Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать холтер
9 ответовДочери 14 лет занимается народными танцами с нагрузкой 3-5 часов в день 5 раз в неделю. На плановом осмотре в школе выявили брадикардию, рекомендовали холтер. Вопрос всё ли в порядке с сердцем и можно ли продолжать тренировки?
Марина, здравствуйте! Синусовая брадикардия часто возникает , когда ребенок занимается физическими нагрузками, спортом; сердце понемногу адаптируется к нагрузкам и ритм замедляется делается и это нормально ; В таких случаях по холтрт ЭКГ рекомендуется исключить значимые блокады и паузы Прикрепленный файл не читается , попробуйте , пожалуйста , сохранить по другому и прикрепить снова
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте! Мне 13 лет, рост 170 вес 86 пыталась садиться на диеты, провал, постоянные срывы и т.д спорт тоже не помогает хочу перейти на жиросжигатели и еще более сложные тренировки, подскажите, сильно ли они повлияют на мое здоровье?
Здравствуйте, нет таблеток, которые жгут жир. Это просто чаще всего кофеин, в вашем возрасте это точно нельзя.
Низкий пульс
1 ответДоброго дня.утром пульс 45-49. днем не поднимается выше 56.но после тренировки до 100 .головокружение.отдышка .часто немеет правая рука до мизинца колики...я не спортсменка.экг последнее показало синусовую брадикардию.но терапевт к кардиологу не посылает..стоит ли беспокоиться?
Надежда, здравствуйте! Вам нужно сделать рентгенографию шейного отдела позвоночника в боковой проекции - первый снимок с выпрямленной шеей, а второй с наклоном головы вперед, для исключения подвижных шейных позвонков, которые могут давать симптоматику которую Вы описали. Кроме того в шейном отделе спинного мозга расположен сосудодвигательный центр, который регулирует артериальное давление и пульс. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка эхокардиографии
14 ответовЗдравствуйте. Пожалуйста, расшифруйте понятным языком для родителей данные. Ранее ни одна медкомиссия не указывала на проблемы с сердцем. Девочка, 13 лет. Профессионально занимается танцами, длительные ежедневные тренировки. Периодические сильные головные боли с рвотой....
Здравствуйте. Не переживайте. У вашего ребёнка врождённый порок сердца. Профессионально не желательно заниматься. Необходимо пройти суточное мониторирование экг Наблюдаться в кардиологическом центре у кардиолога. Берегите себя, рада вам помочь, обращайтесь
Высыпания на спине
6 ответовСначала были боли с правой стороны спины, боль проявлялась когда тянешься либо наклоняешься. Спина начала болеть примерно 10 дней назад. Не придавал значения думал мышечная боль после тренировки спины. 3 дня назад появились красные высыпания, когда трогаешь болят
Здравствуйте, Игорь Это клиника герпеса опоясывающегося Развивается на фоне ослабления иммунитета - валоцикловир 500 мг по 1 таб 2 раза в день 10 дней - при болях найз, нимесил под язык - нейромультивит 1 т в день месяц - панавир гель наружно 2 раза в день 10 дней Важно - ванну не принимать - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями Для стимуляции иммунитета: - сон не меньше 7-8ч - пить воду 30 мл на 1 кг веса - дышать свежим воздухом - проверить дефицитные состояния: Вит д, сывороточное железо, ферритин, цинк, медь, в12, в9 - контролировать работу жкт Здесь формируется до 80% общего иммунитета - уменьшать стрессы
Боли в поясничном отделе
7 ответовДобрый день! Занимаюсь аэробикой, 10 дней назад после тренировки на утро заболела поясница. Использовала капсикам, 3 укола мелоксикама. Начались улучшения. Вчера боль возобновилась и усилилась. Сделала инъекцию мидокалма, приклеила нанопласт -не легче. Помогите,пожалуйста,с...
Пластырь с капсаицином лучше не использовать. Отдайте предпочтение пластырю с лидокаином(версатис). Гели можно с НПВС: вольтарен гель, найз гель, амелотекс гель(Так же НЕ разогревающие, а просто обезболивающие)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Розоватые пятна на плечах
10 ответовЗдравствуйте. Пару дней назад обнаружила на плечах и спине розоватые пятна, есть подозрения что они появились после занятий спортом, но на потницу не похоже. Высыпания не чешутся, не шелушатся. Сегодня после тренировки также обнаружила новые пятна на груди.
Лучше, первые 5 дней убрать, будет больше потеть тело , а это хорошие условия для грибка Малассезия.
Добрый день. После тренировок и игр по футболу болит с обратной стороны колена. Ноющая боль при сгибании ноги. Ощущается какая то нестабильность. Через 2-3 дня проходит, но после следующей тренировки повторяется. Боль именно сзади. Расшифровку МРТ приложил.
Здравствуйте, вам нужно прислать ссылку на архив МРТ сюда, чтобы можно было посмотреть сам диск и дать вам адекватные рекомендации. Для этого, все файлы с диска нужно заархивировать и выложить на Google-Диск, далее прислать ссылку сюда. Как это сделать наглядно: https://mrt-prof.ru/articles/mrt/kak-sozdat-i-arkhivirovat-cd-disk-mrt/
Воспаленная рана
3 ответаЗдравствуйте, ребенок не помнит откуда рана, был в лагере. Помнит что это место чесалось. Около 3 недель назад. Неделю назад вернулся покраснения не было, только корочка. Вышел на тренировки возможно натер коньками корочку, покраснело вокруг. Насколько это серьезно?
Здравствуйте, визуально ничего страшного нет. Скорее всего действительно натер, и краснота реакция на травматизацию. Но сама корочка достаточно толстая, она замедляет эпителизацию раны, её можно удалить у хирурга, так ранка заживёт быстрее. Сейчас можно обработать хлоргексидином или мирамистином затем мазь Банеоцин или Левомеколь под повязку на ночь. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Методы контроля при тренировках
38 ответовЯ сам уже много лет занимаюсь физической культурой и искренне убежден, что физические упражнения - это лучшее лекарство от болезней) Для анализа воздействия нагрузки на организм раньше я использовал метод измерения пульса в покое, на пике тренировки а также после 10 мин после...
Давление обычно меряют до и после тренировки. При соблюдении технологии после тренировки моно добиться снижения давления. Учитывают последовательность, кратность, веса и другие факторы. При грамотном подходе в ЛФК гипертоническая болезнь 1ст хорошо контролируется.