Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутвие половой жизни
1 ответЗдравствуйте,проблема заключается в полном отсутствии половой жизни, женаты 2 года,когда дело доходит до прелюдий жена не возбуждает ся, ну и соответственно на этом все и останавливается, при попытке полового акта появляется необъяснимый барьер, как будто продеваешь трос в...
До брака было так же? После чего все началось? Обследовалась ли жена? Что пытались принять самостоятельно для решения данной проблемы?
После большого стресса никак не могу вернуться к нормальной жизни. Тревога очень часто меня настигает, порой даже панические атаки,такие,что реально страшно за жизнь. Очень хочется радоваться жизни как раньше, получать удовольствие от нахождении дома, просмотра какого нибудь...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожно депрессивных состояний оценки из тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Нет интимной жизни с мужем
1 ответМы с мужем 7 лет вместе, в последнее время у нас вообще нет интимной жизни. В остальных отношениях ничего не изменилось. Есть некоторые небольшие трудности в работе и с финансами, но в жизни всегда не все гладко. Домой с работы он торопится, ничего в нем и его образе жизни...
Причина есть и её знает только муж. Это может быть скрытая обида, недовольство, проблема. Он может не говорить в чем проблема по нескольким причинам, стыд, боязнь вас обидеть, боязнь создать нестабильную обстановку в семье. В любом случае об этом нужно разговаривать. Не нужно наезжать, ставить ультиматумы и скандалить. Пробуйте спокойно в комфортной обстановке, например за просмотром фильма, с ним поговорить. Пусть даже напишет вам сообщение, если не хочет говорить. Пробуйте снова и снова, пока он не откроется. Если же он так и не скажет, то причина может быть в любовнице, болезни, зависимости. Недосказанность разрушает отношения. Пробуйте уговорить его сходить на сеансы к семейному психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 25, мужу 30, вместе почти три года. Он - второй мужчина в моей жизни. Я очень нуждаюсь в частном сексе, но происходит это у нас 1-2 раза в неделю. Причём, секс вне дома - табу. Предлагала ему оральный секс, очень хочется самой, но он говорит: "не хочу". Ещё...
А вы пробовали подходить с другой стороны? Например говорить, что вам так хорошо с ним в постеле, что вы себя чувствуете очень желанной, вам приятно и вам хотелось бы, чтобы так было всегда. Но вам было бы приятней, если бы он во время секса делал бы так-то так-то(без требований просто предложение), тогда он бы доставлял вам ещё больше удовольствия и вы бы чувствовали себя самой любимой. Не стоит требовать многого, но можно по крошке вносить какие-то изменения в сексе. А если муж будет хоть что-то менять и делать лучше, обязательно говорите ему это и хвалите, объясняйте что вам понравилось, чтобы он видел плод своих усилий. Так как даже малейшие изменения сексуальных шаблонов это огромные усилия для него.
На пятке участок не понятный
1 ответНа пятке очень большое пятно, образовалось, выпуклое грубое при надавливание боль не понятная , что делать чем лечить и что это вообще такое. Как убрать смотрится не красиво и разростается не понятно
Здравствуйте, Татьяна Возможно подошвенная бородавка В таком случае необходимо удаление , лучше Сургитрон у врача
В прошлом году пережил развод. Достаточно болезненно для нервной системы. Обращался к психотерапевту. Принимал амитриптилин и сонапакс. Весна, лето и часть осени прошли нормально. А вот эта зима закрутила гайки, всё время напоминает о прошлой жизни... Решил попробовать снова...
Здравствуйте. Ни амитриптилин, ни сонапакс не являются препаратами выбора. Есть более современные и безопасные препараты, например СИОЗС. Обратитесь к другому специалисту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу избавится от этой боли в душе. Она настолько мучительная что хрепишь от боли и катаешься по кровати. Каждый день веришь что может ещё будет всё хорошо ,но проходит день ,два а мне всю хуже. Я знаю что смерть это не выход ,но у меня больше нет сил в это верить. На...
Здравствуй, Дарья Сергеевна. Что именно тебе кажется плохим, угнетающим в твоей жизни? Как проходит твой день?
Ицн и образ жизни
7 ответовДобрый день, на 28 неделе беременности на Доплере нашли укорочение шм до 23 мм, до этого каждую неделю делала цервикометрию, шейка была 38. Поставили пессарией, ставлю Утрожестан два раза в день. Скрининг прошла в 30 недель, вагинально уже не стали смотреть. Профилактику рдс...
Здравствуйте! Умеренные и легкие физ нагрузки, по самочувствию, прогулки- разрешены и обязательны!!!! Лежанием беременность не пролонгировать. А вот увеличить риски тромбозов - запросто! Половая жизнь не рекомендуется. Бандаж- прекрасно!
Здравствуйте,моему отцу 75 лет ,было проведено узи . Можно узнать реальный прогноз продолжительности жизни при данных диагнозах ?
Добрый день, Ксения. Согласно описанному заключению УЗИ сложно оценивать прогноз, вероятно, описанные изменения могут соответствовать цирротические изменения печени, для уточнения диагноза могут потребоваться дообследования, такие как: ОАК с подсчетом тромбоцитов, Б/х крови: аст, алт, общий билирубин, ггт, щелочная фосфатаза, уровень калия, натрия, общего белка, альбумина, креатинин, глюкоза. Маркеры вирусных гепатитов. После разрешения асцита, может быть выполнения фиброэластометрия печени для оценки степени фиброза, то есть плотности печени. ЭГДС для исключения ВРВП
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Последнее время во мне живут сомнения насчет моего молодого человека(мч). Мы с ним не так давно начали жить вместе и в общем с этой стороны вроде проблем особых нет. Но есть проблема в его отношении к жизни. Его самая большая страсть это компьютерные игры....
Здравствуйте. Если вам 19, думаю, что и он не намного старше) Альбина, а вы не бросайте его, раз любите. А одновременно продолжайте развиваться, учитесь, стремитесь, живите полной жизнью. Может и он к вам подтянется со временем. Да и мужчины позже взрослеют, не забывайте. Не зацикливайтесь на нем, не требуйте проявлений любви, будьте веселой, самодостаточной - увидите как он потянется к вам) Единственный момент - может не стоит пока торопиться с рождением ребёнка.