Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте. Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу. Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью . Берегите себя.
Секс раз в месяц
1 ответЗдравствуйте, мы вместе два года, первый год все было нормально, моему парню 24 года, мне 22, но у нас секс раз в месяц теперь , я симпатичная и стройная, говорит что со мной хорошо вообще и в сексе. Но сам он не пристает, когда я проявляю инициативу постоянно говорит, что не...
Елена, разговаривать, прежде всего, и откровенно на откровенные темы, т.к., взаимопонимание - основа гармонии отношений! Можно "позвать" в помощники специалиста: врача-сексолога, хотя бы, чтобы втроём прояснить ситуацию! Но, в любом случае, без активного желания и участия партнёра, ситуация не изменится, кроме варианта ультиматума: менять что-то в отношениях или полностью прекращать их!? Можем продолжить диалог в удалённом формате, - информация в моей анкете на сайте.
Оральный секс и риски
19 ответовЗдравствуйте! Завтра партнер идёт сдавать тест на вич(заставила), около полугода назад(в июне) был оральный секс без защиты(я делала минет, после этого контакта никакого не было ) , не продолжительный, без окончания в рот, но с возможным попаданием предэякулята в рот, ран и...
Здравствуйте! Нет, риск небольшой. Экспресс тестам не стоит доверять. Чтобы полностью исключить ВИЧ, рекомендуется сдать анализ крови на ВИЧ методом ИФА 4го поколения. Это достаточно сделать уже через 6 недель после контакта. При получении отрицательного результата можно будет полностью успокоиться. Значит ВИЧ нет 100%.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Простатит,секс в презервативе
49 ответовНедавно тут писал про воспаление в уретре и во всем канале,вплоть до заднего выхода это чувствуется,проявляется,внизу вот даже чувствуется что есть воспаление. Забыл сказать что у меня возможно был простатит,так как я ректальные свечи вставлял,ходил на массаж...
Здравствуйте. Белые точки по фото не всегда свидетельствуют о наличии патологии, похоже это на гранулы Фордайса, которые являются нормой. Как один из вариантов естественных образований - гранулы Фордайса - в данной ситуации патологии нет. Механизм их образования связан с усилением синтеза тестостерона, что приводит к более активному функционированию сальных желез, расположенных на половом члене. В результате их стимуляции, вещества которые входят в состав секрета этих желез могут формировать белые образования на коже полового члена, то есть те самые гранулы Фордайса. Если уж совсем они не нравятся, то их можно удалить путём оперативного лечения с помощью электрокоагулятора или прижигания лазером, также можно с помощью криотерапии. В настоящее время хирургическое лечение гранул Фордайса применяется редко и только с косметической целью, так как они считаются физиологической нормой. По андрфолору нет патогенной не обнаружено, лечения по этому результату не требуется. Для исключения воспалительного процесса в уретре рекомендуется сдать мазок на микрофлору из уретры, за 3 - 4 часа до сдачи не мочиться.
Каждый секс как первый раз
14 ответовМы с молодым человеком вместе 3 года и он часто избегает секса со мной,только сейчас он признался,что каждый раз секс со мной как первый и из-за этого он боится и не хочет меня,возможно из-за того,что в первый раз у него были проблемы в постели со мной,он у меня первый,до...
Похоже просто на излишнюю тревогу и переживания. Парень изначально настроен на то, что будет дискомфорт или что-то получится не так. Возможно он боится произвести плохое впечатление на вас. Попробуйте одну неделю просто лежать в постели голыми, вторую неделю занимайтесь петтингом без секса, на третью неделю можете заняться сексом. На протяжении всего времени старайтесь больше общаться на романтические и сексуальные темы.
Цистит после анального секса
2 ответаЗдравствуйте. Недавно попробовали с мужем анальный секс без защиты. Потом сразу перешли на вагинальный, (не предохранялись). На следующий день почувствовал начало цистита. Начала пить нолицин с утра натощак. Не помогает. Второй день запор. Пожалуйста подскажите что делать?...
