Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня кашель держится уже 5 дней. Горло не болит, иногда температура поднимается до 37-37,3. Кашель сухой, мокрота ни разу не выделялась, только при чихании совсем немного. По ночам усиливается так, что иногда заснуть не получается. Вопрос в том, серьезное ли...
Уже несколько лет ем муку чувствую что это пагубно влечет на организм но ничего с этим сделать не могу бывает ночью встаю съем даже две три становится легче и засыпаю а так не могу заснуть и днём аж треснет хочу муку поем ложки две три и потом спокойно занимаюсь делами
Добрый вечер. Подскажите пожалуста, что это такое. Сегодня пришли месячные, низ живота болит, померила давление 138 на 101, потом перемерила минут через 30 116 на 81, очень знобит, ноги холодные, резко начало клонить в сон, вроде начала засыпать в итоге тело резко дернулось...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Уважаемые врачи. Родила месяц назад. Мучает бессонница. Какая-то тревожность. Днём, когда ребенок спит не могу поспать. Вечером заснуть могу только поздно после 00. Не смотря на то, что не высыпаюсь. Может быть есть какие-то средства для сна? Хочется...
Мне 65 лет. 4 года веду ЗОЖ соблюдаю правильное питание. Из за веса в 220 кг. Лежу почти не вставая 5 лет. Тревожное состояние, смена настроения, быстрая утомляемость. полтора года мучают периодические панические атаки. Последние 20 дней усиленая и постоянная одышка. Не могу...
Здравствуйте, скорее речь идет про органическое тревожное расстройство. Здесь Вам надо вызвать на дом психиатра + иметь на руках по возможности рутинные обследования (данные ЭКГ, заключения терапевта хотя бы..., ОАК, ОАМ, Б/Х крови...). Надо поискать причину одышки (это или банально тревога, или соматические особенности, исключить сердечную недостаточность....). По фармакотерапии врач -психиатр уже будет очно думать про сочетание анксиолитика (мебикар, тералиджен, стрезам, бензодиазепины...) и антидепрессанта (чаще СИОЗС, например флуоксетин)
В течение дня бывают моменты когда не могу сфокусировать своё внимание на чем либо, такое ощущение как будто туман в голове, подташнивает, головные боли, часто тревожусь, начинаю думать о том или ином и из-за этого становится ещё хуже, начинаю переживать, ночью не могу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 15 лет подолгу не может заснуть, беспокоят частые головные боли. При обследовании поставлен диагноз: Вегето -сосудистая дистония,
МРТ головного мозга:УЗ-признаки S-образного хода левой, правой ВСА с усилением кровотока неравного хода па в КФХ с обеих сторон,...
Здравствуйте! У меня такая проблема ощущение холодных глаз.не могу заснуть потому что чувствую что глаза холодные а утром как будто хотят вылезти из орбит,такие чувства. На ощупь глаза ледяные , днём такого ощущения нет. Может это что то с кровообращением или с мозгом что...
Ребенок с 5 месяцев засыпает с помощью сосания языка и гладит ручкой мне лицо, убираем руку капризничает и не может заснуть, ночью просыпается раза 3 ищет родителя, затем опять с помощью поглаживаний засыпает, в своей кроватке спит только первые 2-3 часа потом переходит к...
Здравствуйте! Здесь уже сформировалась ассоциация поглаживание - засыпание. Это привычка.
Ночной сон сменяется фазами сна, и во время поверхностного сна ребенок пробуждается и по привычке ищет вас, чтобы уснуть, он так привык.
Объясняйте, разговаривайте с ребенком, что он уже большой и надо спать отдельно. Ночью провожайте его обратно в кроватку. Но это надо делать каждый раз, чтобы у него в голове закрепилось правильное отношение ко сну. Можно дать ему друга- игрушку, если проснется, пусть его гладит. И не забывайте хвалить. Можно даже календарик нарисовать и отмечать, когда он спал всю ночь и награждать каким-нибудь маленьким подарком ( если поймет, развитие у детей может быть разным)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три месяца назад закончил пить антидеприсант (эсциталопрам), до этого полгода мучался паникой, повышенным давлением и сопутствующим нерным симптомами, врач ставил диагноз нервное расстройство. 3 месяца пожил без таблеток, но чувствую, что опять возвращаются прежние мысли и...
Здравствуйте, полный курс антидепрессанта должен быть 8-12 мес от момента стабилизации состояния, так что рекомендую вернуться к мед терапии. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону;