Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 36 лет, физически здоров. Пара недель как появилось ощущение тяжести в пояснице, боль периодическая, при наклоне вниз больше. Мазь ибупрофен не сняла боль, сделал мрт, результат прилагаю. Ранее на постоянной основе посещал фитнес клуб, сейчас пол года не посещал,...
Здравствуйте, на протяжении есть протрузия которая влияет на нервный корешок, на этом фоне могут быть боли.
В таких случаях назначается приём НПВС и миорелаксантов.
Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Избегайте длительного вынужденного положения, по уменьшению болевого синдрома выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам. Только желательно не поднимать тяжёлый вес, избегать упражнений на скручивания.
На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.
Добрый вечер! Уже месяц как болит поясница, началось внезапно. У меня камни в желчном , муж делал укол ношпы и через какое то время резко защемило поясницу (может это не связано конечно,но вдруг стало толчком), потому что укол он правее чем надо…болело. Боль прям где крестец,...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли после стихание сильных болей
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли :
Нурофен экспресс форте 800мг/сут -для купирования боли
Либо
Диклофенак ( диалрапид) 100 мг/сут также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко.
Либо кеторол вм 3 дня.
Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
2 месяца назад заболела поясница, мазала мазями использовала аппликатор Кузнецова, пила релоприм 2 раза но с него слабость, но постоянная боль в пояснице и болит правая нога спереди (жжение, ломота) до колена, проявляется при хотьбе. Боль в основном справа около сгиба ноги и...
Здравствуйте!
Есть ли утром скованность, необходимость расходиться?
Если жжение в ноге по передней боковой поверхности, то это может быть связана с компрессией латерального кожного нерва бедра. Уточните, если проверить чувствительность на симметричных участках тела с помощью зубочистки, то есть четкая разница?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, я встаю в туалет по ночам от 1 до 3-х раз, мочи много, выходит быстро, простата в норме, анализ крови показал повышение мочевины - 9, другие показатели в норме, анализ мочи нормальный, какие будут Ваши рекомендации?
Здравствуйте, Протрузии -это выбухание межпозвоночного диска («прокладка между позвонками») так как мы ходим на ногах идет постоянная нагрузка на позвоночник, для дает эти выбухания.
Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник (кости) будет меньше.
Сами по себе протрузии могут уменьшаться со временем.
Они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в конечность. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Здравствуйте в 2020 году при физической нагрузки заклинило в пояснице не мог встать прошол лечение, после были незначительные боли на протяжении до 2026 года помогал немисил и тейпирование. Весной после работы в ноклонку появилась сильная боль в пояснице отдаёт в левую ногу и...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают.
Подобные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол
При неэффективности вышеуказанных препаратов возможен прием габапентина 900 мг-1800 мг/сут (обычно рекомендовано повышать медленно добавляя по одной капсуле в день) прием в среднем 1-3 месяца (препарат рецептурный)
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поставили нейропатию запирательного нерва. Боли в паху, внутренняя часть бедра, стреляющие боли в прямую кишку. Нахожусь на стационаре. Принимаю габапентин. Назначили физ.процелуру лазер. На 3-й день лазера острое обострение боли в паху, курировали уколом Ксефокам. Также...
Здравствуйте
Габапентин оказывает противоболевой эффект , начиная с дозировки 900-1200 мг. Какая дозировка у вас?
Его нужно принимать по 300 мг 3 раза в день. И при необходимости повышают дозировку данного препарата до 1800 мг.
Также можно рассмотреть блокаду нерва
Либо при недостаточном эффекте добавляют антидепрессант с противоболевым эффектом ( венлафаксин , дулоксетин )
Лазер вероятнее всего необходимо отменить. Так как он усиливает болевые приступы
Здравствуйте, с четверга болит спина, как защемление. Вначале характер боли был ноющий, тянущий в области почек, но болело только при движении - сел/встал/лег. Я испугался, что проблема какая-то с почками. В субботу сделал узи почек, по нему без патологий, немного выдохнул....
Здравствуйте
Понимаю Ваши переживания , важно исключить ревмапатологию
В похожих случаях рекомендую сдать оак , срб, мочевая кислота, HLA-B27
Вероятнее возник мышечно -тонический синдром, в таких случаях первая линия терапии нпвс + миорелаксант
Например: аркоксиа и сирдалуд
Проснулась утром от острой ноющей боли в пояснице, не могу сидеть, ходить, выпила нимесил не помог. К слову у меня сколиоз 3 ст.S образный, кифоз и тд. Чем снять боль? Чтоб хотя бы встать с кровати? Ксефокам в уколах может быть ?
Здравствуйте! Можно подсоединить препараты Лидамитол 1 амп внутримышечно 5 дней ,раствор Дексалгин по 1 амп внутримышечно 4 дня ,на 5 день т Рикотиб 90 -1 р в день 7 дней далеее Рикотиб 60 мг -1 р в день 7 дней
На 6 день т тизалуд 4 мг на ночь 7 дней ,затем 2 мг на ночь 5 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Появились боли в пояснице справа.
Немного о себе, лет 10-12 назад активно занималась в спортзале с тяжестями, где-то лет 5. Потом отошла от этого, был зал с легкими весами, кардио (эллипсоид). Последние года 2 вообще не занимаюсь ничем, изредка могу 2-3 раза в...
Здравствуйте! Есть ночные боли, утренняя скованность и необходимость расходиться? Или в целом скованность несильная? МРТ при местной боли в спине обычно не требуется, т к протрузии и грыжи сами по себе не болят, в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Местная боль в спине чаще всего связана с миофасциальным синдромом, т е болят мышцы и связки на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне и др.