Перенос кишечной флоры во влагалище и уретру вызывает тяжелое воспаление. Нолицин часто не справляется с такой агрессивной инфекцией. Какие рекомендации дают врачи : 1. Монурал (3 г): Обычно принимается однократно на ночь (после опорожнения мочевого пузыря). Это стандарт «скорой помощи» при остром цистите. 2. Свечи: Для снятия боли и обеззараживания - Гексикон (во влагалище) и Индометацин (ректально, поможет и при боли, и при воспалении). 3. Запор: Микроклизма Микролакс - подействует через 5-15 минут и не нагрузит печень. 4. Питье: 2 литра воды или клюквенного морса, чтобы «вымывать» бактерии. 5.Сдать бак посев мочи с определением чувствительности к антибиотикам, если монурал не поможет. С уважением Давлетшин Р.Р.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цистит после анального секса
1 ответЗдравствуйте. Недавно попробовали с мужем анальный секс без защиты. Потом сразу перешли на вагинальный, (не предохранялись). На следующий день почувствовал начало цистита. Начала пить нолицин с утра натощак. Не помогает. Второй день запор. Пожалуйста подскажите что делать?...
Здравствуйте. В подобном случае рекомендуется сдать общий анализ мочи, посев мочи с чувствительностью к антибактериальным препаратам. По результатам посева по чувствительности пролечиться. В подобной ситуации, после сдачи мочи можно как экстренную помощь разового принять Монурал 3 г(на пустой мочевой пузырь), пока готовятся анализы. Соблюдать питьевой режим не менее1,5-2,0 л/сутки. Можно добавить клюквенный морс(природный уросептик) Профилактика запора достаточно употребление клетчатки в сутки(не мене 400 гр овощей фруктов и зелени в течение дня), достаточное употребление жидкости
Тест на беременность
3 ответаЗдравствуйте, в ночь с 17 на 18 был незащищенный секс, окончание внутрь, по календарю фло стояла овуляция. Сегодня, 25 сделала тест, утром в 7 утра и потом через два часа. Первый одна полоска , но еле еле заметна вторая, второй одна полоска. Может быть беременность?
Добрый день! Беременность не исключена, Вам надо сдать Хгч крови
Пропуск Джес плюс
9 ответовЗдравствуйте ! Начала пить джес плюс с первого дня менструации , всегда пью их в 7-8 часов утра, вот вчера выпила утром как обычно , а сегодня был незащищённый секс а таблетку я выпила только в 5 вечера . Может ли наступить беременность или выпить экстренный контрацептив?
Добрый день. Нет, беременности быть не может. Не переживайте. Продолжайте прием ОК далее по схеме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль, отсутствие сна с 5 утра
30 ответовДобрый день! Пожалуйста помогите! Пишу уже с отчаянием 2,5 недели я встаю каждую ночь в 4/5 утра от жуткой головной боли. И больше не могу спать, может рубить днем на часик и все. Четко просыпаюсь утром в 4/5 утра каждый день и безумно болит голова. Так же закладывает 1...
Здравствуйте! Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько вопросов по характеристике головной боли: 1.Характер: ноющая , сжимающая, давящая, стреляющая, пульсирующая 2.Сторонность( одно или двух-сторонняя) 3. Сопровождается ли головная боль свето - и звукобоязнью, тошнотой, рвотой, подъёмом артериального давления или температуры? 4. Есть ли слезотечение из глаза, если да- на какой стороне 5.Оцените интенсивность боли по 10- бальной шкале 6. Чем купируете приступ? 7. Что провоцирует боль? 8. Головные боли уменьшаются при прогулке на свежем воздухе, физической активности или наоборот хочется лежать в тихой, темной комнате? 9. Сколько времени длится приступ и с какой частотой в неделю, в месяц?Как давно они начались? 10. У Ваших родственников были подобные головные боли?