Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коленные суставы
2 ответаЗдравствуйте. В прошлом году начали болеть колени осенью при подъёме по лестнице(накаким видом спорта не занималась). Прошли сами глубокой зимой)) В этом году посещаю с весны растяжку и антигравити, ничего не болело. Сейчас опять заболели колени, но уже сильно и не при...
Здравствуйте. Первым делом, нужно исключить очно у травматолога на приёме синдром медиопателлярной складки. На МРТ видят только косвенные признаки, а окончательный диагноз устанавливают проверкой симптомов. Если синдром подтвердится, то консервативно не лечится и нужно делать артроскопию. Если не подтвердится, то проводят консервативное лечение воспаления в суставе на фоне некритичного повреждения мениска. Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку сезонность болей в суставе (осень) может являться проявлением общего заболевания. В таких случая обычно рекомендуют сдать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. В таких случаях обычно рекомендуют: Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E Что касается всех пилатесов и прочих "танцев с бубнами", то можно делать всё, что не вызывает боли. Боль преодолевать нельзя. Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Правильно распределяют нагрузку на коленные суставы индивидуально изготовленные ортопедические стельки. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др. Коррекция рекомендаций после анализов.
Инсулинорезистентность
1 ответДоброго времени суток!Вторые роды,кормление грудью в течении года,после прекращения ГВ вес просто взлетел вверх,как минимум 4 кг за неделю.Вес уходит медленно и без физ нагрузок, которые мне теперь противопоказаны, вес растет или стоит на месте.За три месяца лета,умеренной...
Здравствуйте. Инсулин будет повышен, пока есть лишний вес. Ферритин низковат (желательно не ниже 50) -принимайте препараты железа, например Ферретаб по 1 кап в день 2 мес. Диета низкокалорийная, больше овощей и фруктов, меньше мучного и сладкого+физ.активность, пешие прогулки в быстром темпе.
Длительное время болит сустав. Думал травма от спорта, занимаюсь силовыми нагрузками. Первые звонки были после укуса клеща с боррелиозом осенью прошлого года, не знаю связано ли. Лечение прошло нормально. Анализы повторные ок. Сделал мрт сустава. По итогу "МР картина...
Здравствуйте.На основании данных жалоб и результатов Мрт боль в л/запястном суставе может быть комбинацией обоих факторо где инфекция послужила триггером а нагрузки моглиусугубить ситуацию.В пользу нагрузок (артроз)- лучезапястный сустав часто страдает у тяжелоатлетов из за переразгибания под весом (например жимы, приседания со штангой)Микротравмы истончают хрящ запуская дегенеративный процесс.В пользу боррелиоза (артрит) - поздний Лайм-артрит может развиваться через месяцы после укуса ьдаже если первичный курс антибиотиков казался успешным.Он проявляется именно как воспаление (синовит). При этом хорошие поворные анализы крови (ИФА) не всегда исключают локальный процесс,т.как антитела могут вести себя непредсказуемо, а бактерия может сохраняться в тканях сустава.Чтобы точно разделить инфекционную и механическую природу болезни, нужно обратиться к ревматологу и пройти лабораторный комплекс- например повторный развернутый анализ на боррелиоз- сдайте кровь методом Иммуноблот (Western Blot) на(IgG) и(IgM)Он намного точнее стандартного ИФА.Клинический анализ крови (с лейкоцитарной формулой)э СРБи СОЭ.Исключение других аутоиммунных патологий- Ревматоидный фактор,АЦЦП, и мочевая кислота (исключить подагру)Нагрузки могли совпасть с началом другого процесса.Пункция сустава (при наличии выпота)Если в суставе по МРТ или УЗИ много жидкости, ревматолог может взять ее на анализ для проведения ПЦР на ДНК боррелии. Это самый надежный способ подтвердить или опровергнуть Лайм-артрит.Нужно ли временно исключать силовые нагрузки?Да, осевые нагрузки на кисть необходимо временно исключить.Полный покой не нужен.Длительная неподвижность ухудшит питание хряща.ЛФК-специальные мягкие упражнения для кисти без веса для сохранения подвижности сустава и улучшения выработки синовиальной жидкости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в лимфоузле на шеи
7 ответовДобрый день. Беспокоят постоянные несильные боли в области лимфоузлов на шее слева (в районе сонной артерии). Такое состояние длится уже неделю. Сдал общий анализ крови и биохимию — показатели выше нормы. К сожалению, сейчас нет возможности обратиться к врачу очно....
Здравствуйте, знакомлюсь с анализамм
Острый геморрой
1 ответЗдраствуйте, правильно ли лечение острого геморроя? Таблетки Венарус по схеме, бак сет по 1к в день, свечи Метилурацил 1 два раза в день в течении 10 дней, мазь Гепатромбин г, из симптомов при дефекации кровь алая, слева небольшая шишка синего цвета болит при надавливании,...
Здравствуйте! При кровотечении из узла не рекомендуется использовать Гепатромбин, он будет лишь провоцировать выделение крови. В таких случаях рекомендуется продолжить приём ченаруса, свечи Релиф, мазь Левомеколь на узел 2-3 раза в день. Будьте здоровы!
