Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 19 лет. К врачу сейчас нет возможности попасть, поэтому пишу тут. Уже 7 месяцев принимаю противозачаточные Джес. В этом месяце без пропусков, только один раз примерно на 7 часов позже выпила (по инструкции если меньше 24 часов, то не снижается...
Здравствуйте. Диагноз ГТР и ОКР (поставлен лечащим врачом). Беспокоит очень неприятная особенность мышления и восприятия ощущений в собственном организме. К примеру: чуть перехватило дыхания во время длинного диалога - я концентрируюсь на данном ощущении и начинаю накручивать...
Здравствуйте, Костя, Вам поставлен диагноз, принимаете ли Вы лечение? На фоне лечения, можно и нужно работа с психологом, есть направление КПТ - это техники работы с тревогой - выявление запускных триггерных ситуаций, разбор механизма запуска тревоги, исследование охранного поведения, и работа с мыслями, убеждениями и установками - это и есть работа с восприятием.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.
Беспокоят приступообразные головокружения. Была у хорошего невролога,провела тщательный осмотр,сказала по ее специализации все в порядке. Выписала : поход к окулисту (у меня астигматизм), адаптол по 1 таб. 2 р в день месяц,элтацин по 1 таб. 2 р в день две недели, пикамилон...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 21, с детства у меня постоянное напряжение, внутреннее чувство страха, боязнь накосячить, нервозность, т.е. внутри мне часто некомфортно. От этого, думаю, присутствует некоторая негармоничность в движениях и действиях. Это не значит, что я постоянно в...
Здравствуйте. Неуверенность и признаки социофобии присутствуют. Поработайте с психологом очно или по Скайпу. Пропейте Валимидин и МагнеВ6 для повышения стрессоустойчивости 1-3 месяца. Найдите хобби по душе, спорт, танцы, друзей по интересам.
Здравствуйте. Мне 35 лет. Проблема со здоровьем началась 18 месяцев назад. В 23 году мае месяца переболел синуситом, после курса антибиотиков сохранялись расприрающие боли в голове. Сделал МРТ с контрастом, ничего не обнаружели. Сдал множество анализов, вроде все хорошо. Был...
На протяжении 5-6 лет испытываю сильную тревогу в абсолютно всём, будь-то это связано с семьёй, либо же с какой-то мелочью. Тревога может уходить на пару часов, но в конечном итоге проявляется сильнее, чем было в начале. Так же с того времени началось проявление навязчивых...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, началось все с головокружения и раздражительности около 2 мес назад, вроде не нервничала, все было хорошо. В один день я очень сильно стрессонула, накрутила, и в эту же ночь появились подергивания ночью, вот дергается нога, у меня по телу страх и я резко...
Да, этих обследований достаточно.
По поводу силы в руках можете сжать динамометр и посмотреть какая сила будет с двух сторон, если одинаковая, то ощущения субъективны.
Добрый день , в ноябре прошло года покурил марихуану и случилась паническая атака , после этого были неприятные ощущения в области сердца , потом со временем начал себя накручивать что у меня болезнь сердца чувствовал перебои потом они прекратились выполнил обследования...
Прикрепите пожалуйста. У Вас низковат витамин Д. А электролиты сдавали- калий, кальций, магний?
Электролитный дисбаланс может вызывать нарушение сердечного ритма.
И прием витамина Д начните, например Аквадетрин по 2 капли три раза в день курс месяц.
Здравствуйте!
Поймала вирус, симптоматика по классике жанра.
На 2 день заложило нос, сопли, чихи, трудноотходящая слизь, секрет.
Я как человек тревожный плохо переношу это состояние и начинаю пугаться и себя накручивать 🙃
Поэтому лечение начала с дезринита, но в этот раз...
Здравствуйте
Сосудосуживающие препараты могут повышать артериальное давление только в дозировках многократно превышающих дозы по инструкции поэтому беспокоиться по данному вопросу и боятся их использовать не стоит подобных
В нос для снятия отека в подобных ситуациях рационально использовать риностоп или тизин по 1 дозе в каждую половину носа до 3 раз в день до 5 дней, затем через 3-5 минут нос орошать солевым раствором Аквамарис или Аквалор до 3-4 раз в день, затем отсморкаться и через 10 минут в чистый нос использовать противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день до 14 дней- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Я мнительный человек.
В период с осени 24 по июль 25 было много стрессов+ строительство дома постоянно отдаленно держит в напряжении. В августе появился ком в горле, мышцы горла в тонусе периодически, задняя стенка и рядом. Поехал в Крым. С первого дня под...
Здравствуйте
По описанию действительно больше данных за психогенное расстройство
Можно пройти онлайн тест hads , чаще всего генерализованное тревожное расстройство проявляется физическими симптомами
В таких случаях рекомендую очно консультацию психотерапевта
Препараты для лечения рецептурные
Можно начать с когнитивно -поведенческой терапии + антидепрессант из группы сиозс ( например золофт)