Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как покончить со страхами и па? Обследования прошла все что есть полностью вроде всё нормально, только ВСД . С самого детства слышу ВСД! Таблеток море выпила ,и грандаксин ,фезам, и афабазол, стразам, уколы кортэксин, вазобрал и много др. Что мне делать опять от всё сильнее...
Здравствуйте! Начните курсом без пропусков вот это( результат приятно удивит- обещаю) https://alphacentr.ru/catalog/obshchenie_vzaimootnosheniya/
Нет сил уже. Ничего не помогает. Принимаю утром вамлосет5+160+12,5, конкор-5,0, афабазол, давление весь день 100х70, пульс 72, на ночь амитриптилин, ночью, давление подскакивает до 240х120, панические атаки, пульс 140. Сильно болит шея постоянно. Там нестабильность....
Елена, здравствуйте. Есть проблемы с дыханием во сне? Храп?
Здравствуйте! На протяжении двух месяцев живу в сильном стрессе. Сплю на успокоительных. Днём афабазол, флуоксетин, периодически меняю, на ночь китотифен, корвалол иногда карбамазипин. Во время сна просыпаюсь от сильного потоотделения, озноба и соответственно все мокрое и...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц Противотревожный и седативный эффекты Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет месечных
1 ответДоброго времени суток! Меня интересует ..почему нет месячных... в том месяце были как положено... в этом месяце контакт с парнем был ( два раза) . ...был защищенный... после второго раза очень сильно резало низ живота... по мимо этого очень часто нервничаю,психую.. пила...
Здравствуйте. Большая вероятность что психо-эмоциональное перенапряжение послужило нарушениб менструального цикла. Возможно задержка до 1-2 недель. Но все же рекомендую использовать тест на определение беременности.
Расшифруйте экг пожалуйста
39 ответовРасшифруйте пожалуйста экг, сделала только сегодня, была тяжесть в левой груди, как будто кирпичей положили и придавили, иногда побаливает посередине груди, нажимаю и болит сильнее, страдаю тревожным расстройством иногда подскакивает пульс, подкруживается голова и сердечное...
Здравствуйте. По ЭКГ ритм синусовый правильный, нарушений ритм и проводимости нет. Ишемические изменения не описаны. Учитывая наличие глубокого зубца Q в 3 отведении, рекомендуется переснять ЭКГ на вдохе.
Успокоительные
12 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, две недели пью афабазол, который по 1 т один раз в день, сегодня плюсом к этой таблетки выпила Эдос 306 одну чайную ложку и спустя часа 4 новопасит 7,5 мл, вопрос:не нужно ли теперь делать промывание желудка? Переживаю теперь чтоб не...
у Вас тревожное расстройство . Из медикаментозных препаратов рекомендую : Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Из немедикаментозных методов лечения рекомендую : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону. При недостаточном эффекте от терапии через 3 месяца Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные расстройства,беспокойства
24 ответаУ меня тяжелое заболевание легких и сердуа,недавно выписалась из больницы.Кроме того чтоя принимала из-за легких прибавилась куча препаратов ещё и от легочной гипертензии,ходить практически не могу.Внезапно стала жкткая тревожность,как-будто я оказалось в замкнутом...
Я не врач-кардиолог, здесь лучше проконсультироваться с врачом этого профиля;)
Страхи
1 ответЗдравствуйте! Постоянно мучает страх и нервное напряжение особенно по утрам. Принимала грандаксин, сейчас пью афабазол 3 раза в день по 1 таблетки вторую неделю. Месяц назад получила уколы В1, В6, В 12, можно ли мне сейчас вместе с афабазолом принимать магний В6 и сколько ...
Здравствуйте! Можно магнев6 по 2*3 РД полмесяца потом по 2*2 РД месяц
Панические атаки
1 ответПереболел ковид. Через 3 недели начались панические атаки. Врач выписал адаптол. 1т утрои, 1 вечером. Пью их уже месяц.,но помогает не особо. Пью уже сам днем еще и афабазол по 1т до обеда и одну после. Но улучшения не вижу. Особенно это проявляется ближе к ночи. Что днлать?
Здравствуйте ! Афобазол точно не поможет. Адаптол уже должен был оказать эффект, раз не помог - значит, тоже мимо. Советую обратиться к врачу-психотерапевту, хотя бы разово. Нужна минимальная диагностика и, возможно, понадобятся другие лекарственные препараты. Поправляйтесь !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс,потеряла аппетит
13 ответовЗдравствуйте, 5 дней назад ,получила сильный стресс. Пропал аппетит,похудела за эти дни на 5 кг. Из успокоительных пила афабазол, который 3р в день. Не помогает,бросила.Иногда глицин рассасываю. Тоже не сильно помогает,сон нарушен. Что мне попить из успокоительных,чтобы...
Здравствуйте! Безрецептурные препараты обладают слабым седативным эффектом, обратитесь очно к неврологу или к терапевту, чтобы Вам назначили рецептурные препараты таб.Атаракс 25 мг по 1 таб 1 р/д на ночь 1-2 месяца и таб.Фенибут 250 мг по 1 таб 2 р/д 1 месяц.