Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
1 ответЗдравствуйте! Мне 39 лет, последние время очень часто болит голова, пульсирующая боль в висках и затылке, давление 130/80, я метеозависимый человек, реагирую на изменения погоды. Чем можно помочь? Спасибо.
Здравствуйте! Для снятия приступа примите рекомендуемые врачами обезболивающие (например, ибупрофен) или спазмолитики, если нет аллергии на данные препараты. При давлении 130/80 мм рт. ст. допустимы мягкие успокоительные (пустырник, валериана), но в долгосрочной перспективе требуется системный подход. Бесконтрольный прием обезболивающих может вызывать хроническую лекарственную головную боль. Обратитесь к неврологу или терапевту для подбора профилактической терапии сосудистого тонуса. Также можно использовать немедикаментозные методы помощи: - массаж: при пульсации и боли в затылке используйте мягкий точечный самомассаж шеи и волосистой части головы, расчесывая волосы густой щеткой. Помогает теплый компресс на область шеи. - дыхательные техники: практикуйте релаксацию (вдох на 4 счета, задержка дыхания на 2 счета, выдох на 6 счетов) по 5–10 минут для снятия спазма. - водный баланс: пейте достаточное количество чистой воды в течение дня, так как обезвоживание усиливает головные боли. Также может улучшить самочувствие в перспективе коррекция образа жизни. 1. Сон и питание-старайтесь спать не менее 7–8 часов, соблюдайте режим. Ограничьте потребление крепкого кофе, алкоголя и соленой пищи — они провоцируют спазм сосудов и задерживают жидкость. 2. Физическая активность-метеозависимость часто связана с недостатком движения. Регулярные прогулки на свежем воздухе, плавание или йога улучшают адаптацию сосудов к перепадам атмосферного давления. 3. Коррекция рациона-включите в меню продукты, богатые калием и магнием для укрепления сосудов (бананы, курага, орехи, шпинат, нежирная морская рыба). Если боль становится нестерпимой, длится несколько дней или сопровождается рвотой, слабостью и «мушками» перед глазами, обязательно обратитесь за медицинской помощью.
Высыпания на лице
7 ответовЗдравствуйте. Примерно 20 июля на лбу, висках, под челюстью и в зоне декольте появились мелкие прыщики в большом количестве. Связывала с предстоящими критическими днями. Но насторожило что в этот раз их больше чем обычно. КД прошли. Овуляция прошла. Сейчас я опять в...
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста накануне появления сыпи не было ли загара, активного потения, нахождения на жаре, стресса? За это время элементы не воспалялись? В каком виде появились, ьак и существуют? Присутствует ли небольшой зуд? Прикрепите пожалуйста фото высыпаний на зоне декольте при хорошем освещении.
Сыпь на лице
5 ответовС середины января 2021 г. периодически (раз в 7-10 дней) на лице появляется красная сыпь, как при ветрянке, с локацией на лбу, висках, верхних веках, внешнему краю щек. Затем мелкие пятнышки преобразуются в более крупные, с отеками. Проходят только при совместном приеме...
да
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на лице
4 ответаЗдравствуйте, малышке 3 месяца с 2 месяцев появилась сыпь на личике, на лбу, на висках когда бледная и почти не видно, когда очень сильно выделяется, после ванны или при прикосновении к руке взрослого или одежды. Акне новорожденных у нас не было. На ГВ, сейчас сижу на диете...
Здравствуйте, Анна Внешне - контактно - раздражительный дерматит Развивается на фоне воздействия какого - то фактора: сухость, трение, контакт с шерстью Выявляйте и убирайте все подозрительное - фенистил 4 кап 1 раз в день 10 дней - наружно: цикапласт в5 бальзам 5-7 дней Важно - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями
Пантогам давать ребенку или нет
14 ответовДобрый день! Ребенок рожлен 19.05.23 пкс на сроке 37 5 недель. По Апгар 8/8. Пр выписке все узи в норме. В авнусте сделали нсг (прилагаю), по результатм сходили к неврологу. Из жплоб трясет ручками и подбородком при сильном плаче, иногда видно венки на голове, реагирует на...
Здравствуйте. По результатам НСГ выявлены кисты сосудистых сплетений. Возникают при травматическом повреждении мелких сосудов во время родов на фоне гипоксии. Кисты не несут угрозы для малыша и рассасываются самостоятельно к 1-2 годам. Так же выявлены небольшие ликвородинамические нарушения: -расширена межполушарная щель до 5,4 мм при норме до 4 мм -расширено субарахноидальное пространство до 5 мм при норме до 2-3 мм. В целом, изменения небольшие. Нарушение ликвородинамики указывает на возможную проблему с шейным отделом позвоночника. Наиболее частые причины: -неудобное положение внутриутробно -обвитие пуповиной -травма в родах Во сне головку не запрокидывает? Глазки не "выпучивает"? Есть фото малыша?
