Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В мае начались не понятные паники. Я понимаю, что у меня панические атаки. Я с ними начала справляться, но постоянное волнение не уходит и преследует меня особенно когда я нервничаю и переживаю. В последнее время я очень переживаю, что с моим здоровьем что то не так. Сдавала...
Здравствуйте, Юлия. Без лекарств- очная работа с психологом или психотерапевтом, иглорефлексотерапия, массаж, остеопатия, санаторно- курортое лечение в санатории неврологического профиля.
Здравствуйте! Полгода уже у меня держится температура 37-37, 5 сама падает и сама поднимается, не зависит от ситуации, но меня не столько температура беспокоит, как состояние , у меня очень ломит мышцы, болят то руки, то ноги и постоянная слабость, озноб,одышка, временами...
Здравствуйте!
Причины такой температуры может быть связано с нервной системы (хорошо, если неврологи свое исключили);
Так же причины такой температуры могут быть патологии со стороны ЛОР-органов (ухо, горло, нос), поэтому очный осмотр ЛОР-врача было б неплохо.
Плюс паразитарные инфекции (лямблия, аскариды, описторхи), если изменений так же никаких нет, то тогда можно думать о тревожно-депрессивном расстройстве, поэтому желательна полноценная консультация врача-психотерапевт. с целью оценки психической системы и решить насчет медикаментозной терапии.
Основная терапия - антидепрессанты группы СИОЗС (сертралин, пароксетин) приемом не менее 6 месяцев.
В идеале добавить работу с психологом/психотерапевтом с целью научение работы со своими мыслями и эмоциями.
Будьте здоровы!
У ребенка , девочка 6 лет . В ноябре появились движения , как бы перебирание и сжатие пальчиков ( чаще это делает на уровне головы ) на вопрос почему так делает , сказала это ей помогает думать . Делает так , когда уходит в какие то свои мысли . Потому что при общении и на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
21.12.22,я перенесла сложную операцию на позвоночнике, в больнице у меня была температура из-за гематом,мне прокололи антибиотик и гематомы. Доктор сказал, что температура может быть ещё. Анализы в норме и меня выписали домой . По приезду домой,я постоянно стала измерять...
Устала от самой себя.Все контролируют до крайних мелочей.Все должно лежать,стоять по уровню.Посуду мою несколько раз.Ложка к к ложке,книжка к книжке.Все время ощущение,что я что-то не сделала.Все должно быть на 10 с плюсом.Близкие раздражают.Замыкаюсь в одиночестве.Мне 50...
Здравствуйте. Можно поработь с психологом очно или по Мкайпу, чтобы смягчить вашу акцентуацию характера. Все имеют право на личное мнение и никто не выставляет нам оценок. Счастливы ли вы с таким гиперконтролем жизни?
Добрый день, третий день беспокоит зуд без высыпаний 90 процентов зуда на лице и голове, на лице ощущается даже не как зуд а как будто волосок или пылинку или хочется стряхнуть, нос и в носу как будто щекочет что то, и так же реально когда волосок с головы дотронься лица или...
Здравствуйте,больше похоже на зуд психогенного характера,на фоне повышенной тревоги.
Так как если бы это была соматическая патология,то врачи бы её обнаружили.
В первый месяц приема антидепрессантов,происходит адаптация организма к препарату,так же на повышения дозировок,в этот период усиливается тревога,может нарушаться сон,усиливаются не приятные ощущения в теле.
Такое состояние длится около месяца,за месяц вы должны выйти на одну целую таблетку,далее ваше состояние стабилизируется.
Состояние можно облегчить приемом Тералиджена,он будет снижать уровень тревоги и вам будет полегче,пока вы не подберете свою дозировку вашего АД.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Пожалуйста помогите разобраться. Уже на протяжении 3 месяцев мучают такие симптомы: Слабость в голове, раздражительность, тревожность, может на несколько минут подскочить давление, становится трудно дышать, хотя в течении дня давление нормальное. Появилось какое...
Здравствуйте! Уже на протяжение 3месяцев беспокоит комплекс проблем психоэмоционального состояния это, апатия( нет желания, тяги чем либо заниматься)мнительность,лабильность настроения, так же присутствует нервозность, неусидчивость заниматься чем-либо долгое время особенно...
Добрый день ,уважаемые врачи ,мне нужен совет или даже самое обычное объяснение -разъяснение ,что со мной происходит ,чтобы я наконец успокоилась .
С 2020 страдаю как я думала и вычитала гипертонией и тахикардией ,обследовалась ,но обследование приносило только новые болячки...
Здравствуйте. Спасибо за ответ. Похоже накопленные и не выговоренные чувства,эмоции "застряли в горле" и ни туда ни сюда пока их не подвинули. Если рассмотреть с точки зрения психосоматики,то ГЭРБ, ком в горле нам могут говорит о "я не могу сказать это вслух и переварить и отпустить это не могу". А вот что стоит за "это" важно выяснить в терапии с психологом. Тут же наслоился страх о том что произошло с близкими. Высокий уровень тревоги "цепляет" мысли о страхе за свое здоровье.
Курение играет свою роль в учащении сердцебиения, тахикардии и состояния паники. И получается круг: я думаю о своих мыслях, которые никак не могу прожить и отпустить - покурю и успокоюсь (и никотин успокаивает,но очень не надолго) - стало получше психологически,но теперь на сердце пришла нагрузка (сужение сосудов после курения)- тахикардия - страх за здоровье - приступ паники - мысли о здоровье,тревога.....и снова по кругу.
Как разорвать цепочку?
Сначала помочь себе физиологически - препараты от тревоги (у психиатра на приёме,он определит что необходимо) и работа с психологом, можно с точки зрения психосоматики зайти (проработка страха за здоровье,чувство которые"застряли в горле" и начать двигаться к пониманию какая я,какой хочу быть ,кого хочу видеть рядом)
Как помочь себе пока иду к специалистам? Если есть возможность уединиться на 30 минут так чтобы никто не слышал - отлично. Проговорить на едине с собой свои чувства,есл. Хочется проорать - прокричать, если хочется драться - драться с подушкой. Отпустить через тело те чувства что застряли внутри (хотя лучше бы сначала помочь телу медикаментами и уменьшить накал чувств сначала)
Из более спокойных (с точки зрения работы телом) - написать письма своим чувствам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! С 04.12.23 -06.12.23 у дочки 2.6 была высокая температура 39.8, кашель и горло красное. Педиатр поставила ОРВИ. Температура спала 6.12 ,кашель тоже стал проходить. Но начались жуткие истерики по ночам. Каждую ночь в час ночи просыпается и бьётся в истерике...