Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость от жизни
2 ответаЧто делать если постоянная потеря памяти(моменты отрывками), галлюцинации,панические атаки, бессонница, раздражительность,и изредка чувство будто выпал из тела,замедленная реакция,страх людей,потеря концентрации внимания,тревожность в ночное время,резкое пропадание любых...
Здравствуйте Наталья! Если вы очень много времени проводите в соцсетях, то это и может быть причиной повышенной тревожности и беспокойства при живом личном общении с отдельным человеком, или общении в группе.
Можно ли вернуть чувства
2 ответаЗдравствуйте, мы с мужем 5 лет почти вместе, 1 год женаты. Не давно он мне рассказал что все 4 года он меня не любил,но молчал. Мне конечно смутно верится потому что я вспоминаю все моменты счастливые и они были очень искренними. Очень гложит вопрос возможно ли вернуть...
Здравствуйте! Я понимаю, что это может быть сложная и больная ситуация для вас. Важно помнить, что каждая пара и каждый человек уникален, поэтому нет универсального ответа на ваш вопрос. Вернуть чувства может быть возможным, но это зависит от многих факторов, включая оба партнера и их желание работать над этим. Если вы оба заинтересованы в сохранении брака и восстановлении чувств, то можно предпринять несколько шагов: Общение: Поговорите с мужем о своих чувствах и причинах, по которым он говорит, что не любил вас все эти годы. Возможно, он испытывал стресс или что-то другое влияло на его способность почувствовать любовь. Совместная работа над проблемами: Определите, есть ли какие-то конкретные проблемы в вашем браке, которые мешают вашему счастью и любви друг к другу. Работайте вместе, чтобы их решить. Бережное отношение друг к другу: Постепенно восстанавливайте доверие и уважение друг к другу. Это может включать в себя проявление заботы, участия в интересах друг друга и поддержку в трудных моментах. Время для себя: Оставьте время для себя и своих интересов. Это поможет вам обоим поддерживать здоровое состояние духа и улучшит вашу связь. Семейная терапия: Если вы считаете, что справиться с этой ситуацией самостоятельно сложно, рассмотрите возможность обращения к профессиональному семейному терапевту. Он может помочь вам разобраться в своих чувствах и найти пути для улучшения вашего брака. Определенно, работа над этим может занять время и потребовать усилий от вас обоих. Главное – сохранять открытость и честность в общении, а также быть готовыми работать вместе над вашими проблемами. Если вы оба действительно хотите сохранить ваш брак и вернуть чувства, то совместные усилия могут помочь вам достичь этой цели.
Ребенок срыгивает
18 ответовЗдравствуйте Скажите пожалуйста мой ребенок может часто попрерхнутьсч Даже просыпается иногда будто поперхнулась чем-то и кашляет Скоро заберу ее на полный чек апп Но решила и тут узнать Также срыгивает густыми как сметаной но мало очень Будто и не срыгнула А...
Здравствуйте Скорее всего Срыгивания физиологические связаны с незрелостью жкт ребёнка ( кардиальный отдел желудка ещё немного недоразвит в связи с возрастом и происходит срыгивания) Срыгивания у детей в норме до 2-3 столовых ложек, хоть сразу после еды, хоть через час могут быть, как правило в течение первого года жизни. С момента вертикализации, как только ребёнок начинает вставать, ходить, количество и обьемы срыгиваний уменьшаться. после кормления обязательно носить столбиком, контролировать чтобы при кормлении не заглатывал лишний воздух, выкладываем на животик перед кормлениями. Если ребёнок активно кушает, набирает вес, то повода волноваться нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МРТ головы и шеи
21 ответМне 39 лет, рос 175см, вес 80кг. Из жалоб ранее были скачи АД, но сейчас все в норме, диагноз гипертнезия после подробного обследования не подтвержден, периодически беспокоят несильные головные боли и шум в ушах, даже звон. Сделал МРТ головы и шеи. Сейчас хотелось бы узнать,...
Здравствуйте По результатам МРТ все допустимо Опишите характер боли(давящие,пульсирующие,сжимающие), сколько от 1 до 10 по боли(где 1-легкая,10-невыносимая), сколько длятся по времени,чем купируются? Какие симптомы сопровождают боль:свето-,звукобоязнь,тошнота,рвота,слезотечение,ринорея,опущение века и т д? Связаны ли со стрессом,сниженным настроением,днем цикла?в идеале вести дневник головных болей и обратиться для расширенной консультации
Лишний вес
5 ответовВ 2022 году сделали операцию по удалению всех женских органов (мне был 41 год), никакие таблетки не приписали, были моменты, когда были приливы, как-то спокойно всё проходило, с осени 24 года, опять начались приливы и стал расти вес. Меня напрягает лишний вес. Хочу найти...
Здравствуйте. Уточните пожалуйста, по какой причине была проведена тотальная гистерэктомия с яичниками? Обычно лишний вес растет тогда, когда потребление калорий превышает их расход, в этом случае рекомендуется вести дневник питания с подсчетом калорий, чтобы создать именно дефицит потребляемых калорий и добавить физическую активность. Также в менопаузе, за счет дефицита эстрогенов, метаболизм работает медленнее, что может затруднять снижение веса. Задержка жидкости, склонность к отечности может так же быть причиной повышения веса. Учитывая появление приливов, может рассматриваться вариант назначения мгт после дообследования и отсутствия противопоказаний к приему. Также может быть необходимость исключить инсулинорезистентность, с этой целью нужно сдать кровь на индекс HOMA, а также уточнить состояние щитовидной железы- оценить уровень ТТГ, сдать кровь на ферритин. По вопросам лечения ожирения и метаболических нарушений целесообразна консультация врача-эндокринолога, возможно есть необходимость в медикаментозной терапии, но это в компетенции эндокринологов.
Флуоксетин, Роаккутан
9 ответовДобрый день! Очень интересуют эти моменты: 1) доктор назначил от хронической тревоги (ГТР с навязчивостями и булимией, ожирение 1 степени) флуоксетин до 80 мг в сутки. Подходящие ли таблетки? 2) можно ли совмещать АД с Роаккутаном, не ослабит он их действие? 3) Стоит ли...
Здравствуйте! Да, подходящие. На флуоксетине может усиливаться тревога первое время, поэтому обычно назначается вместе с анксиолитиком - атараксом, грандаксином или тералидженом. Совмещать можно. Ланнахер достойный препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подергивание века после короткого сна
16 ответовЗдравствуйте Заметила уже второй раз такое, были моменты когда укладывала сына и засыпала с ним рядом, ненадолго, минут на 20, просыпаюсь резко, слышу пульс и правый глаз веко дергается, как пульсирует тоже, через минуту или две проходит. Была недавно на приеме у невролога,...
Здравствуйте! По предоставленной информации нельзя исключить доброкачественную лицевую миокимию, причиной которой могут быть дефицитные состояния или повышенная тревожность на фоне психоэмоционального перенапряжения. В таких случаях обычно рекомендуют для исключения дефицитных состояний сдать общий анализ крови; биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы ( ТТГ, Т3, Т4 свободный), ферритин, витамин В12, фолиевую кислоту, калий кальций, натрий, магний Если Вы согласны - пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете.Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Грыжи в шейном отделе позвоночника
5 ответовСегодня сделала мрт, обнаружены грыжи и еще какие-тл моменты, хотелось бы понимать насколько все критично, на данный момент есть боли, не сильные, онемения в руках нет, боли распространяются вверх к атланту, шумы в левом ухе, головокоужение, когда встаешь с кровати. Пью...
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии и грыжи не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности Гемангиома - это доброкачественное сосудистое образование. Симптомов не даёт. Редко увеличивается в размерах. Через год выполните динамику мрт, для исключения увеличения гемангиомы, вообще они редко растут . При больших размерах ( когда занимает 2/3 позвонка гемангиома, примерно 2 см) Необходима консультация нейрохирурга для решения вопроса о целесообразности вертебропластики. По поводу боли Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Дискомфорт в левой области груди
29 ответовЗдравствуйте. Сегодня пока шла на работу заметила какой то дискомфорт, как будто иголками кололи Пришла на работу вот эти колющие моменты закончились, но дискомфорт сохранился.. Я испугалась, отпросилась с работы, пришла на ЭКГ Подскажите пожалуйста, на что это похоже, ЭКГ...
Здравствуйте в подобных случаях ощущение покалывания и дискомфорта в области груди с иррадиацией в левую руку может быть связано как с кратковременным спазмом сосудов или нарушением нервной проводимости (межрёберная невралгия, остеохондроз, тревожная реакция), так и с началом ишемического эпизода. Правильно, что вы сделали ЭКГ по ней можно исключить острые сердечные изменения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Линейный фиброз легких
3 ответаДобрый день. Прошу ознакомиться с заключением рентгена легких: участки линейного фиброза над диафрагмой, значительнее выражены слева). Насколько серьёзно данный диагноз, какие исследования следует сделать, чтобы его уточнить? Какой порядок действий при подтверждении?...
Здравствуйте. Участки линейного фиброза не требуют лечения, так как это наподобие шрамов, только на лёгких. И данные изменения не будут давать одышку. Сделайте УЗИ сердца, Экг, возможно причина одышки в сердечной недостаточности. Чтоб в исключить патологию со стороны дыхания и оценить функцию лёгких выполните спирометрию.