Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холтер, сердце, спорт нагрузка
22 ответаЗдравствуйте, помогите расшифровать результаты холтера, нужно понять здоровое ли сердце у ребёнка 7 лет и можно ли ему давать спортивные нагрузки на сердце. Ранее задавала вопрос, прикладывала УЗИ сердца и ЭКГ
Здравствуйте. Результаты хорошие, паузы до 2,5 секунд в ночное время допустимы, днём пульс достаточный, средняя частота в норме, противопоказаний к занятиям нет
Предлежание плаценты и спорт
5 ответовЗдравствуйте. По первом у скринингу стоит предлежание плаценты (нижний край перекрывает область внутреннего зева). На прошлой неделе ходила на узи, там сказали, что плацента уже поднялась на 35мм от внутреннего зева. Мой гинеколог сказала пока без физических нагрузок и...
Здравствуйте! Допустима совсем легкая физ.активность - стрейчинг, легкая зарядка. Без подъемов тяжестей, прыжков, длительной ходьбы, подъемов по лестнице.
Спираль и конный спорт
1 ответДобрый день! Подскажите, нет ли противопоказаний к занятиям конным спортом при внутриматочной спирали? И если нет, какое время после установки необходимо воздержаться от тренировок?
Здравствуйте, после установки спирали желательно сделать перерыв на 3-5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я спортсмен. Мне поставили не допуск(внеочередные экстрасистул) я ходила с холтером, на руках результаты. Врача кто оцените моё состояние сейчас нет. Хотелось бы задать этот вопрос свободному специалисту, кто знает нормы экстрасистул в спорте
Экстрасистолы могут быть при велоэргометрии, но если на высоте нагрузки их нет, то такие экстрасистолы носят название функциональные, они очень часто бывают у спортсменов и считаются нормой. Поэтому есть все шансы, что Вас допустят к соревнованиям.
Протрузия диска и спорт
3 ответаЗдравствуйте Подскажите/помогите пожалуйста. Ребенок девочка - спортсмен 13 лет (профессионально занимается спортивной акробатикой с 3 лет), в этом году в планах было выполнить мастера спорта. Возникли проблемы с поясничным отделом позвонка. Диагноз: Протрузия диска L5-S1...
Здравствуйте, чего то критичного по МРТ нет, изменения как раз характерные для спортсменов. Очень хорошо что планируете реабилитацию. Касаемо занятий споротом лучше проконсультироваться со спортивным врачом, в целом явных противопоказаний нет, но учитывая то что появилась клиника а физ нагрузки будут сохраняться есть вероятность что изменения станут более выраженными.
Спорт после инъекций миотокса
31 ответДобрый день После уколов миотокса посетила тренировку Насколько это реально критично? Делала процедуру фул фейс с инъекциями в шею, скулы, щеки
Во время игры в теннис пульс и кровообращение ускоряются очень сильно . Это значительно повышает вероятность того, что препарат распространится на соседние мышцы. Наклоны за мячом , повороты головы способствуют возможному смещению препарата , пока он не зафиксировался в тканях Во время игры мы неосознанно напрягаем множество лицевых мышц В течение двух недель следить за появлением асимметрии , сложностями с мимикой С большей вероятностью ничего не произойдет , но обязательно пока нагрузки желательно ограничить 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акнекутан и конный спорт
1 ответздравствуйте! недавно начала пить. акнекутан 16 мг по 2 таблетки. занимаюсь конным спортом на протяжении 3 лет и прочитала у интернете, что при приеме акнекутана лучше воздержаться от физ.нагрузок. подскажите, пожалуйста, лучше пока не ходить или можно, но не прилагать много...
Здравствуйте! Заниматься спортом на фоне приема системных ретиноидов можно. У некоторых людей, если в жизни присутствуют повышенные физические нагрузки, могут отмечаться боли в мышцах, суставах. Если начнёте такое замечать, обязательно скажите об этом лечащему врачу.
Гидроцефалия и профессиональный спорт
14 ответовРебёнок с 4 лет занимается хоккем. Сейчас ему 6 лет,примерно с 5 лет стал жаловаться на головные боли,они появлялись в разное время (и в дни тренировок,и в дни без тренировок,утром,днем и вечером,без особых причин и связей) Проходили разные виды обследования, ничего не...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста результаты МРТ. Нейрохирург консультировал? Головные боли больше гор горизонтальном положении, есть ночные боли? Сопровождаются ли головные боли тошнотой, рвотой, снижением аппетита? Раздражает яркий свет, громкий звук? Хочется полежать в тихой тёмной комнате или ребёнок активный? При наклонах, кашле, чихании боли усиливаются? Обезболивающее полностью снимает приступ? Сколько приступов в месяц?
Спорт после бокала вина
19 ответовдобрый день! где то в 14:00-15:00 выпила бокал вина, в 19:00 тренировка по фитнесу. скажите, можно ли заниматься спортом сегодня или это нежелательно? когда пила этот бокал, плотно покушала и часок успела подремать. не навредит ли тренировка? когда проснулась, есть лёгкая...
Здравствуйте! Нет, в таких случаях занятия спортом не противопоказаны и если самочувствие нормальное и позволяет заниматься, то можно идти на фитнес. Не переживайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста Бейкера и спорт
4 ответаЗанимаюсь бегом, заболело колено пол года назад , потом прошло, с врачом сделали вывод,что была перегрузка тренировкой . Сейчас колено опять заболело, после тренировки. Травмы не было , ужасов тоже . Дискомфорт под коленом сзади ,сходила на МРТ, прикрепляю заключение....
Здравствуйте. На МРТ имеются признаки перегрузки коленного сустава в виде начала дегенеративных изменений менисков, постперегрузочный синовит (избыточная воспалительная жидкость в суставе) и киста Бейкера. Киста Бейкера, на самом деле, не совсем киста. Она обычно связана с полостью сустава и представляет собой капсулу с внутрисуставной жидкостью. Из-за воспаления в суставе избыточная воспалительная внутрисуставная жидкость продавила капсулу сустава и образовала кисту. Она небольших размеров и проблемой не является. Лечить её не нужно. После ликвидации воспаления в суставе она расти не будет. Оперируют кисты больше 7 см из-за угрозы разрыва. Медиопателлярная складка - это врождённая особенность. Тип В пока проблем не представляет. Но при перегрузке может возникнуть синдром медиопателлярной складки и её придётся иссекать (артроскопия). В таких случаях обычно рекомендуют: Уменьшить нагрузку, заниматься спортом в ортезе (см ниже). Идеально перейти из бега в плавание. При продолжении интенсивных нагрузок не за горами прогресс повреждения менисков, рост кисты Бейкера, синдром медиопателлярной складки. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 (подходит для бега) или ORLETT DKN-203 или аналогичных. Правильно распределяют нагрузку на коленные суставы индивидуально изготовленные ортопедические стельки, которые вкладывают в кроссовки для бега.. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.