Добрый день! Общий холестерин был 7,2 в октябре 2025 г. Врач ни чего не назначил. Обратилась к невропатологу, большой палей на правой руке стал неметь. Жду узи сосудов шеи и головы, рентген без отклонений. Врач посоветовала слать ЛПНП и ЛПВП. ЛПНП 3,57, ЛПВП 0,98,...

Здравствуйте
Решение о статинах принимается на основании суммарного сердечно-сосудистого риска по шкале SCORE2 с поправкой на возраст 41 год
При отсутствии сахарного диабета, артериальной гипертензии и курения 10-летний риск фатальных событий даже при ХС 7,2 ммоль/л обычно низкий или умеренный
Однако наличие данной атерогенной дислипидемии (ЛПНП 3,57, ЛПВП 0,98, ТГ 2,09) требует исключения субклинического атеросклероза с помощью УЗИ БЦА
Если бляшек нет по УЗИ то назначается немедикаментозная терапия (диета, физическая активность) и контроль липидов через 3–6 месяцев
Если бляшки есть то показан розувастатин 5–10 мг с целью ЛПНП <1,8 ммоль/л
Онемение пальца, скорее всего, не связано с атеротромбозом, требует неврологического дообследования . Это может быть проблема в шейном отделе или сужение сосудов из-за атеросклеротических бляшек это и есть главный риск вашего анализа
Важно придерживаться мероприятий по здоровому образу жизни:
🔹 1. Средиземноморский тип питания
Овощи, зелень, орехи, оливковое масло, рыба, ягоды. Полностью исключить полуфабрикаты, жирное, жареное, фастфуд, газировку
🔸 2. Физическая активность
10 000 шагов в день + нагрузка в зале 150 мин/неделю: 3 раза по 60 мин либо 5 раз по 30 мин через день
🔹 3. Отказ от вредных привычек
Полный отказ от курения, чрезмерного алкоголя
🔸 4. Курсы омега‑3 (EPA и DHA)
1000 мг в день курсами по 2–3 месяца
🔹 5. Ограничить соль в рационе
До 5 г в день (примерно чайная ложка без горки)
🔸 6. Контроль артериального давления (АД)
Цель: АД <130/80, идеально – 120/70 и ниже.Измеряйте утром и вечером в спокойном состоянии
🔹 7. Нормализация массы тела
Целевой ИМТ 18–25 или объём талии менее 94 см (для мужчин), для женщин – менее 80 см.Измеряйте талию натощак на уровне пупка