Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление/тревожность
9 ответовДобрый вечер! Полгода назад у меня случился сильный стресс умер дедушка после этого были панические атаки, учащенное сердцебиение и вообще тревожность за все Но я вроде как более менее начала с ней справляться(бросила курить, пить, хожу на йогу и плавание, но тревожность...
Да, тревожность может влиять на качество жизни. Если человек самостоятельно не справляется со стрессом, но противотревожные препараты значительно УЛУЧШАЮТ качество жизни. На продолжительность жизни не влияет тревожность.
Головная боль, тремор
18 ответовБеспокоит головная боль, шум в ушах, тремор, голова при тревоге трясется, спазмы мышц, межреберная невралгия, повышенная тревожность
Да
Т4 -69,8 , В12-152, D-9,5
7 ответовУ ребенка повышенная тревожность, сильно потеет, когда нервничает, нарушение сна( 2-3 ночи засыпает), рассеян и раздражителен.
Низкий витамин Д может вызывать потливость, как и низкие витамины. Получается страдает усвоение. Поэтому нужен гастроэнтеролог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пришли месячные на фоне приёма КОК
7 ответовДобрый день! Я принимаю КОК Клайра, на протяжении 1,5 лет. Всегда цикл начинался как по часам. В этом месяце цикл начался на фоне приёма, ещё оставалась неделя. Не мажущее, а обильно. Как быть? Продолжать принимать текущую пачку или начинать новую? Из сопутствующего в этом...
Здравствуйте! Вероятно, кок клайра перестал вам подходить, допейте пачку по схеме до конца и начните прием эстеретта. Также рекомендую сделать узи малого таза
Тревожность
7 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, какие витамины или что можно пропить? Мне 29 лет, в декрете. Часто повышается тревожность.(особенно когда ребенок заболевает, сразу всю трясет, трогаю лоб каждые 10 минут, хотя обычное орви) Срываюсь на какие то мелочи. Засыпаю поздно,...
Добрый день. Состояние повышенной тревожности хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.
Какие анализы нужно сдать?
12 ответовЗдравствуйте! Хочу обратиться за очной консультацией к эндокринологу. Основная цель - проверить щитовидку и плюс ко всему в марте этого года по результатам МРТ было выявлено незначительное увеличение гипофиза (во вложении есть заключение по этому поводу). Конкретных жалоб...
Здравствуйте. Ничего страшного по МРТ не видно. По поводу щитовидной железы сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, АТТПО, ферритин, вит Д. Вне зависимости от цикла. Симптомы шейного остеохондроза у вас присутствуют, сделайте УЗИ сосудов шеи и обратитесь к неврологу для осмотра очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропуск джем плюс
13 ответовПропустила 4 и 5 таблетку джес плюс. На третий день начало кровить , выпила сразу 2 пропущенные и дальше по схеме , с 03.02.2024 выделение не останавливаются , при этом 3 дня пила Транексамовая кислота 250 по 1т 3 р в день , затем перешла на 500 мг , подскажите пожалуйста...
Здравствуйте. Выделения связано на фоне пропусков таблеток , дальше продолжайте прием, скорее может быть выделения ещё в течение 1-1,5 недели, можно добавить настойку водяного перца по 30 кап 3 раза в день до сухой прокладки
Атаракс при ранней беременности
23 ответаМучают панические атаки и тревожность 4 месяца,напряжение шейного отдела . 3 недели назад начались боли в шеи , затылке и плече с одной стороны , видимо на фоне постоянного напряжения . Терапевт выписал атаракс 2 раза в день . На днях узнала , что беременна. Является ли...
Здравствуйте! Нет, атаракс нельзя при беременности принимать. Можно рассмотреть прием антидепрессанта группы сиозс-сертралина, его прием при беременности допустим.
Тревожность, бессоница, рпп.
12 ответовЯ лечу териотоксикоз, пью тирозол, на фоне тирозола начала набирать вес, считаю калории, недобираю, но вес растёт по тихоньку. На этом фоне стала очень плохо спать, переживаю, сон рваный, пробуждения каждые 1.5 часа и долгие засыпания, а иногда не могу уснуть по 3-4 часа...
Здравствуйте, Алена. Для коррекции настроения, пищевого поведения, необходимо понимать степень гормональных нарушений, т.к. сам по себе тиреотоксикоз может вызывать перепады настроения, мнительность, тревожность и т.д., в случае гормонального дисбаланса (некомпенсированного) смысла в назначении АД и транквилизаторов нет абсолютно никакого. Если есть возможность, прикрепите результаты лабораторных исследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревожность
5 ответовУ меня 6 неделя , готова чуть ли не каждые день ходить на узи проверять плод , начиталась в инете всяких замерших , подскажите эта тревожность влияет на плод и как успокоиться ?
Здравствуйте. Не переживайте, на беременность ваша тревожность никак не влияет, во время беременности на начальных сроках могут быть такие переживания, это влияние гормонов, можно принимать валериану по одной таблетке три раза в день