Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ссоры и недопонимания
27 ответовЗдравствуйте! У меня есть подруга, которую я очень люблю, она моя душа! Но у нас периодически бывают ссоры по одной и той же теме! Я зову ее куда нибудь погулять или сходить, она не хочет или говорит что не может! Последняя ссора опять из за этого же, мы не виделись несколько...
Мне искренне жаль, что ситуация остаётся болезненной, несмотря на все ваши старания. Вы проделали огромную работу, чтобы сохранить близость, и это достойно уважения. Предлагаю взглянуть на ситуацию с двух сторон: 1. «Последняя попытка: честно — но без надежд» Если решите снова проявить инициативу первой и написать , сделайте это без ожидания, что она изменится. Например: «Ты мне очень дорога, и я хочу, чтобы мы остались в жизни друг друга. Но мне больно, когда я месяцами жду даже короткой встречи. Давай вместе подумаем, как сделать общение комфортным для нас обеих. Если сейчас это невозможно — я услышу и приму, но мне важно это проговорить». Это не ультиматум, а констатация ваших границ. Если её ответ будет туманным («я такая»), это сигнал: она не готова меняться, и это её выбор. 2. «Пауза для защиты себя» Если сил на новый диалог нет — дайте себе время не писать. Пауза поможет: - Увидеть, захочет ли **она** восстановить контакт (если нет — это ответ на вопрос о ценности дружбы для нее). - Снизить градус обиды и понять, что для вас важнее: иллюзия близости или спокойствие. Вы имеете право **не мириться первой**, если это всегда ваш «вклад» в отношения. Дружба — это «танго вдвоём». Важно: - Боль — не «плата» за любовь. Если отношения держатся только на ваших попытках «заслужить» её внимание — это не взаимность. - Дорогого человека можно любить на расстоянии. Иногда дистанция спасает от токсичного цикла обид и возвращает радость от редких встреч. Какой бы путь вы ни выбрали — ставьте на первое место своё достоинство. Вы заслуживаете дружбы, где вас **видят**, а не только «терпят». Уверена, вы найдёте силы для решения, которое принесёт вам покой.
Добрый вечер! Очень волнуюсь, выпила 2 глотка вина, а после по привычке по времени через 10 минут приняла таблетку визанны… очень испугалась.. выпила таблетку просто по привычке во времени уже 😭 есть риски? Какие?
Мажущие выделения могут быть. Это нормально. Если обильные 7 дней и без тенденции к уменьшению- тогда к врачу.
Набор веса от вина
3 ответаЗдравствуйте! У меня следующий вопрос. В течении 25 лет наблюдаю такую картину. Выпиваю, бывает периодами (не запои, но раза три в неделю) разный алкоголь, не смешива. Года два только пиво пил, потом большой период полного отказа, далее полтора года сухого или полусладкого...
Роман, здравствуйте! Это связано с несколькими причинами: 1. Вино является калорийным напитком само по себе. Бокал вина может содержать от 100 до 200ккал (~150мл). 2. Алкоголь приглушает чувство голода и как правило человек съедает больше. 3. Задержка жидкости, которую вызывает алкоголь, дает дополнительные объемы и вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспалился трахеобронхит, принимаю амоксиклав утром и перед сном, утром принял, а вечером новый год, можно выпить сухова белого вина? За столом с родными после истечения двенадцати часов. Фужер шампанского и фужер сухого, водку не употребляю
Здравствуйте. Если вы принимаете антибиотик, то будет разумнее выпить фужер с клюквенным морсом. А лучше два. Выздоравливайте! С Наступающим Новым годом!
Ссоры с парнем
6 ответовСобирались съезжаться, когда найду работу. Я ее нашла. На что он сказал, где брать деньги для съема? ( вопрос не мне адресовал). Вопрос вывел меня из себя и я расстроилась, на что он сказал , что мол опять ты меня виноватым выставляешь ( это его частая фраза, когда меня...
Добрый день. Попробуйте в разговоре с парнем использовать метод "Я-сообщения". Когда вы говорите от своего лица. Например :" Я бы хотела, чтобы ты решал денежные вопросы". Это звучит по-другому, нежели "Ты должен решать такие вопросы". Когда вы говорите от своего имени, то это не звучит как обвинение. Парень может злиться из-за того, что его как будто обвиняют в несостоятельности. А так вы говорите от себя: "Мне бы хотелось..., Я чувствую себя как за каменной стеной, когда ты решаешь вопрос с жильём....Я очень рада, когда мы путешествуем с тобой и ты оплачиваешь большую часть наших затрат, мне это очень приятно. " То есть от формы коммуникации многое зависит. Попробуйте такую форму общения и вы увидите, что парень не просто будет много для вас делать, но и захочет сам делать для вас приятное.
Бессит муж
11 ответовПосле рождения ребёнка начались конфликты в семье. Мужу стало всеравно на семью, постоянные унижения, оскорбления. При любом то что ему не нравится тянет за волосы, бьёт при ребенке. Ребёнку 2 года она все это видит сама пугается. Несколько раз говорили и толку никакого. Я...
Добрый день. Определите для себя точку невозврата, что после опредеденного поведения, действий это будет конец брака и отношений. Определите для себя что это будет (ударит, оскорбит и тд). Он должен сам разобраться в своей агрессии, недовольствах, обидах. Начните планировать свои действия, если захотите уйти. Заранее план действий. Копите деньги или откладывайте. Когда, в какое время можно будет безопасно уйти. Посмотреть жилье, если нет своего. Попросить поддержку родителей, друзей (если есть).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расставание
1 ответПарень служил в Украине ,уволился пол года назад,начали встречаться почти 5 месяцев назад.Были частые конфликты,ссоры,но мирились.Но дня 3 назад мы расстались ,бросил меня.Не говорил причину.Я уже думала ,что он начал общаться со своей бывшей девушкой.Но позже написал ,что у...
Мирослава, здравствуйте. К сожалению, может и повториться. Решите сами, готовы вы жить как на пороховой бочке или нет.
Подскажите пожалуйста! Принимаю все близко к сердцу,постоянно обижаюсь. Словами можно довести до слез. Нервничаю по пустякам, место себе не нахожу. Перепады настроения. Неуверен в себе. Не переношу конфликты, слово нельзя сказать. После маленькой ссоры с девушкой, на...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях хороший эффект оказывают антидепрессанты в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Л. Кларк "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией", Р. Лихи "Свобода от тревоги".
Глоток вина на гв
7 ответовРебенку 2 мес., на гв по требованию. Давно уже мечтала о белом сухом хорошем вине! Вот прям до трясучки! Никакого алкоголя мне не хочется, Не алкого-зависима, просто много чего сейчас хочется на гв. Мама сидела пила вино и я не удержалась, сделала смачный такой глоток белого...
Елена, сцеживать не нужно при таком количестве вина, но раз в 2 недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возобновление отношений после ссоры
11 ответовЗдравствуйте, ситуация такая, мужчина предлагал отношения, отказалась, так как не была готова, не прекратили общаться, в итоге всё привело к отношениям. Относительно недавно поругались очень сильно из-за ревности и недоверия с моей стороны, мужчина терпел мои истерики до...
Здравствуйте! Ваш молодой человек попросил взять паузу в отношениях, чтобы спокойно без эмоций принять решение или просто отойти от обиды. Если Вам объективно мешает строить отношения старый травматичный опыт, то есть повод задуматься над психотерапией;) не важно: с этим человеком, или с другим, но если не проработать прошлые травмы, то они будут Вам мешать в Ваших отношениях.