Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Концентрация на действии
2 ответаДобрый день! Хотела бы узнать, что могло произойти с моим мозгом. Ситуация следующая: я сходила на лечение к стоматологу, лечение было очень тяжелым, долгим.С последствиями. Я очень нервничала в этот период,у меня случился нервный срыв.И после всего этого, теперь когда я...
Здравствуйте. Такие навязчивые мысли возникли на фоне стресса. Необходимо пройти курс психотерапии когнитивно- поведенческой, и разобраться в этом состоянии. Работа со специалистом, индивидуальный подход вам помогут. Лучше в очном формате. А пока попробуйте пропить сироп валемидин плюс по 4 мл 2 р в день. 14 дней.
Почему плохая концентрация ?
8 ответовЗдравствуйте, у меня стоит диагноз параноидальная шизофрения. Врач выписал феварин на ночь 50мг и зилаксера утром. От этого заболевания мне всё помогает, суицидального поведения больше нет. Но меня беспокоит , что я часто не досматриваю, либо отвлекаюсь когда смотрю видео,...
Здравствуйте. Я являюсь клиническим психологом, и хотела бы ответить на ваши вопросы с психологической позиции. Исследования показывают, что у людей с СДВГ повышен риск развития шизофрении в будущем, особенно при наличии других психических расстройств (например, депрессии или тревоги). У взрослых с шизофренией симптомы вроде отвлекаемости и трудностей с завершением задач (как в вашем случае) могут напоминать СДВГ, но часто это проявления когнитивных нарушений шизофрении. То есть ваша отвлекаемость может быть не самостоятельным СДВГ, а «теневым» симптомом шизофрении или даже побочкой медикаментов. В данной ситуации я бы рекомендовала постараться предпринять следующие самостоятельные меры, чтобы улучшить концентрацию: 1. Техника Помодоро: Работайте/смотрите 25 мин без отвлечений (таймер), затем 5 мин перерыв. Постепенно увеличивайте до 45 мин. Это тренирует дофаминовую награду за завершение. 2. Разбивайте видео/книгу на 10-15 мин сегменты с заметками («Что я запомнил?»). Ваша хорошая память поможет. 3. Физическая активность: Кардио/гимнастика/прогулки -все это повышает дофамин/норадреналин 4. Минимизируйте отвлечения: смотрите видео в режиме «не беспокоить», читайте в тихом месте. Создайте ритуал: «Сначала досмотрю, потом награда (чай/прогулка)» Также рекомендую обратиться за диагностикой СДВГ к психиатру/неврологу.
Концентрация фолиевой кислоты
5 ответовДобрый день. Принимала фолиевую кислоту 2 месяца до беременности в составе Фемибиона 1 (400мкг). На 4й неделе беременности сдала анализ на фолиевую кислоту - результат 47,4 нг/мл (по референсу превышение). Неделю не пила фемибион1 , сдала анализ через неделю (на 5й неделе...
Добрый день. Лабораторные анализы не всегда нужно воспринимать как школьную химию (как задачи «на избыток-недостаток») Просто принимайте тот же Фемибион. Что в его составе окажется лишним - просто покинет организм естественным путем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушается концентрация внимания
3 ответаЗдравствуйте, 1,5 года назад на следующий день после застолья сел за руль (был полностью трезв), проехав около двух минут стало сводить руки и лицо. Остановился позвонил жене объяняя ситуацию начал еле говорить(свело и язык), в голове все перевернулось, сжалось, вообщем думал...
Здравствуйте. По вашим симптомам можно предположить наличие тревожного расстройства с паническими атаками. Головной мозг проверять не нужно, такое состояние продуцирует психика. Рекомендую обратиться на очный прием к психотерапевту для более точной оценки состояния, постановки заключительного диагноза, от этого будет зависеть лечение (психотерапия и/или лекарственная терапия).
Концентрация гепатита В
12 ответовДобрый вечер, подскажите пожалуйста. Сдал анализ на гератитВ количественный. Результат 4,8*10^2. Это много? До этого пил бараклюд полгода. Результат был менее 75. 1,5 никакие препараты не употреблял. Но правда иногда употреблял алкоголь. Сейчас сдал и результат вот такой. Что...
Здравствуйте! ЭТО мало, нужно больше данных - клиника и биохимия крови, фиброз?
Плохая концентрация внимания
11 ответовЗдравствуйте. Мальчик 3 года 4 мес. Диагноз невролога от 24 января 2023--здоров. Сегодня я ответила ребёнка к логопеду для постановки звуков С и С' и тд. Ребёнок не мог или не хотел концентрироваться на учителе. Он не исполнял требований логопеда и не хотел с ней заниматься....
Из безопасных ноотропов можете пропить Пантогам ( пантокальцин) в стропе 3 мл 2 рд в течение месяца ( 2 прием не позже 16.00). А так по описанию не вижу ничего страшного , ребёнок развивается хорошо; а неусидчивость, невыполнение заданий является нормой для вашего возраста, так как нервная система только в процессе созревания. С логопедом как правило рекомендуется заниматься не ранее 3.5-4 лет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушена концентрация внимания
21 ответЗдравствуйте, такая ситуация. У дочери поставлен этот диагноз психологом, для начала расскажу, учитель наш говорит, она медленно всё делает, не доделывает, если начинаешь ее торопить, она расстраивается, она переживает, учитель, как дальше и т. д. Девочка у нас пошла первый...
Здравствуйте, по возможности исключите дефицитные состояния Оак, б.химия(Ферритин, железо), гормоны щитовидной железы, витамин д. Можно сделать ээг, по возможности покажитесь лор врачу(косвенно можно бы и при аденоидах)еще такое может быть при сдвг(но для этого лучше очный осмотр). Сейчас важны занятия с нейропсихологом.
Здравствуйте! Женщина, 36 лет, рост 176 см, вес 65 кг., кормлю грудью ребенка 4.5 месяца. 15.08.2019 вторые роды. Кровотечение после родов длилось примерно 7 недель. После родов принимала сидерал форте по 1 т. в день, т.к. до беременности имела проблему с гемоглобином,...
Добрый день, Ольга! Сейчас у Вас нет признаков железо-дефицитной анемии (нормальные показатели MCV и MCH), однако уровень ферритина низковат. Уровень железа в вашем случае не показателей. Что касается повышения гемоглобина, то вероятнее всего это компенсаторная реакция, во время беременности гемоглобин всегда снижается и в принципе перед родами 108 гемоглобин не такая уж низкая цифра. Видимо у Вас накопилось железо и после родов активно использовалось для синтеза гемоглобина. В вашем случае я бы еще посмотрел клинический анализ крови и ферритин через месяц, и по их результатам принять решение о приеме препаратов железа.
Здравствуйте, в ОАК повышены значения абсолютных и относительных лимфоцитов. Результат анализа: Лейкоциты 6,4 (4,0-9,0) Эритроциты 4,69 (3,76 - 5,70) Гемоглобин 135 (120-163) Гематокрит 39,7 (33,2-52) Средний объем эритроцитов 84,6 (80-100) Средняя концентрация гемоглобина...
Болезни крови по анализу нет. Лимфоциты могут реагировать на любые воспаления, где участвует иммунная система, кишечник в том числе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализа крови
1 ответГрудничок 4 месяца. Сдали анализ перед прививками. Подскажите пожалуйста на что обратить внимание ? Есть показатели вне нормы. Гемоглобин 135 г/л Эритроциты 4.59 x10*12/л Гематокрит 38.1 % Средний объем эритроцитов (MCV) 83 фл Среднее содержание Hb в эритроците (МСН) 29.4...
Здравствуйте. По оак ьромбоциты в норме до 500, лимфоциты преобладают над нейтрофилами это норма у детей до 5лет вследствие первого перекреста крови, эозинофилы в норме (от 1 до5), эритроуиты и гемоглобин в норме анемии нет. Показатели соответствуют возрасту ребёнка. Референсные значения указаны для взрослых на них не ориентируемся.