендации: - Исключение триггеров (недо/пересып, голод/жажда, стресс) - Ведение дневника головной боли (телеграм: @migrebot) (количество дней в месяц, локализация, интенсивность, характер, условия возникновения, условия купирования, сопутствующие симптомы). - техники и методы уменьшения головной боли (телеграм: @headacheschool_bot): техники релаксации, практики майндфулнесс, постизометрическая релаксация мышц, самомассаж мышц головы и шеи - Отказ от комбинированных анальгетиков в пользу простых анальгетиков Рекомендации по режиму: • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. • ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи
У меня были панические атаки на данный момент каждый день я испытываю страх тревожность но не понимаю откуда она, мне просто страшно когжа я выхожу на улицу, в автобусе если еду на учебу когда большое скопление людей мне не хватает воздуха но я бы не сказала что я социофоб...
Здравствуйте, Дарья. В таком возрасте происходит гормональная перестройка организма, новый виток его взросления. Это может сопровождаться эмоционально-вегетативными колебаниями и проявляться различными симптомами. Главная задача, адаптироваться к изменениям в собственном организме и по возможности уравновесить психофизиологию. Снизить тревогу помогают различные релаксирующие практики, специальные упражнения от тревоги, дыхательная гимнастика. На этот период нужно уменьшить употребление стимулирующих напитков ( крепкий чай, кофе), сбалансировать питание (ограничить жареное, острое, копчёное, побольше ввести в рацион овощей и фруктов), отрегулировать режим сон-бодрствование (достаточно должно быть как двигательной активности, так и своевременного отдыха), поменьше стараться получать тревожной информации и побольше положительных эмоций. Хорошую помощь могут оказать психотерапевтические сессии очно или онлайн, употребление успокоительных травяных сборов, увлечение интересным делом. Рекомендую также почитать Роберта Лихи "Свобода от тревоги", "Лекарство от нервов".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен ТТГ
3 ответасдавала анализы, ТТГ -5.820++. у меня системное аутоиммунное заболевание-СКВ.принимаю метипред-4 мг, плаквенил-200 мг. раньше проверяла щитовидку- все было в норме. что значат эти значения? обращаюсь с вопросом сюда, т.к. не выхожу из дома( проблемы с ногами). а врача пока ...
Тамара, добрый вечер! А Вы сдавали когда-нибудь АТ к ТПО и АТ к ТГ? Если у Вас есть иммунное заболевание, то и в щитовидной железе могут быть проявления аутоиммунного тиреоидита с гипотиреозом
Хронический бронхит
19 ответовДобрый день! Обострился хронический бронхит, сильный кашель, особенно когда выхожу на улицу на холодный воздух. Температуры нет. С учетом эпидемии, надо вылечиться как можно скорее, но идти в поликлинику не хочется - риск подхватить вирус. Вызвать врача на дом нет возможности...
Анна, добрый день! Кашель сухой или с мокротой? Сколько дней беспокоит?
Выделения с неприятным запахом
5 ответовСделал экспресс тест на трихомонады, он положительный, муж уверяет, что нигде не был, я тем более, малыш вообще из дома не выхожу, только с мужем на прогулку, говорит, что в бане подцепила насколько это вероятно, в бане были, но скамейку я всегда проливаю кипятком и тазы в...
Здравствуйте. Трихомонады передаются половым путем . Они не устойчивы во внешней среде , поэтому заразиться в бане невозможно ими. Для лечения применяют : таб Метронидазол 500 мг 2 раза в сутки 7 дней ; метронидазол вагинальная таблетка 500 мг 1 раз в сутки 6 дней . Супругу необходимо также провести обследование мазок из уретры (Андрофлор) и обязательно лечение обоих партнеров . На время лечения половой покой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение на холоде
18 ответовЗдравствуйте, не так давно начало беспокоить головокружение и сдавливание в висках когда выхожу на холод, иду по улице шатаюсь. Когда прихожу в тепло начинается головная боль. по МРТ головного мозга все чисто, узи сосудов шеи - тоже. ДППГ исключен, назначено эсциталопрам и...
Здравствуйте! Головокружение всегда потом сопровождается головной болью? Не пробовали купировать обезболивающим? Головокружение приступами или постоянное? Кружит вас или все вокруг? Мигрени никогда не было? Как часто бывают головные боли? Какие дозировки антидепрессантов?