Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как проработать психологические травмы детства и ту "нелюбовь" к отцу,которую я теперь уже во взрослой жизни испытываю? Как отпустить недавнюю боль обиды и предательства человека,который просто ушёл из жизни,даже не попрощавшись,по-английски? Как справиться с депрессией?
Вам лучше обратиться к психологу. И специалист, уже сам подберёт вам самые лучшие методики мы не стремимся вылечить зуб самостоятельно, а идём к врачу, так и здесь - лучше заручиться поддержкой психолога. Принимаю он-лайн. Будет желание - обращайтесь.
Забрали мужа
1 ответМужа забрали в армию и никак не могу смириться с этим постоянно плачу помогите смириться с этим и жить дальше
Здравствуйте! Понимаю, что это очень сложная ситуация для вас, и ваше чувство потери и разлуки с мужем может быть очень болезненным. Смирение с такими изменениями в жизни требует времени и эмоциональной поддержки. Позвольте себе ощущать и выражать свои эмоции – это важная часть процесса принятия и работы через сложные чувства. Первым шагом может быть обсуждение ваших чувств с кем-то близким или даже с профессиональным психологом. Общение и выражение своих чувств может помочь вам осознать их, получить эмоциональную поддержку и перспективу. Помните, что важно уделять время самой себе и своим эмоциям. Позвольте себе проходить через процесс скорби и адаптации к новой ситуации. При этом позаботьтесь о своем физическом и эмоциональном благополучии – занимайтесь спортом, медитируйте, пишите в дневник или занимайтесь чем-то, что приносит вам удовольствие. Важно также помнить, что поддержка со стороны друзей и близких может быть очень ценной. Обсудите свои чувства с теми, кто вас понимает и может предложить вам поддержку. Не забывайте, что каждый человек уникален, и у каждого свой способ принятия изменений и справления с трудностями. Дайте себе время и пространство для переживания своих эмоций, и помните, что важно заботиться и принимать себя в этом процессе.
Занятия после травмы
3 ответаБыла частичная травма латеральной связки на колене, восстановление 2 мес. Последнее узи показало что целостность восстановлена, никаких больше проблем нет. Иногда еще есть немного болевых ощущений при долгой ходьбе, приседании, врач сказал что нормально такое после травмы....
Сначала используйте наколенник (мягкий ортез) или эластичный бинт. Потом перейдёте на тейпы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки после травмы
1 ответДобрый день,была травма колена,диагностировали надрыв связок,расплылся синяк, позже стали отекать щиколотки потом появился кровоподтёк, теперь синяк,после травмы колена прошло дней пять.такде появился синяк на голени,болит,не исключаю что задела эту при падении во время...
? Добрый день ? Надо выполнить рентген
Травмы после дтп
1 ответЗдравствуйте.Попал в аварию я пассажир. Полный диагноз такой ЗВЧТ с сотрясением головного .Ушиб грудной клетки..Закрытый вывих грудинного конца левой ключицы.Закрытый перелом поперечных отростков TH2-Th4.Скажите пожалуйста эти травмы серьезные или нет? Работаю на...
Здравствуйте! Достаточно и серьёзно, и неприятно. Полностью оценить последствия ДТП и серьёзность полученных травм в скором времени придётся исключительно самому, на собственном опыте. Берегите себя
Логика мужа
11 ответовДобрый день. Возможно мой вопрос покажется странным, но все же раз меня это беспокоит, захотелось спросить. В нашем с мужем кругу есть несколько девушек с именами «Анна» У мужа коллега, ее он называет Аня Так же недавно на дне рождении начальника мужа познакомились с его...
Здравствуйте. Анна или Аня во многом зависит от того, как изначально девушку представили, или как она сама представилась, как к ней обращаются остальные, степень общения. Если ваш муж на др начальника был значит у них отношения дружественные и поэтому он позволил себе подчеркнуть тесность этого круга назвав ее Аней. Коллега аналогично, он ведь ее постоянно видит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли вылечить энцефалопатию после травмы? У ребёнка вялить агрессия, вялость апатия , ночные головные боли, резкое ухудшение зрения.
Здравствуйте. Какая травма была у ребенка? Как давно? До травмы жалобы не было? Сколько лет ребенку? Что из обследований проходили? Что из лечения получали ранее?
Болит колено у подростка без травмы
9 ответовПрошу расшифровать анализ крови, болит колено у подростка продолжительное время. Травмы не было. Какие дальше сдать анализы и лечение. .
Алена, здравствуйте! По биохимическому анализу видно, что активного воспалительного процесса нет, поскольку в норме СРБ и ревматоидный фактор. Антитела к стрептококку по верхней границе нормы, следовательно, стрептококковая инфекция была перенесена, она может давать осложнения на суставы. Работа печени и почек не нарушена. Повышение креатинкиназы указывает на повреждение мышечной ткани, возможно после физической нагрузки, либо идет незаметное повреждение мышечной ткани. Желательно сдать анализ на антинуклеарный фактор и посмотреть также миоглобин. По общему анализу крови и биохимии виден железодефицит, анемии пока нет, но насыщение эритроцитов гемоглобином по нижней границе нормы и повышается доля микроцитов. Следует провести коррекцию, принимая препараты железа. Самые хорошие - Фенюльс или Сидерал Форте, принимать по 1 капсуле 1 раз в день в течение 1-2 месяцев. До начала приема было бы хорошо оценить уровень ферритина - это запасная форма железа. Со стороны тромбоцитов и тромбоцитарных индексов отклонений нет, следовательно нарушений в сосудисто-тромбоцитарном гемостазе не выявлено. Общее количество лейкоцитов в норме, в лейкоцитарной формуле существенных отклонений нет, за исключением небольшого повышения моноцитов. Это клетки, которые осуществляют борьбу с воспалением в тканях, их повышение связано с болью в колене. Вам следует обратиться к ревматологу и травматологу.
Не управляемость гнева
1 ответВо время гнева человек себя не контролирует, как будто совсем другой человек, взрывной, вспыльчивый, жестокий, не контролирует свои действия! Быстро выходит из себя, вспыхивает как спичка! Когда приходит в себя нормальный, адекватный человек! Имеются нервные тики, есть...
Добрый день,Для решения,данной проблемы,лучше всего ,обратиться к клиническому психологу или психотерапевту. После беседы,специалист,установит причину и посоветует терапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гиперемия после травмы и шва
8 ответовЗдравствуйте . 19 мая ( 6 дней назад ) получил травму во время спиливания дерева , упала пила и порезала ногу . В больнице наложили швы и отправили домой с рекомендацией ежедневных перевязок и приема а/б . Сегодня на шестой день от травмы, картина такая - скажите, в норме ли...
Вас понял. Но свои рекомендации оставляю в силе.