Компрессионный трикотаж
5 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Мне на днях предстоит поездка на машине в течение 3-х дней. Слышала, что при долгом сидении есть риск застоя крови в ногах и образования тромбов. Подскажите пожалуйста, можно ли купить компрессионные чулки для профилактики тромбоза и не опасны ли...
Здравствуйте! Если есть тяжесть в ногах, отечность, или видимые расширенные вены, рекомендуется сделать УЗДС вен нижних конечностей, исходя из этого подбирать трикотаж, если будет необходимость. Если таких симптомов нет, трикотаж использовать не обязательно. Чулки не вредят венам. Если по УЗИ не будет патологии, но при этом бывают отёки или тяжесть, можно использовать гольфы 1 класса компрессии во время поездок или перелётов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние вен после операции
2 ответаДобрый вечер, 18 августа делала лазерную операцию на обе ноги, операция прошла успешно, болей нет, синяки почти все сошли, за исключением одной венки, там видно синячок, и она твердая, болей никаких при этом нет, операцию ездила делать в другой город, на 5 день после операции...
Добрый вечер, Ариана! По фото и Вашему описанию больше всего похоже на нормальные изменения после лазерного лечения вены. Обработанный или небольшой поверхностный приток может прощупываться как плотный тяж или твердая венка, рядом может сохраняться небольшой синяк или пигментация. После лазерной операции вена выключается из кровотока, постепенно уплотняется, а затем организм медленно ее рассасывает. Такое уплотнение может сохраняться несколько месяцев, иногда до полугода и дольше, постепенно становясь мягче и менее заметным В таком случае рекомендуется сделать контрольное УЗИ вен нижних конечностей если после операции его больше не делали. Лететь для этого к оперировавшему врачу необязательно. УЗИ подтвердит, что глубокие вены проходимы, а уплотнение относится к поверхностной обработанной вене Лечения при безболезненном уплотнении начинать не нужно По нынешней картине поводов переживать нет, восстановление вполне укладывается в ожидаемое течение после такой операции. Желаю Вам здоровья🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Высыпания на лице и голове
1 ответРебенку месяц. Пару дней назад начали появляться прыщики на лице и висках, в какой то момент бледнели в какой то прям красными становились. Сначала подумала потничка. Но их больше становится. Неделю назад начались газики и колики начала давать эспумизан бейби. Вчера педиатр...
Здравствуйте! По описанию у Вашего малыша акне новорожденных, что является переходным состоянием кожи, появление элементов может продолжаться до 3 месяцев жизни, проходит самостоятельно, как правило, не доставляют малышу дискомфорта, лечения не требует. Такое явление действительно связано с гормональными перестройками организма малыша. Рекомендовано купать ежедневно, использовать специальные средства для купанию 1-2 раза в неделю, чтобы сохранить липидный слой кожи, который является защитным. После купания используйте эмоленты. Элементы рекомендовано не трогать, не замазывать никакими средствами, чтобы предотвратить развитие вторичной инфекции. Аллергической реакции на эспумизан, как правила, у деток не отмечается. Будьте здоровы!
Добрый день! Мне 21 год. Почти месяц назад началась сильная головная боль с пульсацией в висках. Боль сопровождается выраженной тошнотой (рвоты нет). Ощущение тяжести в голове, наклоняться практически не могу из‑за усиления боли. Проведённое обследование: • рентген шейного...
Здравствуйте. головная боль по описанию напоминает головную боль напряжения. Для уточнения диагноза важно фиксировать приступы: записывать, когда и как часто они возникают. Чаще всего такая боль связана со стрессом, долгой статичной позой (например, сидячей работой) или перенапряжением глаз из-за компьютера и телефона. Это приводит к спазму мышц вокруг черепа, что и вызывает боль. Чтобы быстро снять приступ, при отсутствии аллергии и противопоказаний рекомендуют использовать ибупрофен,Налезин,пенталгин. Если головная боль беспокоит чаще 8 дней в месяц,мешает работать ,вести бытовые дела ,то рекомендуют обычно профилактическую терапию головной боли.( амитриптиллин например) При спазме мышц обычно назначают миорелаксанты. Когнитивно-поведенческая терапия. Коррекция образа жизни, регулярная аэробная нагрузка,нормализация сна (6–8 часов, режим),эргономика рабочего места и перерывы в статичной позе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
От чего такие прыщики
14 ответовУ малыша на лбу и висках появились бесцветные прыщики. Нового продукта не вводила. До этого не было аллергии на продукты. Не чешет. Малышу 11 месяцев. Режутся верхние зубы на данный момент. Беспокоят только зубы.
На здоровье ??