Семавик при небольшом весе
7 ответовПри росте 168 см вешу 64 кг. При этом «умные весы» диагностируют 1ю степень ожирения, поскольку никогда в жизни не было спорта и мыщц фактически нет. Кето-питание, диеты и спец протоколы приводят к срывам. Вес небольшой, но заметен на фигуре. Тело рыхлое и некрасивое. Очень...
Здравствуйте! Ваш имт = 22, это норма Поэтому Семавик вам не показан Либо есть СД , либо ожирение 1 Ст У Вас нет показаний к приему Семавик Рекомендую проверить Ферритин, вит д Их дефицит может влиять на вес до 3 кг По диетам , кето, не рекомендую, так как всю жизнь сложно сидеть на диетах и да, срывы могут бы и Поэтому рекомендую придерживаться правильного питания , больше белка , клетчатки , физическая активность обязательна Чтобы сгорел жир, должны быть дефициты ккал Можно пройти биоимпедансометрию, она позволит оценить состав тела
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием глюкофажа
10 ответовВесила 90 кг при росте 165 При соблюдении диеты кбжу ги и спорта плюс водного баланса вес сам не снижался. Записалась к диетологу , сдала анализы , назначили кучу витамин плюс глюкофаж. Дозировка 2000 должна быть Но пью пока 1000 Беда две недели с кишечником сильные диареи...
Здравствуйте. По представленным анализам видно, что глюкоза крови в норме, нарушение углеводного обмена в виде сахарного диабета исключено. Препарат глюкофаж в эндокринологии рекомендуют только при состоянии сахарного диабета; в отношении снижения веса и/или инсулинорезистентности без изменения глюкозы крови не рекомендуют, в данном случае это только сахароснижающий препарат. Но если на данный момент видите необходимый эффект снижения веса, в данном случае в отношении возникновения побочного эффекта возможно снижение дозы препарата до его дозировки 850мг., так же возможен приём препарата глюкофаж лонг в дозе 750мг., если на данной дозе будет так же побочный эффект, возможно снижение дозы до 500мг. В отношении наличия эффекта или отсутствия его при снижении дозы всё достаточно индивидуально, есть вероятность что эффекта не будет, то в данном случае при наличии данного побочного эффекта рекомендуют отменить препарат с возможным подбором другого препарата для снижения веса.
В школьные и студенческие активно занималась спортивной гимнастикой, выступала по мастерам спорта. Потом у меня стали болеть суставы, в 80 лет мне поставили эндопротез на правую ногу, левая нога - кокс-артроз 2-3 степени, позвоночник деградировал, раньше рост был 160см,...
Здравствуйте! Такая картина соответствует возрастным дегенеративным изменениям суставов - остеоартрозу и осложнениям после протезирования Возможно, есть остеопороз позвоночника, что подтверждает уменьшение роста Коллаген II типа рекламируется для укрепления суставов, но по современным клиническим рекомендациям его эффективность не доказана При приёме внутрь коллаген, как и любой белок, расщепляется в желудке до аминокислот, а не поступает целым в сустав Поэтому он не может напрямую восстановить или усилить хрящ Нет доказательств, что приём препаратов или БАД с коллагеном улучшает самочувствие, уменьшает боль или замедляет разрушение суставов у людей с артрозом или остеохондрозом В крупных исследованиях значимой разницы между приёмом коллагена и плацебо не выявлено В подобных случаях обычно рекомендуют сохранять физическую активность, заниматься лечебной физкультурой и контролировать массу тела Получаете ли препараты кальция или витамина D? Денситометрию проходили?
Физкультура при эндометриозе
10 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста можно ли заниматься спортом при эндометриозе: йога, танец живота, фитнес? 4 месяца назад удалили эндометриомы, есть аденомиоз, пью Визанну. В интернете пишут что нельзя заниматься никаким спортом который вызывает приток крови к органам...
здравствуйте. Вы вполне можете заниматься любым из перечисленного вида спорта, Не переживайте. Никакого вреда на организм это не окажет, наоборот. Ограничиться стоит если у вас постоянные маточные кровотечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дыхательная аритмия
19 ответовНа ровном месте частый пульс сменяется медленными и тяжелыми ударами сердца. Иногда - есть четкая взаимосвязь с дыханием, иногда нет. Становится тяжело дышать, кружится голова. Бывает во время секса , сам процесс ровное дыхание, эякуляция - медленные тяжелые удары. Также во...
Здравствуйте! Жалобы которые Вы описываете требуют исключения патологии строения сердца - для этого проводится эхокардиография и проведения ХолтерЭКГ- нет ли сердечных аритмии и можно точно оценить как работает сердце в момент Ваших жалоб - для этого во время исследования нужно вести дневник. Тогда будет понятно нужно это лечить или это особенности нервной системы или тревожного фона и т д . Потому что дыхательная (синусовая) аритмия это норма работы сердца когда сердцебиение урежается на входе и это может более ярко проявляться у определенной категории пациентов