Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пятках
5 ответовДобрый вечер! 37 лет, работа весь день на ногах + дома 6 детей, соответственно тоже не посидишь. Достаточно активный образ жизни. Во время крайней беременности стали болеть пятки. Сейчас после работы, сначала отпариваю ноги, затем массирую и вроде могу ходить. Но когда ночью...
Здравствуйте! Такая симптоматика характерна для подошвенного фасциита. Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление. В таких случаях рекомендую очный осмотр травматолога/ортопеда. До приема -исключить ношение неудобной обуви -внутрь принимать нимесулид по 1 таб 2 раза в сутки 5 суток и омез по 20 мг 2 раза в сутки для защиты слизистой желудка. -диклофенак гель 5%/ Кетопрофен 2р в день. -изготовление индивидуальных стелек.
После нагрузки гноится пупок
2 ответаДень добрый! Работу перевели на удаленную, стала больше заниматься гимнастикой. При увеличении нагрузки на пресс, в пупке появился гной и неприятные ощущения - сильное вздутие живота. Промывала мирамистином, все прошло через 4-5 дней. В течении более года эта ситуация...
Сложно что-то конкретное сказать в такой ситуации "не глядя". Это мжет быть омфалит, просто воспаление кожи в пупочной ямке из-за того, что она глубокая, в ней скапливается эпителий и воспаляется на фноне усиления потоотделения. А могут быть и иные причины, нужно в момент нагноения сделать УЗИ мягких тканей и поискать возможные свищевые ходы или скопления гноя под кожей. Если их ниет, то постоянная тщательная гигиена, как чистка зубов.
Высокий пульс после нагрузки
6 ответовДобрый день занимаюсь спортом последнее время беспокоит высокий пульс после нагрузки не могу выстановится , в прошлом году вешал холтер делал узи все в пределах нормы какие аптечные препараты можно пропить ? Так же бывает плохое самочувствие после теплого душа
Здравствуйте! Каким спортом занимаетесь? Как давно? Не было ли перерыва? Ничем не болели? С чем то можете связать ухудшение переносимости физ нагрузок? Какой вес рост? Принимаете ли витамины? Препараты ? Какой пульс в покое и при нагрузке ? Какое у вас давление в покое ? Можете прикрепить узи и холтер? Для более точной оценки Может какие анализы сдавали в ближайшее время
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние после физ. нагрузки
5 ответов40 лет, ИМТ 22, занимаюсь аэробными нагрузками, есть повышенная тревожность. Сдавал всевозможные анализы и обследования по сердцу, все в норме. Подскажите, пожалуйста, с чем может быть связано состояние, при котором после тяжелой физ или аэробной нагрузки, когда пульс...
Антон , я поняла . В таком случае, нужно сделать стресс-эхо кардиографию , это более информативное исследование, для исключения ишемии миокарда . Начинайте курс терапии , которую я выше написала Крепкого Вам здоровья ? Рада помочь , обращайтесь
Трещины на пятках
8 ответовДобрый день. На пятках трещины, использую крем с мочевиной 16 процентов. Не помогает, часто стараюсь не чистить пемзой. Как справится с ними? Принимаю на постоянной основе препарат депакин Хроно
Яна, здравствуйте! Прежде чем лечить трещины пяток, сдайте общий анализ крови, биохимию крови общую и сахар, ферритин. По возможности проверить функцию щитовидной железы ТТГ и Т4, витамин Д крови. Предрасполагающими факторами, приводящие к образованию трещин: длительное пребывание на ногах; плоскостопие. неудобная обувь – на плоской подошве, высоких каблуках,тесная, неправильно подобранная по размеру; лишний вес, ожирение; пересушивание кожи ног, беременность. Рекомендую: Если есть плоскостопие- провести плантографии, при необходимости подобрать стельки. Содово- мыльные ванночки Мазь Уродерм 3-4р в день 7 дней, на ночь мазь Радевит под окклюзию до нормализации состояния. По возможности посетите подолога.
Трещины на пятках
4 ответаДобрый вечер. Долгое время беспокоят трещины на пятках. Мажу, ничего в долгосрочной перспективе не работает. Сдала анализы, подкрепляю. Подскажите, на что еще сдать анализ, чтобы понять причину и избавиться от этого? Очень больно обуваться и ходить
Здравствуйте! Уровень ферритина менее 45,является сниженным ,что может указывать на латентный дефицит железа. Он часто даёт сухость кожи и трещины. Витамины группы B в целом норма. Витамин Д в норме. Чтобы не упустить другие причины трещин,сдают: ТТГ (исключить Гипотиреоз) Гликированный HbA1c,хоть и глюкоза в норме (трещины часто при Сахарный диабет 2 типа) Цинк (дефицит влияет на кожу) Осмотр дерматологом на грибок стоп (частая причина глубоких трещин)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятна на пятках
10 ответовДобрый день! У ребенка 2,5 года на пятках появились пятна, заметила несколько дней назад, расположение почти симметричное, непонятного происхождения, не беспокоит, в течении дня меняет интенсивность ( то краснеет, то совсем ничего не видно) Пока просто мажу неотанином.
Здравствуйте! По описанию это могут быть высыпания на фоне перенесенной недавно вирусной инфекции. Не отмечали ли каких либо симптомов? Нет ли похожих элементов на ладонях? Обычно проходят самостоятельно, но если беспокоит некоторая болезненность, зуд, можно использовать наружно крем или спрей Неотанин 3р/д 10 дней, внутрь зодак 5 кап 2р/в сутки 10 дней.
быстрая утомляемость, боль в суставах, боль в мышцах, внезапная отдышка даже без физической нагрузки, после небольшой нагрузки (утренняя зарядка)-головная боль. Резкие, мгновенные перепады настроения из бодрости в апатию. Мужчина, 34г, 183см, 106кг
Здравствуйте, вам в качестве дообследования необходимо сдать общий анализ крови, расширенный биохимический анализ крови с определением уровня ферритина, витамина д ,ттг Также пройти тест по шкале Бэка онлайн ,это тест на определение депрессии Очень часто описанные вами жалобы встречаются при депрессивных расстройствах
Трещины на пятках
6 ответовЗдравствуйте, у мужа глубокие трещины на пятках, летом ещё больше усугубляется и трескается. С такими трещинами ходит около пяти лет, кремами с мочевиной мазали, аптечные крема, мази на травах не помогают.
Понятно. Аевит по 1 кап. 2 раза в день внутрь 3 недели. Салициловая мазь 2%, 4-5 дней наружно под целофан. Чередовать с 10% метилурациловой мазью до заживления. Также вечером на ночь Уродерм(30% мочевиной) можно под целофан 2-3 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль беспокоит мужчину. Боль в пояснице, тупая, ноющая. После нагрузки или любой работы особенно в наклонку больно разгибаться. Больно долго лежать на спине. Одно время отдавала в ногу. Изматывает боль , не дает нормально работать. Прошу оценить назначенное лечение и если...
Здравствуйте Уточните пожалуйста ревмапатологию исключили ? Сдавали анализы на срб, мочевую кислоту? По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев. Лечение в целом рекомендовано адекватное при мышечно -тоническом синдроме . При неэффективности нпвс и миорелаксантов используется вторым этапом в таких случаях дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней под прикрытием омепрозола 20мг 2р в день. Если есть боль в ноге, то это нейропатическая боль и к дексаметазону добавляют габапентин. Обычно назначается в такой схеме: 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости. При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день. Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем. При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот