Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поменяли инсулин, как использовать?
5 ответовЗдравствуйте. Врач эндокринолог выписал мне инсулин Левемир ФлексПен: 14 ед на ночь - 1 раз в сутки. Сейчас я льготно получила инсулин Аспарт Р (Росинсулин Медсинтез). Рецепт остался в аптеке, а схему применения не посмотрела. У эндокринолога еще не была, неделю уже не колю...
Здравствуйте. Эти Инсулины не взаимозаменяемы. Т.к. Левемир - продленный инсулин, а Аспарт - короткого действия. Его придется вводить перед каждым приемом пищи, минимум 3 раза в день. Вам нужно обратиться в поликлинику, чтобы Вам выписали другой инсулин, продленного действия. Вероятно напутали в аптеке.
Добрый день. ГСД, 36 неделя беременности. На инсулине. За 15 минут ввела короткий инсулин, не рассчитала дозу и он выполз до 8,3. Можно ли доколоть еще короткий инсулин чтобы снизить сахар? Спасибо заранее за обратную связь.
Здравствуйте. Не очень понять у вас только короткий инсулин ?
Как снизить холестерин
11 ответовЗдравствуйте. мне 50 лет. . Хронич заболевания связаны с жкт и проблемы с желчеооттоком. Варикозная болезнь. Вегетососудистая дистония . Биохим анализ крови показал высокий холестерин. Как его снизить ?
Здравствуйте. В липидном профиле повышен холестерин и ЛПНП (плохой холестерин). Для определения дальнейшей тактики необходимо сделать УЗДС шеи. Пока соблюдать средиземноморскую диету с ограничением соли до 5 г в сутки. Какой у вас уровень давления в течении суток? Имеются ли вредные привычки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулин......
28 ответовДобрый вечер! Подскажите пожалуйста как такое может быть 2 недели назад сдавала инсулин результат был 10.5 через 2 недели сдаю снова инсулин (врач назначил) сегодня приходит результат 4.8, как такое может быть? 4 дня как сижу на диете врач прописал, за 3 дня скинула 1.100кг,...
Здравствуйте, а зачем вообще контролировать так часто инсулин? В данной анализе мало информации. Так как вы сейчас на диете, соответсвенно рацион низкоуглеводный, редкие приемы пищи, плюс если добавили спорт, тем самым инсулин снижается.
Повышен инсулин у ребенка
4 ответаДобрый день! Дочкн 12 лет Рост 160, вес 73. Инсулин 50.6 мкЕД/мл, гликолизированный гемоглобин в пределах нормы, глюкоза 4, 75 ммоль/л, Т4 своб. 0.97 нг/дл, ТТГ чувствит 0,879. Мочевая кислота 303 мкмоль/ л. Малоподвижный образ жизни, диагноз аутизм, мотивации нет к...
Здравствуйте! Так как есть избыточный вес, инсулин будет повышен. Глюкоза и гликированный гемоглобин у вас в норме, поэтому прием Сиафора вам не показан. Для снижения веса и инсулинорезистентности соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Так нужно питальнся 3-4 раза , стараться избегать перекусов. Из физической активности старайтесь делать пешие прогулки ежедневные до 8000-10000 шагов. Обязательно проверьте ферретин- норма более 30 и витамин д3-норма более 30 их дефицит влияет на вес.
Как снизить инсулин и ТТГ
22 ответаДобрый день! На данный момент рост 160 см, вес 78 кг, 25 лет. Около двух-трех лет назад при моем росте весила 60 кг. Полтора года назад начались сбои с месячными, задержки были по месяцу-полтора, вызывала дюфастоном, в итоге выяснилось, что повышен ТТГ, на тот момент...
Здравствуйте! При таком инсулине и весе, ожирение может перерасти в СД2, поэтому вес нужно снижать (желательно под контролем эндокринолога, чтобы научиться эффективно снижать вес, вести дневник питания ежедневно/еженедельно). Дополнительно можно листату. Ваш индекс массы тела = 30,5 кг/м² – ожирение 1 степени. Ваш целевой вес (цель №1) = ваш вес 78 кг - 10% (8 кг) = 70 кг. Для снижения веса на 10 % в течение 3 мес вам нужно употреблять в день - 1321 ккал (с учетом ходьбы 30 мин в день) или 1700 ккал (при занятиях спортом по часу от 3 раз в неделю). завтрак – 330 ккал, перекус - 132, обед -462, перекус -132, ужин - 264. Белки – 66 г. Жиры – 37 г. Углеводы – 182 г (без учета углеводов, богатых клетчаткой- овощи). Диета или ограничительное пищевое поведение нужно пожизненно, не на период. Потому что ожирение - это хроническое заболевание, нарушаете - вес восстанавливается. Кстати, 1 раз в неделю возможны "загрузочные" калориями дни. Жиры являются самыми калорийными, поэтому эффективнее снижать калорийность и вес за счет снижения жиров. Замените майонез на 10% сметану или 4% йогурт, жирное мясо/рыбу на нежирные (отварная куриная грудка, духовая говядина, запеченный минтай, хек, треска), выбирайте сыр 17% жирности, ограничивайте растительное масло (1-2 ст.л/д), орехи/семечки (горсть); желток яйца (до 2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: майонез, колбасу, сало, фастфуд, сладкую выпечку. Замените жарку запеканием, отваривайте продукты. Быстроусвояемые углеводы уже через час вызывают снова чувство голода – нужно максимально ограничить (или исключить): сахар/мед/варенье (1 ст.л. в сутки), кондитерские изделия, соки, сладкие напитки. Зато углеводы, богатые клетчаткой, обеспечивают чувство сытости, наполняя желудок, не влияют на вес ограничивать не нужно: овощи (от 3 шт в день), зелень, отруби. В 3 основных приема пищи заполняйте вашу тарелку на ½ - овощами, богатыми клетчаткой, ¼ - белками и ¼ медленноусвояемыми углеводами (крупы, паста, картофель, фрукты. несладкая выпечка). В день выпивайте 1,5-2 л. воды (ограничьте кофе/кефир/соки до 1 ст/д). Расширьте физическую активность (ходьба по 30 мин каждый день или по 1 час 2-3 р/нед). ТТг выше нормы, вы йодированную соль или йод, эутирокс употребляете или нет? На ферритин, витамин Д, пролактин сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить креатин?
10 ответовЗдравствуйте. У мужа повышен креатин136. Делали операцию в 2018. Лапароскопическая нефруретерэктомия,резекция мочевого пузыря. Инвазитивный папиллярный уротелиальный рак мочеточника. Сейчас сдал анализы - кретин136, мочевина 5,1.Как снизить креатин?
Здравствуйте! Креатинин 136 не считается повышенным у пациентов, перенесших операцию по удалению почки. Снижать его необходимости нет. Соблюдайте водный режим не менее 30 мл/кг в сутки, этого достаточно. Контроль анализа 1 раз в 3-4 месяца.
Инсулин, ожирение 1 степени
2 ответаДобрый день, хочу наладить пищевое поведение и снизить вес. Вес 99-100 кг, 30 лет. Сахар в норме, инсулин повышен. Тяга к сладкому, солёном. Периодически сижу на диетах, худею, а потом срыва и снова наедаю всё обратно.
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум. Убирать тягу к сладкому на первых этапах можно приемом пиколината хрома, 200 мкг х 3-4 раза в день.
Стоит ли колоть инсулин
4 ответаУ меня декомпенсация инсулинонезависмоого диаета 2 типа. Сахар в крови подрос до 11.6. Лёг в больницу, врач хочет назначить мне уколы инсулина, чтобы снизить содержание сахара в крови. Говорит, что потом будет подбирать терапию. Но не рискованно ли садиться на инсулин? Ведь...
Здравствуйте, если сейчас у вас декомпенсация сахарного диабета, то имеетс смысл сейчас временно перейти на инсулинотерапию с целью компенсации состояния, снизить глюкозотоксичность. А после будет возможность подобрать таблетированную терапию. Ваша поджелудочная железа при этом работать не перестанет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 27 лет. Сдала в декабре 2024 года ради интереса глюкозу, инсулин, гликированный гемоглобин, гомоцистеин. Глюкоза 5,3 Инсулин 22,1!!!! Индекс НОМА, соответственно, 5,2 при норме до 2,7!! До этого сдавала глюкозу 25.09.24, была 4.3 и вообще всегда в пределах...
Здравствуйте Гликированный гемоглобин и глюкоза в пределах нормы, что исключает нарушение углеводного обмена (предиабет или диабет) Гомоцистеин у вас в норме Повышение инсулина и индекса Хома говорят не только о наличии лишнего веса, но и о большом количестве быстрых углеводов в питании. Так же могут быть повышены и при СПКЯ Нет ли у вас синдрома поликистозных яичников? ТТГ в норме. Щитовидная железа хорошо функционирует От сентября был снижен кальций. Но его смотрим только совместно с альбуминном. Сдайте эти два показателя в один день Так же был снижен ферритин. Норма его минимум 45 Не восполнили его?